×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • На 4 април в България се отбелязва Денят на психолога
  • Пентагонът ще разследва американския министър на отбраната Пийт Хегсет заради скандала с чата в Signal
  • На 4 април се навършват 20 години от трагедията в река Лим, при която загинаха 12 български деца
  • Протест в Плевен заради лошите пътища след трагичния инцидент с малката Сияна
  • Продължава делото срещу бившата полицайка Симона Радева - разпитват свидетели
  • Петъчна доза пролетен дъжд, гръмотевици на места и температури до 18°
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

6 начина да си върнете доверието във връзката


28 Февруари 2021, Неделя, 21:40 ч.
Автор: Флагман.бг

Ето кои са те

Изневяра, малки всекидневни лъжи, неспазване на обещания... Доверието във връзката рано или късно се пропуква. Как да си го върнем? Вижте препоръките на някои психолози, събрани от забавния сайт Bright Side.

Казвайте истината
Доверието във връзката се гради трудно и е изключително крехко. В случай че половинката ви е хванала в лъжа, това което може да направите оттук нататък е да бъдете лоялни, казвайки истината. Психологът Робърт Вайс казва, че възстановяването на доверието е възможно само ако направите връзката си напълно прозрачна.

Без словесни атаки
Пътят към възстановяването на доверието не е лесен и често не липсват конфликти. Ако искате отново да си имате доверие, не се атакувайте с обвинения. В случай, че искате да споделите нещо, което ви е направило лошо впечатление, намерете по-добър тон, с който да го кажете. Гневът в тези ситуации е разбираем, но трябва да намерите път отново един към друг.

Спрете с припомнянето
Това е една от трудните и лоши части. Ако сте решили да поправите нещата във вашата връзка, не си напомняйте стари грешки, не се опитвайте да си го „върнете“, лъжейки този, който е излъгал вас. Запазете спокойствие и споделете на половинката си, че сте готови да положите усилия, но не и ако постоянно ви обвинява за разни неща.

Не намесвайте други хора
Вие двамата носите отговорност за вашата връзка. Затова не замесвайте трета страна като ваши приятели, роднини, деца. Според психотерапевтът Джо Корт, единственият човек, който може да бъде третата страна в такива ситуации, е семеен терапевт, специалист по връзки.

Дайте си свобода
Това е най-големият тест за лоялност един към друг. Ако сте решили да бъдете честни, значи няма какво да криете. Така и двете страни ще се успокоят. Ако половинката ви иска или пък вие да проверите негов профил в социалната мрежа, не се нападайте. Ако наистина сте честни, няма да ви притеснява това, а с течение на времето, доверието ще се възстанови.

Не забравяйте за символичните изненади и жестовете на любов
Още един начин да възстановите доверието помежду си са символичните жестове, проява на грижа, малки изненади, организиране на пътуване, вечери само за вас двамата. Така създавате заедно нови и хубави спомени. И най-важното, не чакайте да предадете доверието си и тогава да полагате усилия за връзката си, полагайте тези усилия всеки ден и така няма да се изкушите да направите нещо, с което да измамите половинката си.


В категории: Лайфстайл


Коментари
Закъса сериозно
Закъса сериозно 04/04/2025, Петък 20:49 1
Голям протест в Плевен
Голям протест в Плевен 04/04/2025, Петък 20:00 1
Флагман.БГ Огнен ад край София, камион се запали Огнен ад край София, камион се запали 04/04/2025, Петък 19:42 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Добра новина за F-16! Военният министър заговори и за нови системи, които ще пазят небето ни Добра новина за F-16! Военният министър заговори и за нови системи, които ще пазят небето ни  Освен противоракетната система IRIS-T от Германия, България ще купи и три координатни радари от Франция, каза Атанас Запрянов Стряскащо престъпление в България Стряскащо престъпление в България За 14 лева: Момче заплаши с убийство мъж Решиха за бедственото положение във Варна Решиха за бедственото положение във Варна Ето подробности Бедните българи се жалват, че са излъгани за санирането, но държавата ще ги финансира на 100 процента Бедните българи се жалват, че са излъгани за санирането, но държавата ще ги финансира на 100 процента Ние от бедния северозапад сме разочаровани, защото дадохме пари за технически паспорти и нищо, оплаква се Рени Цветанова, но зам.-министърът Дора Янкова опроверга думите й Дете намери голяма сума пари в метрото Дете намери голяма сума пари в метрото Полицията издирва собственика България печели от търговската война на Тръмп, защото дългът ни се увеличи, а лихвите падат България печели от търговската война на Тръмп, защото дългът ни се увеличи, а лихвите падат Една от идеите за увеличените мита е да ги върне обратно заводите в САЩ, обясни  Чобанов, а Харизанов коментира, че сметката ще се плати от потребителите Голям протест в Плевен Голям протест в Плевен Граждани се бунтуват след трагичната смърт на Сияна Огнен ад край София, камион се запали Огнен ад край София, камион се запали Временно движението в аварийната и активната лента в посока Варна се ограничава Делото "Цалапица": 15 години затвор при строг режим за Бизюрев Делото "Цалапица": 15 години затвор при строг режим за Бизюрев Той беше признат за виновен, че умишлено е умъртвил 24-годишния Димитър Малинов Пловдивчанка показа голяма смелост в "Стани богат" Пловдивчанка показа голяма смелост в "Стани богат" Тя игра силно, но спечели само 2 бона
Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца  Над 50 са ранените 500-килограмов козунак приготвиха в... 500-килограмов козунак приготвиха в... Румъния Закъса сериозно Закъса сериозно Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване Тръмп представи любопитна "златна карта" Тръмп представи любопитна "златна карта" Визираната представлява билет за безсрочен престой в САЩ Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Тайван Мургавата "Снежанка" завлече Дисни със $100 милиона Мургавата "Снежанка" завлече Дисни със $100 милиона За да не обидят ниските хора, оставиха новата версия и без джуджета Тръмп уволни директора на Агенцията за национална сигурност Тръмп уволни директора на Агенцията за национална сигурност Водещите демократи в комисиите по разузнаване в Сената и Камарата осъдиха уволнението ЕС готви глоба от 1 милиард евро за X на Илон Мъск ЕС готви глоба от 1 милиард евро за X на Илон Мъск Брюксел може да удари най-свободолюбивата социална мрежа с рекордно наказание заради предполагаеми нарушения Гардиън шокира - расизмът е виновен за глобалното затопляне Гардиън шокира - расизмът е виновен за глобалното затопляне В кои градове има най-много милиардери? В кои градове има най-много милиардери? В тройката са Ню Йорк, Москва и Хонконг
Георги ХАРИЗАНОВ, политически анализатор Георги ХАРИЗАНОВ, политически анализатор Пеевски претърпя много метаморфози, но новата роля му отива Виц на деня Виц на деня Жена към мъжа си:
- Скъпи, хайде да правим с*кс...
Мъжът:
- Отивай и почвай, аз ей сега ще дойда...
Виц на деня Виц на деня - Бабо, аз съм гей.
- Тия не ядяха мръве, нали тъй?
- Не, бабо. Спя с други мъже.
- Аааа, добре! Трябва да се ядат мръве.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако булката е богата - расата няма значение... ако е много богата и полът няма значение.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори