×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • В 2230 офиса на „Български пощи“ ще се обменят левове в евро
  • Поне 24 индийски туристи загинаха при стрелба в Кашмир
  • Мъж е с опасност за живота след падане от въртележка в Ямбол
  • Отиде си журналистката Даниела Кънева
  • Поне 10 убити и над 100 ранени след нощна бомбардировка в Киев
  • СОС отхвърли искане на кмета метростанция да се казва "СК ЦСКА"
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

21 цели за 2023 година


21 цели за 2023 година
Ключови думи: цели, 2023 г., щастие
07 Декември 2022, Сряда, 20:20 ч.
Автор: Флагман.БГ

За повече щастие и успехи

Краят на всяка календарна година е нашето време за равносметка, но и за поставяне на нови цели. Колко от поставените цели за 2022 успяхте да постигнете? Време е за нови, 2023-а ви очаква. Ето 21 предложения за цели, които лесно може да осъществите, а останалите добавете вие според желанията си.

1. Спортувайте, за да бъдете в добра физическа и емоционална форма.

2. Започнете да учите нещо ново. Изследванията показват, че ученето през целия живот поддържа мозъка ни в състояние да функционира по най-добрия начин.

3. Бъдете по-добър слушател. Най-добрите слушатели обикновено са по-ефективни в общуването с хората.

4. Научете се да поставяте лични граници с всички хора. Това ще ви помогне да не допускате да злоупотребяват с вас, освен това личните ни граници показват самоуважение.

5. По възможност по-често прекарвайте време сред природата. Тази практика ни помага да се разтоварим от стреса.

6. Проявявайте здравословен егоизъм. Той ни е нужен, за да съхраним себе си. Да си егоист в допустими стойности, не те прави лош, това е част от усещането за щастие.

7. Оправете бъркотията около вас. Не чакайте настъпването на новата година, за да се разделите със старите дрехи, непотребните вещи, за които смятате, че все някога могат да ви потрябват. Освободете пространство и енергия за новото и хубавото.

8. Преразгледайте контактите си с хората. Токсичните определено нямат място в живота ви през новата година.

9. Всеки ден си правете поне по един комплимент. Не забравяйте, че преди всички, е важно да обичате най-напред себе си.

10. Намерете си творческо хоби. Творенето вдъхновява, разтоварва от стреса, помага в редица направления.

11. Поставете здравето си на първо място, не пропускайте рутинните прегледи, хранете се здравословно, почивайте си достатъчно.

12. ограничете ненужните разходи, със сигурност имате такива, а спестените пари можете да вложите в нещо градивно, в приятни пътувания.

13. Оставете миналото да си отиде. Отделяйки енергията си за миналото, вие прекарвате по-малко време в настоящето и потенциално пропускате добрите възможности.

14. Спрете да бягате от разрешаването на проблемите, а се заемете с тях.

15. Преоткрийте връзката си с любимия човек, не забравяйте за романтиката, интимността извън спалнята, не се приемайте за даденост.

16. Дистанцирайте се от клюките и интригите. Това нарушава енергийното поле около вас.

17. Вярвайте повече в себе си. Ако не вярвате в себе си, е малко вероятно да постигнете много в живота.

18. Спрете да действате импулсивно, когато сте щастливи или тъжни и ядосани. Това ще ви спести куп неприятности.

19. Дори и ситуацията ви да е объркана, опитайте се да мислите за близкото бъдеще позитивно. Страхът ще проектира негативни избори и събития.

20. Не позволявайте да ви манипулират, да ви вменяват чувство на вина, да ви внушават, че не можете да се справите, че няма да постигнете мечтите си.

21. Мечтайте и сбъдвайте мечтите си, всеки ден с малки стъпки.

източник: az-jenata.bg


В категории: Животът


Коментари
"Али Реза ряпа да яде"
"Али Реза ряпа да яде" 24/04/2025, Четвъртък 22:00 1
Получи интересен приз
Получи интересен приз 24/04/2025, Четвъртък 21:40 0
Карат се за имот
Карат се за имот 24/04/2025, Четвъртък 21:21 0
Подиграваха му се и реши да...
Подиграваха му се и реши да... 24/04/2025, Четвъртък 21:00 1
Китай и Русия с грандиозен план
Китай и Русия с грандиозен план 24/04/2025, Четвъртък 20:47 2
Фрапиращ инцидент в България
Фрапиращ инцидент в България 24/04/2025, Четвъртък 20:18 0
Мъчи го коронавирус
Мъчи го коронавирус 24/04/2025, Четвъртък 20:00 0
Много грозен побой в страната
Много грозен побой в страната 24/04/2025, Четвъртък 19:48 0
Прави интересен ход
Прави интересен ход 24/04/2025, Четвъртък 19:21 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Посланикът ни във Вашингтон се връща в Поморие заради скандала с Елка Русков? Посланикът ни във Вашингтон се връща в Поморие заради скандала с Елка Русков?  Това е формалната причина да бъде поискана оставката на Георги Панайотов след куп гафове "Али Реза ряпа да яде" "Али Реза ряпа да яде" Златева каза за олимпийските шампиони Нападателят с меча твърди, че травеститът е започнал да се заяжда пръв Нападателят с меча твърди, че травеститът е започнал да се заяжда пръв Случаят се пренасочва към Отдел „Културно-абсурдни инциденти“ при Столична община Фрапиращ инцидент в България Фрапиращ инцидент в България Младеж си спретна гонка с полицията Размина ли ни се водният режим? Министър уверява, че язовир Камчия има достатъчно вода Размина ли ни се водният режим? Министър уверява, че язовир Камчия има достатъчно вода Иван Иванов съобщи, че в момента ВиК Варна работи по проект за захранването на града от друг водоизточник Много грозен побой в страната Много грозен побой в страната 42-годишен мъж посегна на баща си Димитър Николов: Всички одобрени за саниране блокове в Бургас ще са със скелета от 1 юни Димитър Николов: Всички одобрени за саниране блокове в Бургас ще са със скелета от 1 юни Премиерът Росен Желязков пък призна, че програмата за енергийна ефективност се е забавила почти фатално, но но увери, че се работи активно Посланикът на България в САЩ подаде оставка! Завръща се в Поморие? Посланикът на България в САЩ подаде оставка! Завръща се в Поморие? Георги Панайотов зае поста през 2022 г Министър Мирослав Боршош и кметът на Велико Търново обявиха кога ще се проведе важно изложение Министър Мирослав Боршош и кметът на Велико Търново обявиха кога ще се проведе важно изложение Събитието е без аналог на Балканите Гавра с почернени родители! Бащата на сгазения Филип зове за справедливи наказания на убийците Гавра с почернени родители! Бащата на сгазения Филип зове за справедливи наказания на убийците  Често присъдите им са условни, а нас от „Ангели на пътя“ ни обвиняват, че търсим отмъщение, но няма вече какво да губим, каза Красимир Арсов
Тръмп притиска руснаците да върнат на Украйна АЕЦ "Запорожие" и окупираната земя край Харков Тръмп притиска руснаците да върнат на Украйна АЕЦ "Запорожие" и окупираната земя край Харков За да има мироопазващи сили, трябва Русия да се съгласи, което на практика е невъзможно, коментира дипломатът Любомир Кючуков Карат се за имот Карат се за имот Афлек и Джей Ло не могат да се разберат за цена на луксозно имение Подиграваха му се и реши да... Подиграваха му се и реши да... Сина си присади коса Китай и Русия с грандиозен план Китай и Русия с грандиозен план Свързан с Луната Мъчи го коронавирус Мъчи го коронавирус Сантана влезе в болница Прави интересен ход Прави интересен ход Меси ще е парламентьор между Интер Маями и Модрич Потвърдено: Марин Маринов е убит от израелски танков снаряд Потвърдено: Марин Маринов е убит от израелски танков снаряд Израелските сили за отбрана признаха, че по погрешка са стреляли по обект на ООН Жена бе отнесена на пешеходна пътека Жена бе отнесена на пешеходна пътека Неприятен инцидент в Пловдив Арестуваха екоактивист с коктейл Молотов Арестуваха екоактивист с коктейл Молотов Климатичният истерик подготвял безредици по време на протест Германия дава по 4000 евро на сирийски семейства, за да се върнат обратно в родината си Германия дава по 4000 евро на сирийски семейства, за да се върнат обратно в родината си Над 460 души вече са напуснали доброволно страната
Димо ГЯУРОВ за мира в Украйна: Димо ГЯУРОВ за мира в Украйна: Няма как Европа да признае руски статут на завзетите територии – това събаря целия международен ред Виц на деня Виц на деня Съдията:
- Подсъдимия, защо открадна кравата?
- Господин съдия, тя ме погледна, аз я погледнах... и някакси... просто ей така се случи... съдбата ни събра!
Виц на деня Виц на деня На пазара:
- Бабо, как са доматите?
- Абе като зетьовете - изглеждат хубави, ама ще разбереш какви са, чак след като ги вземеш!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Истинската сила не е в това да надвиеш другите, а в това да надвиеш себе си – в тишината, в избора да замълчиш, когато можеш да крещиш, и да простиш, когато имаш право да съдиш
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори