×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Германските ВВС отблъснаха руски разузнавателен самолет над Балтийско море
  • Крал Чарлз влезе в болница след странични ефекти от лечението на рака
  • Чуждите инвестиции в Китай спаднаха с над 27% за година
  • Григор Димитров срещу Новак Джокович в Маями
  • Експлозии в Одеса, Украйна отвърна с атака на близо 80 дрона
  • Финансовият, земеделският и още 13 министри отговарят на депутатски въпроси
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Вижте колко вредно може да се окаже понякога здравословното хранене


Вижте колко вредно може да се окаже понякога здравословното хранене
И зеленчуците в големи количаства са вредни
24 Февруари 2016, Сряда, 21:49 ч.

Морковите могат да ви сменят тена, червеното вино да ви съсипе зъбите, а фибрите да ви докарат сериозни проблеми

Всяка монета си има две страни. Непрекъснато биваме съветвани да правим полезни неща, да се храним здравословно, да бдим над здравето си. Много здравословни практики обаче имат и странични действия, подобно на медикаментите. Кои са нежеланите действия на полезните практики?
Морковите правят кожата оранжева
Морковите съдържат множество полезни вещества, които подобряват здравословното състояние на очите, кожата, косата, ноктите. Те са с нисък гликемичен индекс, което ги прави идеални за диабетици. Полезните фибри в тях подобряват работата на храносмилателния тракт.
Прекаляването с количеството моркови обаче може да предизвика изменение в цвета на кожата. Той става оранжев благодарение на натрупването на каротин в тялото.

Някои хранителни добавки причиняват симптоми на грип и настинка
Хранителните добавки могат да помагат на организма да получи хранителни вещества, които не могат да се набавят с храната, но някои комбинации могат да предизвикат нежелани реакции. Например, добавките с чесън и масло от риган, често използвани за допълващо лечение на гъбични инфекции, могат да предизвикат фалшиви симптоми на вирусна инфекция. Важно е да се определи точната доза, за да го избегнете.

Фибрите причиняват подуване
Фибрите са много важни за храносмилателния тракт, регулирането на диабета, премахването на токсините от организма и получаването на полезни витамини най-вече чрез пълнозърнестите храни. От друга страна обаче, фибрите често предизвикват подуване, газове и силен дискомфорт в коремната област. Това се дължи на факта, че те са трудни за обработка и в комбинация с другите храни, които сте яли в последните 24 часа, може да се получи взривоопасна смес.

Червеното вино съсипва зъбите
Червеното вино от една страна е полезно за сърдечносъдовата система, заради множеството антиоксиданти в него. То помага за намаляване на холестерола и дори в малки количества участва в намаляване на кръвното налягане.
Лошото е, че боядисва зъбите. Прави ги уязвими на кариес и други заболявания заради силните киселини, които съдържа.

Урината ви става червено-кафява след тежка тренировка
Тренировките са важни за здравето. Човек трябва да прави редовни физически упражнения, за да поддържа оптимално здравето на организма си, да държи теглото в норма и мускулите в кондиция.
Но при прекаляване с тренировките може да се наблюдава състоянието, наречено рабдомиолиза. При него части от увредената мускулна тъкан попадат в кръвния поток. Това в никакъв случай не трябва да се пренебрегва и е добре да се потърси лекарска помощ веднага.

Прекомерната употреба на дезинфектант потиска имунната система
Вярно е, че бактериите и вирусите са навсякъде. Също така е вярно, че трябва да мием ръцете си често, ако искаме да сме здрави. Това невинаги може да се направи, затова ползваме антибактериални кърпички или гел за дезинфекция.
Използването им обаче от друга страна е вредно, защото потиска естествения имунен отговор на всички тези бактерии. Тялото започва да става уязвимо на различни микроорганизми.

Всяко полезно нещо си има тъмна страна. За да я овладеете е необходимо да я познавате!
Източник: az-jenata

В категории: Здраве


Коментари
Какви са цените на нивите
Какви са цените на нивите 28/03/2025, Петък 15:21 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
ДПС на Доган: Честит празник, скъпи братя и сестри мюсюлмани ДПС на Доган: Честит празник, скъпи братя и сестри мюсюлмани ДПС-ДПС с категорично послание за вяра, толерантност и национално единство 3 сценария за падането на кабинета "Желязков" 3 сценария за падането на кабинета "Желязков" ГЕРБ, ИТН и БСП въпреки всички различия гласуват заедно, коментира социологът Боряна Димитрова Регистърът за педофили ще заработи до три дни, обеща вътрешният министър Регистърът за педофили ще заработи до три дни, обеща вътрешният министър Митов добави, че МВР е на финален етап в разработването на системата Да се премахне ли районирането в Синята зона в жк „Възраждане” Да се премахне ли районирането в Синята зона в жк „Възраждане” Въпросът е резонен и идва в момент, в който Общината продължава да търси места за паркинги в комплекса, след като срещна съпротива за етажните съоръжения Професор Кантарджиев внесе яснота относно менингококовата болест Професор Кантарджиев внесе яснота относно менингококовата болест Характерна е за началото на пролетта, обясни той Тя е най-красивото лице на Нова ТВ, но каква е нейната тайна Тя е най-красивото лице на Нова ТВ, но каква е нейната тайна Гери призна, че макар да иска да се облича цветно, често избира бяло-черната гама, бежаво и сиво, както и, че харесва екстравагантния стил на обличане, но се придържа към класиката Това дебеланката Веселка ли е? Това дебеланката Веселка ли е? Тя се подложи на операция за отслабване в Турция пред 2 месеца и резултатите вече са на лице Култов певец от Айтос празнува днес Култов певец от Айтос празнува днес Панайот Панайотов става на 74 години „Бургасмед“ разкри Отделение по медицинска онкология „Бургасмед“ разкри Отделение по медицинска онкология Специални палиативни грижи са насочени към подобряване на качеството на живот на пациентите с напреднало онкологично заболяване Безмилостен вирус заплашва домашните котенца Безмилостен вирус заплашва домашните котенца Силно заразна и често фатална – панлевкопенията застрашава живота на хиляди домашни любимци
Супер камери ще ни ловят и глобяват за ровене в телефона зад волана Супер камери ще ни ловят и глобяват за ровене в телефона зад волана В германската провинция Райнланд-Пфалц вече действат такива камери с цел превантивен ефект Почина авторът на "Дневниците на вампира" Почина авторът на "Дневниците на вампира" Официалните книги бяха адаптирани за телевизия през 2009 г. и шоуто стана любимо на тийнейджърите през осемте си години Защо времето се движи "по посока на часовниковата стрелка" - а не наобратно Защо времето се движи "по посока на часовниковата стрелка" - а не наобратно Оказва се обаче, че това не е продиктувано от някакъв фундаментален закон на физиката или пък от психологическото ни възприятие за време Какви са цените на нивите Какви са цените на нивите Наблюдава се и промяна в нагласите на купувачите, като някои корпоративни инвеститори и земеделци станаха по-селективни, а други изцяло се оттеглиха от пазара, очаквайки стабилизиране на цените Важно за пътуващите към Приморско Важно за пътуващите към Приморско От 31 март до 4 април движението по път II-99 между Приморско и Китен ще е поетапно в едното платно за премахване на крайпътна растителност Със земеделски дрон ще пръскат срещу комари над бургаските езера Със земеделски дрон ще пръскат срещу комари над бургаските езера Опитът от миналата година показа, че дронът е изключително ефективен вариант за извършване на такъв вид обработки над биотопните бургаски зони Оборудваха лодкостоянката в „Крайморие“ със специализиран кран Оборудваха лодкостоянката в „Крайморие“ със специализиран кран Община Бургас кандидатства с проекти за осигуряването на мобилни кранове на лодкостоянките в „Сарафово“ и „Ченгене скеле" Тази световна звезда стана майка за 4-ти път Тази световна звезда стана майка за 4-ти път Бебето е момиченце и се е родило на 27 март Зрителите възмутени от "Бригада Нов Дом" Зрителите възмутени от "Бригада Нов Дом" В епизода на водещата Мария Силвестър подарява кученцето на семейството, след като майката многократно подчертава, че не обича животни Първа информация за десетки жертви на труса от 7,7 по Рихтер в Тайланд и Мианмар, 20 деца са блокирани в срутено училище Първа информация за десетки жертви на труса от 7,7 по Рихтер в Тайланд и Мианмар, 20 деца са блокирани в срутено училище Властите обявиха, че ще разследват щетите и ще започнат да координират спасителните операции в засегнатите райони
Димо ГЯУРОВ Димо ГЯУРОВ В България извира от руски шпиони Виц на деня Виц на деня Първи учебен ден. Учителката:
-Ако някой иска да каже нещо, да вдигне ръка.
Петърчо вдига ръка:
-Кажи Петърчо.
-Проверявам как работи системата
Виц на деня Виц на деня -Парите или живота!
-Баце, аз съм женен. Какви пари, какъв живот.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Правилото за успешна връзка е да си имате доверие. Второто правило-трийте съобщенията.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори