×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • 12-метров кръст с Христос издигнаха в Елин Пелин
  • Хванаха шофьор на „Хемус” с положителни проби за алкохол и наркотици
  • Разпети петък е - Денят на Христовите страдания
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Тези родни звезди се вталяват с коледни пости


12 Декември 2023, Вторник, 19:00 ч.
Автор: Флагман

Легендата на художествената гимнастика Нешка Робева е една от тях

Коледните пости са в разгара си, а сред стриктно спазващите ги и тази година има цяла плеяда звезди. Основната им мотивация е пречистването на организма и влизането във форма по естествен начин. Легендата на българската художествена гимнастика Нешка Робева спазва поста от дълги години.

„Откакто съм започнала да постя, спазвам постите всяка година без прекъсване. За Коледния пост са позволени плодове на океана като скариди, но аз не го правя. Спазвам много строг пост, но това е въпрос на разбиране. Много трудно се говори за тези неща, но наистина ни е необходим. Човек вярва в нещо, човек изпитва вярата си. По принцип не ям много месо, предпочитам постните храни“, споделя Робева.

„Имаше един 10-годишен период, в който бях вегетарианка, имаше време, през което съм гладувала. Това е едно пречистване и избистряне на мозъка“, категорична е Робева, а бонусът е вталяването, особено през зимата, когато много по-трудно се свалят килограми.

Cалати с цвекло, моркови, боб, картофи, печени чушки, нахут, зеленчукови супи с малко овесени ядки вътре, за да засищат повече. Това са опорните точки в менюто на естрадния певец Христо Кидиков преди Коледа. По принцип не е голям почитател на месото, затова не се мъчи по време на пости. Липсват му само яйцата. Е, от време на време нарушава с по малко сирене, но като цяло се старае менюто му да е постно. Специалист е на лозовите сарми без месо и често ги готви в този период. Пие фреш всяка сутрин и набляга на бобените растения. Особено на нахута. „Едно време нашите баби са познавали добре полезните му свойства, а ние днес малко го забравяме“, казва Кидиков.

Богдана Карадочева започнала да пости преди повече от 20 години, когато починала майка ѝ Надежда. Доскоро певицата била много стриктна по отношение на блажните храни, но през последните няколко години си позволява да пие по малко мляко, за да има повече сили.
Сам си постя, лудите са малко“, смее се Къци Вапцаров. Единствен той в семейството си не яде блажни храни преди Коледа и Великден. Но основният му съвет е: „Ако е много трудно, да не се прави, не бива да е насила и на всяка цена“. „Ям предимно сурови ядки, варива, плодове и зеленчуци. Два банана например могат да те заситят за 3-4 часа. Затова гледам да има такива храни и вкъщи, и за децата в детската ми градина. И все пак човек трябва да слуша организма си. Няма пости, които да си приличат, всеки път се чувствам различно. Затова понякога включвам и по малко риба в менюто“, обяснява Вапцаров. Първото, което с радост ще си хапне след празници, са яйца и кашкавал.


В категории: Здраве , Животът


1
Коментара
Падат лихвените проценти
Падат лихвените проценти 18/04/2025, Петък 09:20 2
Трагедия с рибари в...
Трагедия с рибари в... 17/04/2025, Четвъртък 22:00 1
1
Коментара по темата
1.
1
13.12.2023 15:53:06
0
0
Нешка е недостижима както винаги! Голяма личност! Респект!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Патриарх Даниил: Кръстът не е краят, кръстът е сила Патриарх Даниил: Кръстът не е краят, кръстът е сила Да си спомним какво Бог е претърпял и да си дадем сметка къде сме, призова духовникът Засилват контрола по пътищата за почивните дни: Цивилни полицейски коли ще следят за нарушители Засилват контрола по пътищата за почивните дни: Цивилни полицейски коли ще следят за нарушители Очаква се днес да е много по-спокойно с оглед на това, че в четвъртък беше натоварено движението по пътищата С този вит козунак с течен шоколад ще оберете точките на Великден С този вит козунак с течен шоколад ще оберете точките на Великден Ето я рецептата Основни храни, плодовете и зеленчуците поскъпват в седмицата преди Великден Основни храни, плодовете и зеленчуците поскъпват в седмицата преди Великден На борсите цената на яйцата не се променя Хотелите по Северното Черноморие били пълни с румънци по Великден Хотелите по Северното Черноморие били пълни с румънци по Великден Немалко са и българските туристи за празника Жълт код за интензивни валежи е обявен за шест области Жълт код за интензивни валежи е обявен за шест области Прогноза за времето - петък, 18 април 2025 г. Падат лихвените проценти Падат лихвените проценти Икономическият растеж на Еврозоната ще пострада сериозно от американските мита, предупреждава ЕЦБ Набират ученици и студенти за работа по морето Набират ученици и студенти за работа по морето Предлагат заплата до 2500 лева, не се изисква опит, само владеене на езици Голяма палачинка за закуска! Готви се сама, има тайна съставка Голяма палачинка за закуска! Готви се сама, има тайна съставка Може да е и сладка, и солена Извънредно: Бизнесмен изчезна в София, полицията е накрак Извънредно: Бизнесмен изчезна в София, полицията е накрак Апел за помощ: Мъж е в неизвестност в София, близките търсят информация
Разводът на годината. Легендарна двойка продава имотите си Разводът на годината. Легендарна двойка продава имотите си Майкъл изглежда все по-крехък и неподвижен, сподели близък на холивудските звезди Трагедия с рибари в... Трагедия с рибари в... САЩ Мощни удари по Херсон и Никопол, има загинали и ранени Мощни удари по Херсон и Никопол, има загинали и ранени  Руски военни анализатори обаче обявиха, че авиационни бомби са били насочени по център на службата за мобилизация Съди Биг Брадър за грандиозна сума Съди Биг Брадър за грандиозна сума Скандал с Мики Рурк Плати огромна сметка Плати огромна сметка Джак Грийлиш е страхотен футболист, но обича и нощния живот Може ли да повярвате, че е на 56? (СНИМКА) Може ли да повярвате, че е на 56? (СНИМКА) Американката Лопес сякаш не остарява Унгария забрани гей парадите Унгария забрани гей парадите С нова поправка в Конституцията официално се забраняват публични събития, организирани от ЛГБТ+ общности Тръмп заплашва да забрани приема на чуждестранни студенти в "Харвард" Тръмп заплашва да забрани приема на чуждестранни студенти в "Харвард" Все повече университети в САЩ се обявяват срещу действията на администрацията 19-годишна мотористка е в болница в Пловдив 19-годишна мотористка е в болница в Пловдив Пробите за алкохол и наркотици на двамата участници са отрицателни Мигрант изнасилва 5 дни жена в Италия. С какво това ни засяга? Мигрант изнасилва 5 дни жена в Италия. С какво това ни засяга? Безконтролната миграция не е обикновен проблем, тя е срив на държавността
Доналд Тръмп за Зеленски: Доналд Тръмп за Зеленски: Байдън, Путин и Зеленски погубиха света Виц на деня Виц на деня Първа сутрин след сватбата.
Младоженецът казва:
- Скъпа, пие ли ти се кафе?
Тя усмихната:
- Да, може!
Той:
- Чудесно! Ще направиш ли и за мен, като станеш!
Виц на деня Виц на деня Апетитът идва с яденето! А зверският апетит - когато си на диета. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Обява:
"Продавам сватбени рокли, размер 42, 44, 46, 48,50, 52, 54, 56, 58. Не мога да го чакам повече принца.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори