Проф. Донка Байкова: Бирата ни прави щастливи, но внимавайте с мезето!

Консуматорите на умерени количества пиво се радват на добро настроение, а жените стават по-женствени, каза проф. Донка Байкова.
22 Юни 2015, Понеделник, 03:51 ч.
Бирата е богата на витамини и минерали, има диуретично действие и намалява риска от образуване на камъни в бъбреците, но води до инфаркт, предупреждава диетологът
Бирата ни прави щастливи, защото съдържа витамин B3, който е включен във веригата за производство на серотонина. Консуматорите на умерени количества пиво се радват на един характеров позитивизъм, т.е. на добро настроение. Това каза в „Добро утро, България!“ по ТВ7 диетологът проф. Донка Байкова.
Тя обясни, че бирата дължи своите калории на въглехидратите и на алкохола. Тъмните видове имат повече калории от светлите, увери професорът.
„В 500 милилитра бира има около 250 килокалории. Бирата е богата и на минерали. Тя има по-ниско съдържание на калций, и по-високо на калий и магнезий. Поради това тя има диуретично действие и намалява риска от образуване на камъни в бъбреците, стимулира и сърдечния мускул, но при прекомерната употреба води до негативни последици. Има опасност от образуване на т. нар. бирено сърце. Големите количества бира изтъняват сърдечния мускул. Възможно е повишаване на артериалното налягане и на риска от исхемична болест на сърцето. Фолиевата киселина, която е обичайно дефицитна, можем да си я доставим с консумация на една бира за деня. Но внимавайте с мезетата, защото те са причина за т. нар. бирено коремче“, предупреди проф. Байкова.
„За да е по-женствена жената, трябва да пие бира. Пяната се използва за разкрасителни процедури“, каза още специалистката по здравословно хранене.
В категории:
Здраве








Над 3000 са вече жертвите на мощното земетресение в Мианмар
03/04/2025, Четвъртък 11:00
0

Има млади любовници
03/04/2025, Четвъртък 10:54
0

Сполетя го страшен инцидент
03/04/2025, Четвъртък 10:50
0

Двойно скочи броят на заразените с лаймска болест
03/04/2025, Четвъртък 10:40
0

Мисли, че Италия е град
03/04/2025, Четвъртък 10:33
0



Всяка година 25-30 деца загиват при катастрофи и една класна стая остава празна
03/04/2025, Четвъртък 10:20
0

В Бургас вече мирише на лято! Посрещаме Джулая с легендарна група
03/04/2025, Четвъртък 10:20
0

Ако изборите бяха днес: ГЕРБ е категоричният победител с 23,1% от вота
03/04/2025, Четвъртък 10:15
1

Ще отстрелят 350 мечки в...
03/04/2025, Четвъртък 10:00
2

