×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • На 4 април в България се отбелязва Денят на психолога
  • Пентагонът ще разследва американския министър на отбраната Пийт Хегсет заради скандала с чата в Signal
  • На 4 април се навършват 20 години от трагедията в река Лим, при която загинаха 12 български деца
  • Протест в Плевен заради лошите пътища след трагичния инцидент с малката Сияна
  • Продължава делото срещу бившата полицайка Симона Радева - разпитват свидетели
  • Петъчна доза пролетен дъжд, гръмотевици на места и температури до 18°
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Шишковци ядат пържоли и спортуват, за да отслабнат


Шишковци ядат пържоли и спортуват, за да отслабнат
Британски диетолози са разработили нова система за отслабване.
06 Юни 2013, Четвъртък, 05:56 ч.

Диетолози съветват да заложим на мазнините и спорта, ако искаме да сме стройни и красиви
Британски диетолози са разработили нова система за отслабване. Те предлагат две седмици да се ядат храни с високо съдържание на мазнини и с ниско – на въглехидрати и протеини, съобщава руското информационно издание yoki.ru.
За да изваят телата си, обаче, британските шишковци, които се надяват да отслабнат като плюскат пържоли, яйца, авокадо, ядки и крема сирене, трябва да се занимават със спорт.
За 12 дни една от дамите, които се подложила на необичайната диета, стопила пет килограма и пет см от талията си.
Диетолозите съветват хората, които имат проблем с теглото, след като се нахранят да тренират поне 15 минути във фитнеса. Препоръчително е да направят най-малко 80 коремни преси, след като се изморят от уредите.
Специалистите съветват по време на диетата да се приемате добавки с желязо, магнезий и аминокиселини.



Бащата на загиналата Сияна: Държавата ни е в кома Новото BMW X3 – едно различно изживяване с Бова Кар (СНИМКИ) Представиха новите образователни политики на БДУ Проф. д-р Асен Златаров на международен форум в Узбекистан Съвместният живот е най-труден с тези зодии 48-годишен мъж кара почерпен в Свети влас
Съвместният живот е най-труден с тези зодии
Съвместният живот е най-труден с тези зодии 04/04/2025, Петък 13:40 0
Много лоша новина за феновете на Iphone, цената скача до 50 % заради...
Много лоша новина за феновете на Iphone, цената скача до 50 % заради... 04/04/2025, Петък 13:20 0
Флагман.БГ Новото BMW X3 – едно различно изживяване с Бова Кар (СНИМКИ) Новото BMW X3 – едно различно изживяване с Бова Кар (СНИМКИ) 04/04/2025, Петък 13:09 0
Почина управителят на дискотеката в Кочани
Почина управителят на дискотеката в Кочани 04/04/2025, Петък 13:00 0
Премиерът очаква анализи за радиусите и завоите на пътя, при който загина Сияна
Премиерът очаква анализи за радиусите и завоите на пътя, при който загина Сияна 04/04/2025, Петък 12:40 0
Голям празник е днес! В никакъв случай не правете това...
Голям празник е днес! В никакъв случай не правете това... 04/04/2025, Петък 12:20 0
Няма присъда по делото за убийството на психолога Иван Владимиров-Нав
Няма присъда по делото за убийството на психолога Иван Владимиров-Нав 04/04/2025, Петък 12:00 0
Флагман.БГ Представиха новите образователни политики на БДУ Проф. д-р Асен Златаров на международен форум в Узбекистан Представиха новите образователни политики на БДУ Проф. д-р Асен Златаров на международен форум в Узбекистан 04/04/2025, Петък 11:54 0
Флагман.БГ ДЮШ "Нефтохимик 2017" грабна първото място на сериозен международен турнир по футбол ДЮШ "Нефтохимик 2017" грабна първото място на сериозен международен турнир по футбол 04/04/2025, Петък 11:44 0
Флагман.БГ Веселин Маринов в ресторант AZUR – една вечер, която ще остане в сърцата на Бургас Веселин Маринов в ресторант AZUR – една вечер, която ще остане в сърцата на Бургас 04/04/2025, Петък 11:44 0
Бащата на загиналата Сияна: Държавата ни е в кома
Бащата на загиналата Сияна: Държавата ни е в кома 04/04/2025, Петък 11:40 3
Джейми Оливър разкри рецептата на най-вкусната шоколадова торта
Джейми Оливър разкри рецептата на най-вкусната шоколадова торта 04/04/2025, Петък 11:20 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
След митата на Тръмп: Световните пазари отчетоха най-големия си спад от пет години След митата на Тръмп: Световните пазари отчетоха най-големия си спад от пет години Обезцениха се акции на компании, които разчитат на производство в Китай Представиха новите образователни политики на БДУ Проф. д-р Асен Златаров на международен форум в Узбекистан Представиха новите образователни политики на БДУ Проф. д-р Асен Златаров на международен форум в Узбекистан В събитието участваха представители на ЮНЕСКО и на 14 държави от целия свят Извънредно! Огнен ад в бургаския ж.к. "Славейков", запалиха пет коли (СНИМКИ) Извънредно! Огнен ад в бургаския ж.к. "Славейков", запалиха пет коли (СНИМКИ) Полицията води разследване Бащата на трагично починалата Сияна: Бойко Борисов ми се обади Бащата на трагично починалата Сияна: Бойко Борисов ми се обади 12-годишното дете загина при катастрофа на опасен път 48-годишен мъж кара почерпен в Свети влас 48-годишен мъж кара почерпен в Свети влас Полицията го задържа Бургазлийка се преби в автобус Бургазлийка се преби в автобус Ето подробности за инцидента в Бургас Пожар в българска гимназия, евакуираха ученици Пожар в българска гимназия, евакуираха ученици Няма пострадали Катастрофа в Бургаско, двама мъже са в болница Катастрофа в Бургаско, двама мъже са в болница Няма непосредствена опасност за живота на пострадалите Мъж шофира дрогиран из "Меден рудник" Мъж шофира дрогиран из "Меден рудник" Полицията го сгащи Кола фучи с 260 километра в час в София! Твърдят, че зад волана е дете Кола фучи с 260 километра в час в София! Твърдят, че зад волана е дете Момче на 15 години се прави на Верстапен?
Свят Всички новини
В кои градове има най-много милиардери? В кои градове има най-много милиардери? В тройката са Ню Йорк, Москва и Хонконг Тръмп уволни важен ръководител Тръмп уволни важен ръководител Рокади в САЩ Направи разтърсваща изповед Направи разтърсваща изповед 47-годишният Сина пребори 2 пъти жестока болест Джей Ди Ванс се усъмни в демокрацията във Франция Джей Ди Ванс се усъмни в демокрацията във Франция Един от най-силните мъже в Америка защити Марин Льо Пен Тръмп отрязал като с трион САЩ от света и се заговори за ден на разорението Тръмп отрязал като с трион САЩ от света и се заговори за ден на разорението Няма нужда да се суетим на фона на новите мита, а е по-добре е да седим на брега и да чакаме разлагащият се труп на икономиката на ЕС да доплувам, коментира Медведев Стана за смях Стана за смях Известен бивш спортист повръща пред органите на реда Бори се за живота си Бори се за живота си Кристина Апългейт с разтърсваща изповед Трагедия в САЩ Трагедия в САЩ Ученик бе смъртоносно намушкан Наруши мълчанието си за Вал Килмър Наруши мълчанието си за Вал Килмър Шер тъгува Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Неприятна случка
Георги ХАРИЗАНОВ, политически анализатор Георги ХАРИЗАНОВ, политически анализатор Пеевски претърпя много метаморфози, но новата роля му отива Виц на деня Виц на деня Жена към мъжа си:
- Скъпи, хайде да правим с*кс...
Мъжът:
- Отивай и почвай, аз ей сега ще дойда... Виц на деня Виц на деня - Бабо, аз съм гей.
- Тия не ядяха мръве, нали тъй?
- Не, бабо. Спя с други мъже.
- Аааа, добре! Трябва да се ядат мръве. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако булката е богата - расата няма значение... ако е много богата и полът няма значение.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
„Аз и Бургас“ – среща, която ще даде нова посока на културния живот в града
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Туристически форум в Бургас показа: Брошурите са миналото, видеата – бъдещето
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Бургас се потопи в магията на ансамбъл „Българе“ в специалния спектакъл за Деня на Тракия
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Над 200 подадени заявления и над 60 000 лв. е отпусната помощ от Комисията по социални дейности
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Наградиха 8 полицаи от Първо РУ-Бургас и зам.областния управител за проявената смелост при случая на ул....
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Социолог: Прокремълските отломки се събраха, но това бе един вот без цел и посока
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Откриха "царя" на редкоземните метали в България! Изместваме Китай и Русия! Тръмп пристигна в София за договор
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Ще оцелее ли кабинетът „Желязков“? Мнението на бургазлии
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Донесение, че Хитлер е жив, изскочи от досиетата „Кенеди“
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Хубава работа, ама българска - или защо регистърът за педофили сам по себе си не е панацея
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Демократите в САЩ вадят асо пика от ръкава
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори