Вижте кои храни водят до пристрастяване, също като цигарите и наркотиците
17 Май 2016, Вторник, 21:10 ч.
Внимавайте, защото зависимостта става силна и води до различни заболявания
Около 20% от хората по света са пристрастени към храненето и към различни видове продукти или ястия. Този процент дори е по-висок при тези, които страдат от затлъстяване.
Хранителната зависимост е пристрастяване към храната по същия начин като към опиати, алкохол или др, уточнява БГНЕС.
Хората, които имат хранително пристрастяване, не са в състояние да контролират своето потребление към определени храни, посочва foodpanda.
Не е изненадващо, че повечето от храните, оценени като пристрастяващи, са преработени храни. Тези са обикновено с високо съдържание на захар, мазнини или и двете. Има биохимични причини, поради които някои хора губят контрол върху тяхното потребление.
Кои са на храните, които водят до зависимост?
Група 1: Най-лесно пристрастяващи храни - пържени картофи, чийзбургер, торта, сирене.
Група 2: Средно пристрастяващи храни - пица, шоколад, чипс, бисквитки, сладолед.
Група 3: По-малко пристрастяващи храни - бекон, пържено пиле, пуканки, зърнени закуски, пържоли, тесто.
Храните, които може да консумирате без притеснение, са предимно пълнозърнести и непреработени.
Хранителната зависимост и пристрастяване могат да доведат до сериозни проблеми, които някои храни са по-склонни да задействат. Могат да причинят дисбаланс на кръвната захар и чувство на глад. /24chasa.bg
В категории:
Здраве






Премиерът Желязков с равносметка за първите 100 дни на управление
23/04/2025, Сряда 14:40
1
Заканваше се на дъщеря му, но пострада жестоко
23/04/2025, Сряда 14:39
0

За какво едно семейство харчи доходите си от 7000 лв. месечно?
23/04/2025, Сряда 14:20
3



Този кмет си вдигна заплатата на 6 бона
23/04/2025, Сряда 13:40
0



Майката й има рак на гърдата (ВИДЕО)
23/04/2025, Сряда 13:20
0

3 зодии ще отворят вратите към щастливото бъдеще
23/04/2025, Сряда 13:00
0

Треснаха 1 милион лева глоба на тарикатите с “овче” сирене от краве мляко
23/04/2025, Сряда 12:40
7

Съдът на ЕС стопира популярна схема за измама с бързи кредити
23/04/2025, Сряда 12:20
1

СЗО спешно съкращава служители и орязва заплати
23/04/2025, Сряда 12:00
0

Голям пожар в Ню Джърси евакуира хиляди и затвори магистрала (ВИДЕО)
23/04/2025, Сряда 11:40
0