×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • На 4 април в България се отбелязва Денят на психолога
  • Пентагонът ще разследва американския министър на отбраната Пийт Хегсет заради скандала с чата в Signal
  • На 4 април се навършват 20 години от трагедията в река Лим, при която загинаха 12 български деца
  • Протест в Плевен заради лошите пътища след трагичния инцидент с малката Сияна
  • Продължава делото срещу бившата полицайка Симона Радева - разпитват свидетели
  • Петъчна доза пролетен дъжд, гръмотевици на места и температури до 18°
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

5 фрази, които издават ниско самочувствие


30 Септември 2023, Събота, 21:30 ч.

Сами издавате ниската си самооценка, ако използвате подобни изречения

Ниското самочувствие си личи по поведението на човек, включително и по начина, по който се изразява. Има някои фрази и изречения, които издават ниската самооценка и липсата на вяра в себе си.

Защо е много важно да имате високо самочувствие?

Ако често използвате подобни фрази, значи имате ниско самочувствие, върху което да поработите. За да ви приемат насериозно и за да ви уважават, първо вие трябва да уважавате себе си и да го показвате.

Кои са фразите, които издават ниското самочувствие?

„Имах късмет, не друго“

Ако сте постигнали успех и другите са го забелязали, похвалили са ви и са ви казали „браво“, а вие омаловажавате всичко това, като го отдавате просто на късмета, това издава ниско самочувствие.

Вие не вярвате, че сте способни да направите така, че успехът да дойде заради вашите усилия. Мислите, че е било просто стечение на обстоятелствата.

„Не знам кое да избера/ как да подходя“

Ако често се колебаете, не знаете как да вземете решение и по-скоро се чудите кой е правилният подход, това издава ниско самочувствие. Разпитвате другите, искате мнението им постоянно, интересувате се как те биха реагирали в дадена ситуация – всичко това показва колебание в себе си.

Вместо това трябва да се научите да взимате решения сами. Дори да сгрешите, ще вземете ценен урок.

„Съжалявам/ извинявам се“

Когато постоянно се извинявате без да имате реална вина, това показва желание за бягство. Ниското ви самочувствие ви тласка да омилостивявате човека срещу вас, който може дори да не ви напада, но вие изпитвате нужда да се извините.

Излишните извинения и съжаления без основание ви правят да изглеждате слаби и безхарактерни пред другите.

„Аз просто искам…“

Когато постоянно започвате изреченията си с тази или подобна фраза, това крещи на другите, че самочувствието ви е ниско, вие сте разколебани в себе си и не знаете как да се заявите.

Изтрийте тази фраза от речника си и ще се убедите как ще започнете сами да се усещате по-уверени, когато се изказвате.

„Може и да не съм прав/ а“

Ако казвате нещо, което сами опровергавате като недостоверно в следващата секунда, това автоматично показва ниското ви самочувствие и липсата на висока оценка за себе си.

И тъкмо обратното – хората, които имат високо самочувствие ще се изразят сякаш са абсолютно прави в изказването си без това изобщо да е така. Те умеят да карат другите да им вярват независимо дали са прави или не.

 

Източник: az-jenata.bg


В категории: Лайфстайл


1
Коментара
Закъса сериозно
Закъса сериозно 04/04/2025, Петък 20:49 1
Голям протест в Плевен
Голям протест в Плевен 04/04/2025, Петък 20:00 1
Флагман.БГ Огнен ад край София, камион се запали Огнен ад край София, камион се запали 04/04/2025, Петък 19:42 0
1
Коментара по темата
1.
ЕГОТО
01.10.2023 07:48:41
0
3
Е извор на всички проблеми.....
На хората много им се ниска,да са прави,вместо щастливи.....!!!!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Добра новина за F-16! Военният министър заговори и за нови системи, които ще пазят небето ни Добра новина за F-16! Военният министър заговори и за нови системи, които ще пазят небето ни  Освен противоракетната система IRIS-T от Германия, България ще купи и три координатни радари от Франция, каза Атанас Запрянов Стряскащо престъпление в България Стряскащо престъпление в България За 14 лева: Момче заплаши с убийство мъж Решиха за бедственото положение във Варна Решиха за бедственото положение във Варна Ето подробности Бедните българи се жалват, че са излъгани за санирането, но държавата ще ги финансира на 100 процента Бедните българи се жалват, че са излъгани за санирането, но държавата ще ги финансира на 100 процента Ние от бедния северозапад сме разочаровани, защото дадохме пари за технически паспорти и нищо, оплаква се Рени Цветанова, но зам.-министърът Дора Янкова опроверга думите й Дете намери голяма сума пари в метрото Дете намери голяма сума пари в метрото Полицията издирва собственика България печели от търговската война на Тръмп, защото дългът ни се увеличи, а лихвите падат България печели от търговската война на Тръмп, защото дългът ни се увеличи, а лихвите падат Една от идеите за увеличените мита е да ги върне обратно заводите в САЩ, обясни  Чобанов, а Харизанов коментира, че сметката ще се плати от потребителите Голям протест в Плевен Голям протест в Плевен Граждани се бунтуват след трагичната смърт на Сияна Огнен ад край София, камион се запали Огнен ад край София, камион се запали Временно движението в аварийната и активната лента в посока Варна се ограничава Делото "Цалапица": 15 години затвор при строг режим за Бизюрев Делото "Цалапица": 15 години затвор при строг режим за Бизюрев Той беше признат за виновен, че умишлено е умъртвил 24-годишния Димитър Малинов Пловдивчанка показа голяма смелост в "Стани богат" Пловдивчанка показа голяма смелост в "Стани богат" Тя игра силно, но спечели само 2 бона
Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца  Над 50 са ранените 500-килограмов козунак приготвиха в... 500-килограмов козунак приготвиха в... Румъния Закъса сериозно Закъса сериозно Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване Тръмп представи любопитна "златна карта" Тръмп представи любопитна "златна карта" Визираната представлява билет за безсрочен престой в САЩ Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Тайван Мургавата "Снежанка" завлече Дисни със $100 милиона Мургавата "Снежанка" завлече Дисни със $100 милиона За да не обидят ниските хора, оставиха новата версия и без джуджета Тръмп уволни директора на Агенцията за национална сигурност Тръмп уволни директора на Агенцията за национална сигурност Водещите демократи в комисиите по разузнаване в Сената и Камарата осъдиха уволнението ЕС готви глоба от 1 милиард евро за X на Илон Мъск ЕС готви глоба от 1 милиард евро за X на Илон Мъск Брюксел може да удари най-свободолюбивата социална мрежа с рекордно наказание заради предполагаеми нарушения Гардиън шокира - расизмът е виновен за глобалното затопляне Гардиън шокира - расизмът е виновен за глобалното затопляне В кои градове има най-много милиардери? В кои градове има най-много милиардери? В тройката са Ню Йорк, Москва и Хонконг
Георги ХАРИЗАНОВ, политически анализатор Георги ХАРИЗАНОВ, политически анализатор Пеевски претърпя много метаморфози, но новата роля му отива Виц на деня Виц на деня Жена към мъжа си:
- Скъпи, хайде да правим с*кс...
Мъжът:
- Отивай и почвай, аз ей сега ще дойда...
Виц на деня Виц на деня - Бабо, аз съм гей.
- Тия не ядяха мръве, нали тъй?
- Не, бабо. Спя с други мъже.
- Аааа, добре! Трябва да се ядат мръве.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако булката е богата - расата няма значение... ако е много богата и полът няма значение.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори