×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо се впускаме в токсични връзки


05 Декември 2022, Понеделник, 21:40 ч.
Автор: Флагман.бг

Какво в ума и историята ни ни кара да влизаме и да оставаме дълго време във връзки, които са унищожителни за нас?

Токсичната връзка е тази, която се характеризира с липса на доверие, уважение и здравословна комуникация, пише vesti.bg, цитирайки psychologytoday.com.

Този тип взаимоотношения могат да навредят на нашето психическо и физическо здраве и въпреки това някои хора се оказват многократно привлечени от токсични партньори.

Ако това сте вие, може би е време да направите крачка назад и да проучите защо този модел съществува в живота ви. Това е първата стъпка в прекъсването на цикъла, който може да ви отведе по самотен и саморазрушителен път.

Ето три причини, поради които може да бъдете привлечени от време на време към хора, които не са най-добрите за вас.

Любовта ви патологична ли е?

Желанието за любов е заложено във всяко човешко същество. Това е основата, върху която процъфтяват здравите романтични връзки. Но някои хора може да имат обсесивна и патологична нужда от любов, която може да причини проблеми в начина, по който се отнасят към романтичните си партньори и срещите като цяло.

Скорошно проучване установи, че патологичната любов, при която човек предлага повтарящи се и натрапчиви грижи и внимание на друг, е свързана с импулсивността. Тъй като такива хора се чувстват пълноценни само когато имат някого, когото да обичат и да бъдат обичани, те често импулсивно започват романтични връзки, без да обмислят дали са съвместими с партньора си. Според проучването тези хора също са по-склонни да останат (вместо да прекратят) нездравословна връзка, въпреки че знаят, че не са щастливи.

Вашият стил на привързаност ли е виновен?

Проучване, публикувано в Journal of Social and Personal Relationships, установи, че ако сте били свидетели на често каране на родителите си, когато сте били дете, това може да повлияе на отношението ви към романтичните връзки като възрастен. Проучването показва, че децата, които са израснали в домове, изпълнени с конфликти, са развили това, което психолозите наричат ​​„несигурни стилове на привързаност“. Тези видове стилове на привързаност могат да затруднят хората да се свързват с другите по смислени и удовлетворяващи начини.

Двата несигурни стила на привързаност, които проучването свързва с караниците между родителите, са:

  • Стил на тревожна привързаност, при който постоянно се страхувате да не бъдете оставени или изоставени, и
  • Избягващ стил на привързаност, при който потискате истинските си емоции от страх да не изглеждате слаби или да изразите уязвимост.

Тези неоптимални стилове на привързаност могат да улеснят някой да се забърка с човек, който притежава токсични черти. Например, ако имате тревожен стил на привързаност, можете да объркате контролиращото поведение на партньора с това, че той е „грижовен“. Дори след като разберете, че има проблем, може да не сте в състояние да се изправите срещу него, защото се страхувате да не бъдете изоставени.

Имате ли склонности да изпадате в крайности?

Ако историята на връзката ви е изключително токсична, може да се наложи да се опитате да се погледнете отстрани. Хората с гранично разстройство на личността са склонни да участват в нестабилни и рисковани романтични занимания. Ако имате такова разстройство, вашите взаимоотношения може да се редуват между две фази:

  • Идеализация, по време на която смятате, че вашият партньор е „съвършено перфектен“ и
  • Девалвация, по време на която мислите, че вашият партньор е „напълно несъвършен“.

Това се нарича разделяне. Това е несъзнателен защитен механизъм, който помага на хората да защитят своето отношение „всичко или нищо“ към всичко. Проучване, публикувано в Personality and Individual Differences, установи, че юноши, които съобщават, че се чувстват отвратени от себе си, са изложени на риск от развитие на гранично разстройство на личността по-късно в живота си. Други фактори в юношеството, които са свързани с развитието му включват: висока импулсивност, неконтролиран гняв, подозрителност към мотивите на другите и емоционална нестабилност.

Някои от най-честите симптоми на граничното разстройство на личността са изброени по-долу. Но не забравяйте да не поставяте самодиагноза на сложните психични заболявания, а да се обърнете към медицинско лице:

  • Чувство на изоставеност и свръхреактивност към отхвърляне
  • Чувство на празнота
  • Негативна представа за себе си, често с остра самокритика
  • Емоционална нестабилност
  • Импулсивност
  • Рисково поведение, включително самонараняване

Токсичните модели във вашия романтичен живот могат да бъдат разочароващи и болезнени, но има надежда. Когато осъзнаете моделите във вашите взаимоотношения, изградите самочувствие и потърсите помощ, когато е необходимо, можете да се освободите от цикъла на токсичността и да създадете трайна любов, която е здрава и удовлетворяваща.


В категории: Лайфстайл


Коментари
Дава 8 бона за...
Дава 8 бона за... 05/04/2025, Събота 12:40 1
Обръщат пенсиите в евро
Обръщат пенсиите в евро 05/04/2025, Събота 12:00 1
3-те зодии с най-слаби нерви
3-те зодии с най-слаби нерви 05/04/2025, Събота 10:20 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Кирил Петков анонсира вот на недоверие Кирил Петков анонсира вот на недоверие Чакаме само датата за влизане в еврозоната, каза политикът Обръщат пенсиите в евро Обръщат пенсиите в евро Пенсионно-осигурителните дружества имат готовност за въвеждането на еврото от 1 януари 2026 г. Министър Митов: Крайно време е да прекратим войната на пътя, няма да приема "дежурните" оправдания Министър Митов: Крайно време е да прекратим войната на пътя, няма да приема "дежурните" оправдания Цивилни служители от Криминална полиция излизат по пътищата в страната, за да следят за нарушения Дете пострада във верижна катастрофа Дете пострада във верижна катастрофа В Хасковско ПП "Странджа" остана без директор, спрягат за поста ловец №1 в Бургас ПП "Странджа" остана без директор, спрягат за поста ловец №1 в Бургас Ето подробности 70% от учениците у нас отиват в университет 70% от учениците у нас отиват в университет Най-добре платени са завършилите природоматематически профил Мария Бакалова: Васко, обичам те! Мария Бакалова: Васко, обичам те! Актрисата скърби за Васил Банов Всичко за еврозоната: БНБ отговаря на нови въпроси Всичко за еврозоната: БНБ отговаря на нови въпроси Какво ще се промени по отношение на паричната политика в България след членството ни в еврозоната... Водолази с благородна акция в Созопол Водолази с благородна акция в Созопол От морето се вадят автомобилни гуми, железа и различни битови предмети Ето прогнозата за времето Ето прогнозата за времето Облачно в България
Над 600 човека се натровиха с дюнери в Турция Над 600 човека се натровиха с дюнери в Турция В няколко от местните болници са постъпили голям брой пациенти със стомашни проблеми и повръщане Милионен град тъне в боклуци! Властите обявиха извънредно положение Милионен град тъне в боклуци! Властите обявиха извънредно положение Жител се оплака, че е ухапан от плъх, може да плъзне епидемия! Много българи са застрашени Стана дядо Стана дядо Голяма радост за американеца Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца  Над 50 са ранените 500-килограмов козунак приготвиха в... 500-килограмов козунак приготвиха в... Румъния Закъса сериозно Закъса сериозно Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване Тръмп представи любопитна "златна карта" Тръмп представи любопитна "златна карта" Визираната представлява билет за безсрочен престой в САЩ Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Тайван Мургавата "Снежанка" завлече Дисни със $100 милиона Мургавата "Снежанка" завлече Дисни със $100 милиона За да не обидят ниските хора, оставиха новата версия и без джуджета Тръмп уволни директора на Агенцията за национална сигурност Тръмп уволни директора на Агенцията за национална сигурност Водещите демократи в комисиите по разузнаване в Сената и Камарата осъдиха уволнението
Емануил Йорданов, бивш министър Емануил Йорданов, бивш министър В парламента ни никнат политически матрьошки от кръжока на Митрофанова Виц на деня Виц на деня Никога не питай жена на колко години е, мъж откъде са му парите и софиянец от къде е. Виц на деня Виц на деня - Тате, помогни ми да намеря общия знаменател.
- Няма смисъл, сине. Търсеха го още като аз бях ученик.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ценете хората, които могат да обичат недостатъците ви.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори