Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

12-метров кръст с Христос издигнаха в Елин Пелин
Хванаха шофьор на „Хемус” с положителни проби за алкохол и наркотици
Разпети петък е - Денят на Христовите страдания

НА ЖИВО

здравословно хранене по празниците

Страници:

Преяждане по празниците? Няма страшно!

Ето как празничното коремче да остане само краткотраен спомен

прочетено 8427 пъти

Как да не преядете по време на празниците

Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си

прочетено 8669 пъти

Да влезем във форма след празниците - мисията възможна или отново невъзможна?

Мисията за здраво тяло и добра форма всъщност не изглежда толкова невъзможна. Трябва ни малко воля, а когато започнем, сами ще се уверим колко по-добре се чувстваме цялостно

прочетено 8977 пъти

Проф. Байкова съветва как след празниците да свалим килограмите

Добре да минем без стрес към едно по-леко хранене

прочетено 11628 пъти

Как да се храните по-здравословно по време предстоящите празници

Следвайте няколко съвета, за да нямате проблеми с храносмилането

прочетено 14646 пъти

Над 200 души потърсили спешна помощ в УМБАЛ „Дева Мария“ по празниците

Не позволявайте празниците ви да бъдат помрачени, защото сте подценили състоянието си, съветва д-р Мариана Контева

прочетено 25755 пъти

И по празниците може да се храним здравословно

На празничната трапеза трябва да се храним бавно и да се фокусираме върху приятните преживявания

прочетено 16614 пъти

Как да се справите с преяждането по празниците?

Всяка година си обещавате, че този път ще се въздържате, но...

прочетено 16114 пъти

6 съвета за отслабване по празниците. Възможно ли е?

Да, храна ще има в изобилие, но от вас зависи колко ще ядете

прочетено 17644 пъти

Приемайте големи порции с ниско калорична храна, за да запазите килограмите си след празниците

Прилагайте формулата 70 % ястия с голям обем - салата, супа и 30 % - скара, варива и ще сте перфектни

прочетено 69966 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Защо сексът „по приятелски“ носи усложнения - 10 правила

Ад на кръстовище в София заради пиян моторист Инцидентът е станал на кръстовищата на булевардите "Александър Стамболийски" и "Вардар" 18/04/2025, Петък 21:49 2

18 знака, че женската ви енергия е блокирана Сравнявате се с мъжете 18/04/2025, Петък 21:40 1

3 зодии, които ще направят голям скок в кариерата си тази пролет Дали сте сред тях 18/04/2025, Петък 21:20 0

Няма такъв пухкав кекс с ябълка и моркови, става за нула време С ябълки, моркови и малко лимонада стават ето такива вкусотии - пухкав кекс с ябълка и моркови 18/04/2025, Петък 21:00 0

Клюкарстването било полезно, твърди учен Суийт обяснява, че клюкарстването е дълбоко вкоренено в социалната ни природа и има сложни психологически корени 18/04/2025, Петък 20:40 0

Мариан Бачев уволни ключов шеф в културата Заповедта е издадена две седмици преди ресорният зам.-министър Тодор Чобанов да коментира пред ситуацията с НИНКН 18/04/2025, Петък 20:20 0

Проф. Рачев: Давайте към планината и морето, там агнешкото е по-вкусно! Във вторник може да има гръмотевични бури, но може да гръмне, може и да не гръмне 18/04/2025, Петък 20:00 0

Путин смълча света, издаде грандиозния си план Президентът на Руската федерация подчерта, че Русия и Китай имат "големи планове - интересни, амбициозни и грандиозни" 18/04/2025, Петък 19:40 2

Няма да повярвате какво ще прави Ще пише роман 18/04/2025, Петък 19:20 0

Флагман.БГ Превъртяха футбола

Флагман.БГ Мозъкът започва да работи с пълна сила между 60 и 80-годишна възраст

Всеки втори го закъсва с очите Чакърова каза, че оптиката не е просто наука за зрението, а изкуство, което свързва технологии и здраве за всекидневния комфорт на хората 18/04/2025, Петък 19:00 0

Силите го напускат Без съпругата ми не бих се справил, казва синоптикът легенда 18/04/2025, Петък 18:41 0

Тези три зодии да внимават Изразяваме себе си, по-директни и смели сме, но някои зодии трябва да са много внимателни, това може да доведе до повече конфликти 18/04/2025, Петък 18:21 0

Флагман.БГ Коя ще е новата му жертва

Не иска да е гей, но... "Дълги години аз много исках да съм нормален, много исках да съм хетеросексуален“, признава изпълнителя на „Ледена кралица“ 18/04/2025, Петък 17:41 2

Защо мъжете се държат противоречиво В началото на едно ново запознанство всеки се опитва да отгатне как го възприема другият, но мъжете понякога се държат много противоречиво и може би вината не е само у тях 18/04/2025, Петък 17:21 0

София под полицейска блокада: Арести за издирвани и незаконно пребиваващи В акцията са участвали служители на сектор "Противодействие на криминалната престъпност“ към Трето и Пето РУ, отдел "Миграция“- СДВР и отдел "Специализирани полицейски сили“- СДВР. 18/04/2025, Петък 17:00 0

Извикаха линейка, защото тя едва не припадна Здравословните й проблеми всъщност започнали още в средата на миналия месец 18/04/2025, Петък 16:41 2

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Защо сексът „по приятелски“ носи усложнения - 10 правила Ако сте „само за единия секс“, трябва да сте убедени, че никоя от двете страни няма да се влюби

Ад на кръстовище в София заради пиян моторист Инцидентът е станал на кръстовищата на булевардите "Александър Стамболийски" и "Вардар"

18 знака, че женската ви енергия е блокирана Сравнявате се с мъжете

3 зодии, които ще направят голям скок в кариерата си тази пролет Дали сте сред тях

Температури до 25 градуса, но не без изненади – виж какво време не чака Националният институт по метеорология и хидрология е готов с прогнозата за Великден и дните до 24 април - Светли четвъртък включително

Няма такъв пухкав кекс с ябълка и моркови, става за нула време С ябълки, моркови и малко лимонада стават ето такива вкусотии - пухкав кекс с ябълка и моркови

Клюкарстването било полезно, твърди учен Суийт обяснява, че клюкарстването е дълбоко вкоренено в социалната ни природа и има сложни психологически корени

Пазарът не търпи празно място: Ново „детско казино“ изникна срещу затворени обекти Съмнителната търговска практика отново се възроди, този път на друго място с друг търговец

Проф. Рачев: Давайте към планината и морето, там агнешкото е по-вкусно! Във вторник може да има гръмотевични бури, но може да гръмне, може и да не гръмне

Путин смълча света, издаде грандиозния си план Президентът на Руската федерация подчерта, че Русия и Китай имат "големи планове - интересни, амбициозни и грандиозни"

Свят Всички новини

Мариан Бачев уволни ключов шеф в културата Заповедта е издадена две седмици преди ресорният зам.-министър Тодор Чобанов да коментира пред ситуацията с НИНКН

Няма да повярвате какво ще прави Ще пише роман

Превъртяха футбола През 2011 г. Бодьо/Глимт удря дъното – изпада във финансов колапс, играе във втора дивизия и функционира с условия, характерни за аматьорския футбол, а днес са на полуфинал в ЕКТ

Мозъкът започва да работи с пълна сила между 60 и 80-годишна възраст Върхът на интелектуалната активност на човек е около 70 години, когато мозъкът започне да работи с пълна сила

Изтече предложението на САЩ за мир в Украйна По време на срещите представители на САЩ заявиха пред европейските си колеги, че целта им е да постигне пълно прекратяване на огъня в Украйна в рамките на няколко седмици

Снежна буря удари Франция, Швейцария и Италия, има жертви В Италия 92-годишен мъж беше открит мъртъв от пожарникари в наводнения си дом в северната част на област Пиемонт

Тези три зодии да внимават Изразяваме себе си, по-директни и смели сме, но някои зодии трябва да са много внимателни, това може да доведе до повече конфликти

Коя ще е новата му жертва Новината издаде нейната сестра Айлин, която пусна снимка в социалните мрежи. Те са били заедно на парти в елитен хотел в Пловдив

И Мъск знае БГ номерцата - манипулирал километража на електромобилите си Служителите в компанията Tesla са хванати в измама, изправят Илон Мъск пред съд

Доналд Тръмп за Зеленски: Байдън, Путин и Зеленски погубиха света Виц на деня

Виц на деня Първа сутрин след сватбата.
Младоженецът казва:
- Скъпа, пие ли ти се кафе?
Тя усмихната:
- Да, може!
Той:
- Чудесно! Ще направиш ли и за мен, като станеш! Виц на деня

Виц на деня Апетитът идва с яденето! А зверският апетит - когато си на диета. Статус във фейсбук