×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Невероятно! Начинът на пишкане ви прави по-сексуални и чувствителни там долу


Невероятно! Начинът на пишкане ви прави по-сексуални и чувствителни там долу
Спирайте уринирането на няколко пъти и така стягате вагиналните мускули
18 Ноември 2015, Сряда, 21:26 ч.

Упражненията на Кегел подобряват оргазмите, вижте как

Искате да стегнете вагиналните мускули и да подобрите сексуалния си живот? Тогава практикувайте упражненията на Кегел! Как? Когато отидете по малка нужда в тоалетната опитайте се да спрете потока урина, когато пишкате. Тези мускули, които участват в спирането на потока урина са тези, които влизат в упражненията на Кегел. След като изпразните пикочния мехур се опитайте да ги стегнете. Задръжте няколко секунди, отпуснете и повторете. Какво ще се подобри, ако редовно ги практикувате?

По-добри оргазми
Ако редовно практикувате упражненията на Кегел, това със сигурност ще ви осигури незабравими оргазми. Укрепването на мускулите на вагината прави контракциите по-силни, което води и до по-чувствени оргазми. Също така, ако ви предстои бременност редовната практика с упражненията може да намали риска от появата на хемороиди.

Контрол на пикочния мехур
Ако вече сте раждала или имате слаб пикочен мехур, със сигурност ще се влюбите в упражненията на Кегел. Укрепването на мускулите на тазовото дъно ще ви осигури по-добър контрол над пикочния мехур, което ще намали и риска от незадържане на урина.
Забележка: Никога не правете упражненията с пълен пикочен мехур! Това е не само неудобно, но също може да увеличи риска от инфекция на пикочните пътища.

Ползите от упражненията на Кегел са не само за дамите, но и за представителите на силния пол.

По-добра ерекция
Дори и да не страдате от еректилна дисфункция, упражненията на Кегел могат да направят чудеса с пениса ви. След редовно практикуване ще установите, че ерекцията ви е много по-добра, продължителна. Това се дължи на подобрения кръвопоток към областта на пениса.

Край на преждевременната еякулация
Чрез упражненията на Кегел може да се научите да контролирате тазовите мускули, което означава, че вие ще можете да направите половия акт продължителен, забавяйки ранната еякулация. От това не само вие ще сте доволни, но и партньорката ви.

По-добри оргазми
Кой не би искал това? Много мъже, които редовно практикуват упражненията са установили, че техните оргазми са продължителни и отделянето на семенната течност става с по-голяма сила. Всичко това води до незабравим оргазъм.

Контрол на пикочния мехур
Когато се увеличава притокът на кръв към половия член, не само се подпомага здравето на простата, но ще откриете, че сте в състояние да контролирате пикочния мехур по-добре, отколкото преди.

Източник: Аз жената

В категории: Животът


1
Коментара
Пламна голям магазин
Пламна голям магазин 05/04/2025, Събота 14:27 0
Дава 8 бона за...
Дава 8 бона за... 05/04/2025, Събота 12:40 1
Обръщат пенсиите в евро
Обръщат пенсиите в евро 05/04/2025, Събота 12:00 1
1
Коментара по темата
1.
флегмена
19.11.2015 10:43:27
0
6
Искам доброволно да помагам за стягане на вашите пички!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Емблематичен спортист е хванат с дрога за 5 милиона лева Емблематичен спортист е хванат с дрога за 5 милиона лева Съдът с първо решение по казуса Пламна голям магазин Пламна голям магазин В град Пазарджик Президентът със съболезнования към семейството и близките на Васил Банов Президентът със съболезнования към семейството и близките на Васил Банов Радев почете паметта на актьора Росен Желязков има празник днес Росен Желязков има празник днес Министър-председателят е рожденик Турция е съгласна да бъдат разгледани възможности за промяна на сделката с "Боташ" Турция е съгласна да бъдат разгледани възможности за промяна на сделката с "Боташ" До 2 май ще се обсъждат евентуални корекции в полза на страните по газовото споразумение Кирил Петков анонсира вот на недоверие Кирил Петков анонсира вот на недоверие Чакаме само датата за влизане в еврозоната, каза политикът Обръщат пенсиите в евро Обръщат пенсиите в евро Пенсионно-осигурителните дружества имат готовност за въвеждането на еврото от 1 януари 2026 г. Министър Митов: Крайно време е да прекратим войната на пътя, няма да приема "дежурните" оправдания Министър Митов: Крайно време е да прекратим войната на пътя, няма да приема "дежурните" оправдания Цивилни служители от Криминална полиция излизат по пътищата в страната, за да следят за нарушения Дете пострада във верижна катастрофа Дете пострада във верижна катастрофа В Хасковско ПП "Странджа" остана без директор, спрягат за поста ловец №1 в Бургас ПП "Странджа" остана без директор, спрягат за поста ловец №1 в Бургас Ето подробности
По-тежки глоби при нарушения на пътя в... По-тежки глоби при нарушения на пътя в... Гърция Над 3300 са жертвите на опустошителното земетресение в Мианмар Над 3300 са жертвите на опустошителното земетресение в Мианмар Много хора са обявени за изчезнали Над 600 човека се натровиха с дюнери в Турция Над 600 човека се натровиха с дюнери в Турция В няколко от местните болници са постъпили голям брой пациенти със стомашни проблеми и повръщане Милионен град тъне в боклуци! Властите обявиха извънредно положение Милионен град тъне в боклуци! Властите обявиха извънредно положение Жител се оплака, че е ухапан от плъх, може да плъзне епидемия! Много българи са застрашени Стана дядо Стана дядо Голяма радост за американеца Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца  Над 50 са ранените 500-килограмов козунак приготвиха в... 500-килограмов козунак приготвиха в... Румъния Закъса сериозно Закъса сериозно Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване Тръмп представи любопитна "златна карта" Тръмп представи любопитна "златна карта" Визираната представлява билет за безсрочен престой в САЩ Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Тайван
Емануил Йорданов, бивш министър Емануил Йорданов, бивш министър В парламента ни никнат политически матрьошки от кръжока на Митрофанова Виц на деня Виц на деня Никога не питай жена на колко години е, мъж откъде са му парите и софиянец от къде е. Виц на деня Виц на деня - Тате, помогни ми да намеря общия знаменател.
- Няма смисъл, сине. Търсеха го още като аз бях ученик.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ценете хората, които могат да обичат недостатъците ви.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори