

-Ако някой иска да каже нещо, да вдигне ръка.
Петърчо вдига ръка:
-Кажи Петърчо.
-Проверявам как работи системата

-Баце, аз съм женен. Какви пари, какъв живот.

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Ето кои са те
Д-р Явор Асьов от „Живот на кантар“ сваля 40 кг. с фитнес и протеини
Подобно лакомство ще се хареса и на децата, и на възрастните, а липсата на захар прави десерта напълно диетичен
Защо е важно да не гладуваме преди празниците
Тези храни и напитки ни помагат да се отървем от негативните емоции и да си дадем поне малко спокойствие
Изберете алтернативни източници на фибри
Изяжте 30 грама протеин през първите 30 минути след събуждане, след това се ангажирайте с 30 минути кардио
Приемът на достатъчно протеини през целия ден предотвратява преяждането и дава чувство на ситост
Регулира апетита, създава чувство на ситост