Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

какво да не ядем

Страници:

5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 16814 пъти

Полезни идеи за диети, с които да разнообразите вашия хранителен режим

С помощта на повече идеи и продукти може да разнообразим много режима си и той да бъде както вкусен, така и здравословен

прочетено 20998 пъти

Храните, които да приемате преди бягане и тези, които да избягвате

Тялото ви трябва да има запас от въглехидрати

прочетено 21497 пъти

10 храни, които ще ви помогнат в борбата с целулита

Целулитът е проблем на съединителната тъкан и изисква комплексна грижа – здравословно хранене, масажи, движение, детоксикация, но най-вече – промяна в начина ни на живот

прочетено 18399 пъти

6 неща, които НЕ трябва да правите след хранене

Проверете дали нещата не се отнасят и за вас, и се опитайте да ги изключите от навиците си

прочетено 19136 пъти

5 храни, които едновременно засищат и ни помагат да отслабнем

Храната е основната ни жизнена съставка и е важно да се храним с питателни съставки, които ще ни заситят

прочетено 22231 пъти

Бавен метаболизъм – 6 грешки, които го предизвикват

Поддържането на бърз метаболизъм е от съществено значение за отслабването

прочетено 28111 пъти

Започват Великденски пости - какво може да ядем

Тази година Великденските пости започват на 15 март и приключват на 2 май с настъпването на Великден

прочетено 48526 пъти

Отслабване с расителна диета - какво трябва да знаете

Има шест основни вида

прочетено 34542 пъти

Стресово хранене – как да се преборите с проблема

Ето защо ядем, когато сме стресирани и как да променим нещата

прочетено 17150 пъти

Страници:

Всички новини

Китаец уби двамата си бизнес партньори от Япония Престъплението е било подбудено от спор 03/06/2025, Вторник 11:00 0

Нова стратегия на Европейския съюз за Черноморския регион 03/06/2025, Вторник 10:51 0

Сестра ми каза да сложа торбичка в пералнята, а ефектът просто ме шашна Дрехите са по-чисти, по-малко намачкани, изразходвам по-малко прах, а и пестя енергия 03/06/2025, Вторник 10:40 0

Как да изберем парфюм за лятото: Откритието Maison Alhambra 03/06/2025, Вторник 10:28 0

Доклад от анализатори: При война с Русия НАТО ще има превъзходство във въздуха Евентуален конфликт между Алианса и Кремъл ще се различава значително от войната в Украйна 03/06/2025, Вторник 10:25 1

Билет за връщане към България: Среща с писателя Божидар Чеков в Бургас Събитието е с вход свободен и се организира от издателство „Изток-Запад“ 03/06/2025, Вторник 10:04 0

Атанас Зафиров сподели очакванията си за конвергентния доклад "Отнасяме се с разбиране към хората, които декларират страховете си от еврото, но в същото време сме категорични, че пътят трябва да бъде извървян докрай", заяви лидерът на БСП 03/06/2025, Вторник 10:00 0

Флагман.БГ Млади българи се разминаха на косъм от смъртта

Флагман.БГ Преживя голям ужас

От Белия дом с красноречива реакция за изборите в Полша Навроцки наскоро се срещна във Вашингтон с президента на САЩ Доналд Тръмп 03/06/2025, Вторник 08:33 0

Важна информация за движението по "Тракия" Завърши ремонт в област Пловдив 03/06/2025, Вторник 08:00 1

Флагман.БГ Времето днес ще е...

Флагман.БГ Пари за Лъва, а Водолеят да помисли от какво се нуждае гаджето му

Тръмп готов за среща със Зеленски и Путин Ердоган пък предложи тя да е след края на днешните преговори 02/06/2025, Понеделник 22:25 8

Флагман.БГ Предава си къщата

Флагман.БГ Стана на 60

Струва космическа сума Байер отказа поне 118 милиона евро 02/06/2025, Понеделник 21:24 0

Каза интересни думи за Стойчо Младенов и Димитър Бербатов Майкъла смята, че трябва да бъдат назначени в ЦСКА след шока в Кърджали 02/06/2025, Понеделник 21:00 0

Приеха радушно Зеленски в... Литва 02/06/2025, Понеделник 20:48 6

17-годишен българин направи голяма глупост Той не за първи път прекрачва закона 02/06/2025, Понеделник 20:21 2

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Билет за връщане към България: Среща с писателя Божидар Чеков в Бургас Събитието е с вход свободен и се организира от издателство „Изток-Запад“

Атанас Зафиров сподели очакванията си за конвергентния доклад

Ще остане ли Южното Черноморие без водни спасители? Концесионери изпитват огромно затруднение в наемането им

Млади българи се разминаха на косъм от смъртта Случаят е шокиращ, представлява низ от опасни действия

Преживя голям ужас Светлана Василева катастрофира на "Хемус", заедно с 6-годишната си дъщеря

Вандалски набези доведоха до проблеми с осветлението в Бургас Хулигани крадат електрически проводници и разбиват шахти

Важна информация за движението по "Тракия" Завърши ремонт в област Пловдив

Времето днес ще е... Топло в страната

Има ли нагла кражба на треньори и таланти в Бургас? Новият футболен клуб с остра позиция От младия тим категорично отхвърлят обвиненията

Златно време иде за измамници заради еврото! Не давайте лични данни и не подписвайте договори! Превалутирането ще стане автоматично фиксинга на БНБ и не е нужно да правите нищо, каза заместник-министърът на труда и социалната политика

Свят Всички новини

От Белия дом с красноречива реакция за изборите в Полша Навроцки наскоро се срещна във Вашингтон с президента на САЩ Доналд Тръмп

Предава си къщата За близо 30 милиона долара

Стана на 60 Шийлдс е родена на 31 май

Струва космическа сума Байер отказа поне 118 милиона евро

Приеха радушно Зеленски в... Литва

Страшен инцидент край водите на... Корфу

Бедността е виновна за наднорменото тегло при турците 62,4% от децата се хранят предимно с хляб и тестени изделия

Мъж хвърли коктейл "Молотов" по произраелска демонстрация Екшънът стана в САЩ

Драма на изборите в Полша! "Човек на Тръмп" с решаващ обрат Привърженик на политиката на Белия дом изпревари кандидата на управляващите и фаворит на Туск

Украинската операция „Паяжина“ ювелирно съкрати руския ядрен флот По оригиналност случилото се днес може да съперничи само на израелското шоу с пейджърите

Емилия Милчева, журналист В турските сериали лошите са убити или са в затвора Виц на деня

Виц на деня Циганин вдига тост на сватба:
- Аз живеем с мойто жена от 25 години.
- Не "с мойто", а "с моята!" - поправя го брат му.
- Ааа, с твойта от 10... Виц на деня

Виц на деня Блондинка при автомонтьора.
- Госпожо, има късо съединение в инсталацията.
- Ами удължете го и да тръгвам... Статус във фейсбук