

- Николайчо, кажи няколко съгласни.
- Деси, Лили и Викито, ако е пияна.


Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс
За ползите от спанака в цялото му разнообразие
Пиршествата приключиха, време е за тренировки
Ето кои са неподозираните ползи от редовната консумация на тиквените семки
Ако консумирате тези 5 продукта всеки ден, ще увеличите значително риска от диабет, високо кръвно налягане и други общи заболявания
Бананите съдържат много витамини и хранителни вещества
Изключително високо съдържание на фибри
Тялото не може да произвежда калций самостоятелно, следователно минералът трябва да се набавя изцяло с храната
Ето откъде да си ги набавите
Принципът на диетичната закуска е да ядете повече за закуска и да оставите част от обяда и вечерята върху ястието