Ашваганда – вълшебната добавка срещу стреса

Ключови думи: ашваганда, хранителна добавка, лекарство при стрес

Още от дълбока древност хората са използвали билките, за да се лекуват и възстановяват след тежко боледуване. Защитата на тялото, здравословният начин на живот и подкрепата на организма чрез природни средства има изключително важно за всеки от нас. Можем да помогнем на тялото си да се възстанови физически, както и да му помогнем в борбата със стреса, тревожността и депресията. По този начин изграждаме и силна имунна система.

АШВАГАНДА

Една от билките с важно значение за здрава имунна система е ашвагандата. Тя е много полезна и важна за хора, които се борят с проблеми, свързани с щитовидната жлеза. В медицината се използва корена на билката, от който се извлича екстракт, който е важен и полезен за здравето и организма. Ашвагандата се отглежда в Раджастан, Индия. Коренът ѝ съдържа много полезни вещества. Този продукт е препоръчва при проблеми с щитовидната жлеза като се установява, че ашвагандата  подобрява нивата на хормона  в човешкия организъм. Също така помага и е много подходяща за тези, които се борят със стреса и паник атаките.  Много често се препоръчва и на хората, които водят много стресов начин на живот и безпокойството не ги напуска.  Приемът на този продукт е важен за мъжете, които имат проблеми с репродуктивността, тъй като повишава тестостерона. Когато се чувствате изморени, натоварени  и изтощени до краен предел това е вашия спасител. Той ще ви даде сили  и ще подобри вашата мозъчна дейност и ще повиши нивата на концетрация, а също така забавя стареенето. Мненията за ашваганда не са противоречиви – медицината гарантира, че той подсигурява защита на вашето психическо и физическо здраве. Тялото ви е защитено от увреждащите фактори на околната среда. Най-добрият начин да приемете ашвагандата е във вид на капсули. На база изследвания се доказва, че все още няма данни за странични реакции при прием на продукта.

ВИТАМИН Б12

Витамин Б12 участва в много важни процеси за човешкото тяло. Този витамин постъпва в организма докато се храним. Това го прави трудно усвоим, но пък изключително полезен за изграждане на цялостната защита на организма. Този продукт осигурява защита на цялата централна и периферна нервна система. С него имунната ни система е в най-добрата си форма, както и целият ни организъм. Витамин В12 е най-важната храна за мозъка и цялата мозъчна дейност. Най– добре е  да приемате продукта под формата на капсули или таблетки за смучене.

Магнезий хелат

Магнезий хелат- капсули, които осигуряват на организма нужното количество магнезий. Този продукт има естесвен растителен произход, което допринася за бързото му усвояване в организма без да предизвикват раздразнение на стомаха. Магнезият в организма оказва влияние върху костната и нервната система, предпотвратява получаването на схващаия и крапи при физическо натоварване, намалява стреса и е при протичането на метаболитните процеси. Можете да откриете този вид магнезий на добра цена, а качеството и ефективността му са доказани и гарантирани.

Комбинацията от трите продукта имат положително влияние както върху физическото, така и върху психическото здраве. Гарантирано  и доказано намаляват стреса и тревожността, подобряват мозъчната дейност и засилват имунната система, стимулират нормалната дейност на нервната и храносмилателна система и много други.