×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

5 фактора, определящи здравата връзка


07 Януари 2024, Неделя, 21:09 ч.
Автор: Флагман.бг

Важни основи, на които любовта да стъпи

Любовта е важна за основата на една връзка, но тя далеч не е достатъчна. За да създадете връзка е важно да сте влюбени и да се обичате, но ако разчитате само на това, връзката ви рискува да бъде обречена на провал в даден момент. 

За да е щастлива и най-вече здрава една връзка тя се нуждае от още 5 фундамента, върху които да стъпи освен върху любовта. Те са важен допълващ фактор за здравината на отношенията и устойчивостта им на всички предизвикателства, пред които двойките са неминуемо поставени по пътя на съвместния живот. 

Кои са 5-те фактора, определящи здравата връзка?

Доверието 

Какво е една връзка, ако партньорите в нея си нямат доверие? Липсата на доверие може да превърне отношенията в истинско мъчение, постоянно подозрение, ревност, които да разядат любовта и да подкопаят основите на връзката, превръщайки я в нездрава и токсична. 

За да бъде връзката здрава, тя се нуждае от безусловно доверие, което да цари между партньорите. Те трябва да усещат сигурност и да знаят, че половинката им е винаги до тях без значение дали в даден момент са заедно или поотделно. Усещането да знаеш, че няма от какво да се притесняваш, дори ако партньорът ти е далеч от теб, дава свобода и стабилна основа. 

Извиненията 

Да се извинявате, когато е необходимо, е важен фактор за здравата връзка. Когато има проблем, той трябва да бъде разрешен и ако единият от партньорите е сгрешил, то задължително извинението трябва да присъства. Когато се извинявате искрено, вие показвате, че чувствата на половинката ви значат много за вас и съжалявате, че сте ги наранили по някакъв начин. 

Общуването 

Друг незаменимо важен фактор за здравата връзка е комуникацията. Качественото, открито и искрено общуване е важен фундамент, даващ сила и здравина на отношенията. Когато в една връзка липсва нормална и открита комуникация, доверието и любовта страдат. Партньорите се чувстват неоценени, недостатъчно чути, неуважавани. Проблемите стават все по-трудни за разрешаване, а напрежението, което се натрупва, може да избухне в даден момент. 

Подхранването на любовта

Любовта не е даденост, която ще остане завинаги просто така от само себе си. Тя има нужда от постоянно подхранване и грижа, за да вирее и да процъфтява. Не забравяйте това, ако искате да имате дълга и здрава връзка. Грижете се за партньора си, за любовта към него, показвайте, че ви е важен и не забравяйте да обичате и себе си. 

Акцентът върху доброто 

Накрая, но определено не на последно място, идва вглеждането в доброто у партньора ви. Много хора правят грешката да се фокусират върху това, което не им харесва, върху отрицателните черти, реакциите на половинката, които не одобряват. Ако поставяте акцент върху лошите вместо върху добрите страни на половинката си, вие самите ще се чувствате нещастни от връзката си, пропускайки всичко хубаво, което всъщност заслужава вниманието ви. 


В категории: Лайфстайл


2
Коментара
Флагман.БГ Бишва любима на Гришо яхна... Бишва любима на Гришо яхна... 26/01/2025, Неделя 22:00 1
Огромен протест в Гърция
Огромен протест в Гърция 26/01/2025, Неделя 21:00 0
Отново показа класа
Отново показа класа 26/01/2025, Неделя 20:03 0
Флагман.БГ Много е щастлива Много е щастлива 26/01/2025, Неделя 19:31 1
Флагман.БГ Обра точките на 57 години Обра точките на 57 години 26/01/2025, Неделя 19:00 0
Флагман.БГ Сръбската Беба подпали мрежата Сръбската Беба подпали мрежата 26/01/2025, Неделя 18:31 1
2
Коментара по темата
2.
Да се знае!
08.01.2024 06:59:39
1
1
Здравата връзка иска здрав кекс
1.
каквото и да ви говорят
08.01.2024 03:35:00
1
2
да знаете,че става дума за пари....!!!
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Потрес! Бургазлийка откри две отровени котки до култови бургаски дюнери Потрес! Бургазлийка откри две отровени котки до култови бургаски дюнери Това не са първите, а поредните гальовни животни, алармира Мартина Динева Скандалът в борбата не стихва Скандалът в борбата не стихва "Затриваме децата, а федерацията се интересува само от чужденците", твърди олимпийският шампион Георги Мърков Сигнал до Флагман.бг: За какъв се мисли този тарикат Сигнал до Флагман.бг: За какъв се мисли този тарикат Джип „Мерцедес“ е паркирал безобразно в зелените площи до блок 42 в ж.к.“Възраждане“ Либерализацията на пазара на ток - какво предстои за българските домакинства Либерализацията на пазара на ток - какво предстои за българските домакинства Държавата е подготвила механизъм, който да предотврати сериозен финансов натиск върху българските домакинства Идеята за ро-ро ферибот от Бургас до Турция: реално решение или PR акция Идеята за ро-ро ферибот от Бургас до Турция: реално решение или PR акция Новият министър лансира старата идея  Много е щастлива Много е щастлива Известна певица се радва на лични и професионални успехи Бум на строителство и празни жилища: Парадоксът на бургаския пазар на имоти Бум на строителство и празни жилища: Парадоксът на бургаския пазар на имоти Бързото развитие на Бургас откъм публична, здравна, образователна и социална инфраструктура, води до сериозен интерес и реално пазарът е в невиждан подем Прегърнахме се и чакахме, проговориха машинистите от фаталния влак Прегърнахме се и чакахме, проговориха машинистите от фаталния влак Трябваха ни секунди, за да отидем в задната кабина. Клекнахме ли, не знам вече, прегърнахме се и чакахме удара, сподели Пламен Кметът Ахмед Мехмед и депутати от ДПС настояват за справедливост за работниците в Зайчар Кметът Ахмед Мехмед и депутати от ДПС настояват за справедливост за работниците в Зайчар Севим Али и Ешереф Ешереф вече са подали питане към социалния министър, а кметът усилено търси нови инвеститори  Баща му съобщи отлична новина Баща му съобщи отлична новина Везенков-младши и Коди ще играят за България във важни мачове
Нищо ново! Лукашенко пак спечели изборите в Беларус Нищо ново! Лукашенко пак спечели изборите в Беларус Получи подкрепата на 87 % от избирателите, според екзитпола Огромен протест в Гърция Огромен протест в Гърция Съседите търсят справедливост след влакова катастрофа Русия съобщи, че е завладяла... Русия съобщи, че е завладяла... Още едно село в Донецка област Пуснете учениците във ваканция Пуснете учениците във ваканция Това е призивът на педиатър Отново показа класа Отново показа класа Попов с престижно класиране Бизнесът му тръгна от видеокасетки, а днес е един от най-богатите в държавата Бизнесът му тръгна от видеокасетки, а днес е един от най-богатите в държавата Божидар Колев е съсобственик на "Технополис" и "Практикер" Сръбската Беба подпали мрежата Сръбската Беба подпали мрежата Пусна снимки по бански от Тайланд, влюбените емотикони не закъсняха Поколението Z – все по-технологично и самотно Поколението Z – все по-технологично и самотно Поколение Z включва хора, родени между 1997 и 2012 г. Лукашенко с интересна фраза Лукашенко с интересна фраза Той счита, че Беларус се радва на сериозна демокрация Инженерна мисъл: Вижте как този мъж прави „самоделно камионче“ с подръчни материали Инженерна мисъл: Вижте как този мъж прави „самоделно камионче“ с подръчни материали Изобретението предизвика интерес и множество коментари в социалните мрежи
Явор БОЖАНКОВ, депутат от ПП-ДБ Явор БОЖАНКОВ, депутат от ПП-ДБ Бойко Борисов е изключително добър в едно нещо - да си намери повод да се разсърди. Виц на деня Виц на деня Всички пътища водят към Рим, само в България към автосервиза
Виц на деня Виц на деня В съда.
-Твърдите, че сте хвърляли домати по съседа си, но главата му е в рани.
-Ами те бяха в буркани.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Злобата си личи от километри.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори