Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Църквата чества Преподобни Герасим на 4 март, имен ден празнуват Герасим, Гераско, Герчо, Геро, Герка, Гера
САЩ спират временно военната си помощ за Украйна
Идва ли затопляне? Вижте прогнозата за днес
Хороскоп за днес за всички зодии

НА ЖИВО

калориен дефицит

Страници:

Диета FMD стана тотален хит, сваляме 3 кг за 5 дни без вреда за здравето

Той комбинира принципите на калорийния дефицит с ползите от физиологичното гладуване

прочетено 3915 пъти

Този продукт ще ви помогне да отслабнете за нула време

За да отслабнете, трябва не само да се откажете от определени храни, но и да консумирате възможно най-често такива, които помагат за изгарянето на мазнини

прочетено 3760 пъти

Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това

Важна част от диетата са не просто въглехидратите, а техният тип

прочетено 3250 пъти

5 неща, които трябва да направите, за да отслабнете

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

прочетено 5231 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 6599 пъти

Лора Крумова хвърля по 1500 лева на месец за диетa

Журналистката си плаща да ѝ готвят специални манджи

прочетено 28781 пъти

Направих тези 5 промени в ежедневието си и свалих 5 килограма неусетно

Най-впечатляващите резултати започват с най-малките промени

прочетено 7222 пъти

Преди или след тренировка е по-полезно да закусваме?

И двата варианта носят своите ползи

прочетено 7394 пъти

5-те най-добри хранителни добавки при отслабване

Суроватъчният протеин е може би най-известната и често използвана хранителна добавка

прочетено 7684 пъти

6 истини за отслабването

Трайната промяна отнема време и ако отслабваш

прочетено 8345 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Ошишка се с корем и огромна задница, какво става

Флагман.БГ Варна ще е домакин на уникална изложба за книговезане и скрапбукинг

Флагман.БГ Певицата Вая: Не съм шофирала с 300 км/ч, аз съм страхлива

Просто изсипете какаото в топла вода и турската рецепта за сладки е готова Приготвят се много бързо 04/03/2025, Вторник 14:20 0

23-годишен заплаши с убийство баща си, арестуваха го Нападението е станало в Горна Оряховица 04/03/2025, Вторник 14:00 0

Нова мода в имотите и защо панелките поскъпват Годишният растеж на индекса на цените на жилищата (ИЦЖ) се ускори до 16.5% 04/03/2025, Вторник 13:40 1

Лунен календар за март 2025 г: Внимавайте какво правите на тези дати Има точно определено време, в което трябва и не трябва да посетите фризьора 04/03/2025, Вторник 13:20 0

Никога не правете това с нови дрехи, за да не привлечете неприятности и беди в живота си Ако имате нови дрехи, които никога не сте носили, тогава не се препоръчва да ги продавате или давате на други хора 04/03/2025, Вторник 13:00 0

Ако имате един картоф, добавете само още 2 съставки и ще сготвите нещо божествено Непременно опитайте тези картофени мекици 04/03/2025, Вторник 12:40 0

Папа Франциск назначи монахиня за царица на Ватикана Досега длъжността „губернатор“ е била поверявана само на кардинали 04/03/2025, Вторник 12:20 0

Безпрецедентен успех за три зодии през март Със смяната на сезоните, всички области на живота ще претърпят обновление, от професионални дейности до личен живот и здраве 04/03/2025, Вторник 11:58 0

Цената на кафето по света достигна исторически връх, на какво се дължи Както и при какаото, причината за повишението на цените на кафето е климатичната криза 04/03/2025, Вторник 11:40 0

Как да избелим белите дрехи Тези грешки в поддържането ги съсипват 04/03/2025, Вторник 11:20 0

Потребители следят за фалшиви касови бележки Проверката се прави с мобилно приложение 04/03/2025, Вторник 11:00 0

Останах в шок, когато видях, че свекърва ми глади сол, а се оказа толкова полезен трик Следвайте тази проста процедура редовно, за да поддържате ютията си в отлично състояние 04/03/2025, Вторник 10:40 0

Флагман.БГ Фолкпевица "лети" бясно, откачено с 307 км/ч по АМ "Тракия"

На 4 март имен ден има почитано българско име Православната църква чества Преподобни Герасим 04/03/2025, Вторник 10:20 0

Потъна в скръб Почина съпругът на Доли Партън 04/03/2025, Вторник 10:03 0

Важна новина за пенсионерите Ето кога започва изплащането на пенсиите през този месец 04/03/2025, Вторник 10:00 0

Флагман.БГ Трупайте точки с карта Petrol.V и печелете безплатно гориво

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ошишка се с корем и огромна задница, какво става Тита изглежда покъртително, феновете й се притесняват

Варна ще е домакин на уникална изложба за книговезане и скрапбукинг Националната изложба "Наследство в корици" ще отвори врати в галерия "Арт салон Радио Варна", където посетителите ще могат да се докоснат до едно от най-фините изкуства – книговезането и скрапбукинга

Певицата Вая: Не съм шофирала с 300 км/ч, аз съм страхлива Свалих видеото от платформа за клипчета, не бих карала с бясна скорост, защото съм страхлив шофьор, посочва фолкаджийката

23-годишен заплаши с убийство баща си, арестуваха го Нападението е станало в Горна Оряховица

Нова мода в имотите и защо панелките поскъпват Годишният растеж на индекса на цените на жилищата (ИЦЖ) се ускори до 16.5%

Само във Флагман.бг!Вижте последната видео изява на женкар №1 от хосписа в Черноморец В края на януари той обяви, че планира да остане там 2 месеца, а после да подготви голям купон

Голям талант, възпитаник на легендата Радо Суслеков, стана "Спортист на годината" в Бургас Стоян Копривленски бе отличен заради безспорните си успехи през 2024 година

Затварят път край Айтос, ОДМВР-Бургас ще прави следствен експеримент Участъкът, заключен между кръстовището за айтоското село Черноград и кръстовището за айтоското село Поляново, ще бъде блокиран

Общинският съвет Бургас с извънредно заседание, подкрепи стратегическия авиационен проект Новата инвестиция ще създаде 1500 работни места, включва развитие на средното и висше образование и внедряване на стратегия за изграждане на кадри за индустрията

Фолкпевица "лети" бясно, откачено с 307 км/ч по АМ "Тракия" Вая Александрова по-късно изтри клиповете

Свят Всички новини

Тежка катастрофа на АМ "Тракия": Сеат се вряза под тир Към момента няма официална информация за броя на пострадалите или причините за катастрофата

Бой, шокови бомби и димки в парламента, депутатка се бори за живота си Очакваше се да бъде приета оставката на правителството

Папа Франциск назначи монахиня за царица на Ватикана Досега длъжността „губернатор“ е била поверявана само на кардинали

Цената на кафето по света достигна исторически връх, на какво се дължи Както и при какаото, причината за повишението на цените на кафето е климатичната криза

Потъна в скръб Почина съпругът на Доли Партън

САЩ и Канада с остри действия, замесена е и трета страна Започва ли икономическа война?

Един от най-силните хора в Белия дом с разтърсващи думи Джей Ди Ванс говори рязко за войната

Политическа бомба: Зеленски е готов за нова среща с Тръмп, но... Твърди се, че украинският лидер има изискване

63 ранени при сблъсък на два автобуса в Испания Четирима са в тежко състояние

Папата получи два пристъпа на остра дихателна недостатъчност Ето какво съобщават от Ватикана

Румен Радев, президент У нас се намират политици, които водят война с паметници Виц на деня

Виц на деня В чата:
- Опиши се как изглеждаш.
- Виждал ли си Анджелина Джоли?
- Да.
- Е, немаме нищо общо!

Виц на деня Мъж, яде баничка в кварталната баничарница. Намира косъм...
- Какво има в тая баничка?
- Как какво, яйца...
- Бръснете ги тези яйца бе хора... Статус във фейсбук