×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Хороскопа си за деня виж тук
  • България е първенец в Европа по регистрирани нови автомобили
  • Европейската прокуратура разследва измама за финансиране на реставрация на църква в България
  • Разкриха склад за цигари без бандерол в Пловдивско, открити са тютюневи изделия за 8 млн. лв.
  • Продадоха на търг бижута на цар Фердинанд за близо 3 милиона долара
  • След заповедта за арест от МНС: Виктор Орбан кани Бенямин Нетаняху в Унгария
  • На 12 декември се очаква да има решение за влизането на България и Румъния в Шенген по суша
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

5 неща, които е по-здравословно да правите вечер вместо сутрин


06 Септември 2020, Неделя, 09:03 ч.

Ще преобърнете ли навиците си?

Всеки има своите навици. Свикнали сме да правим нещата по определен начин всеки ден без да се замисляме дали времето, в което ги правим, е подходящо. Сутрините, например, са време, в което повечето от нас взимат душ, полагат грижи за кожата и косата си или пък прилагат дезодорант, за да ухаят приятно. Оказва се, че тези и още навици, които имаме сутрин, е по-добре да извършваме вечер. Кои са те и защо?

Навици вечер, които помагат за отслабване

Взимане на душ

Може да сте свикнали да взимате душ сутрин, за да се освежите и събудите, но всъщност е по-добре да го правите вечер преди лягане. Това не само ще ви спести време сутрин, но ще отърси кожата и косата ви от полепналите полени през деня, които причиняват немалко алергии при много хора. Ще подобри и шансовете ви за бързо и непробудно заспиване, което е важно за редица процеси в организма. 

Сресването на косата 

Признайте, че не бихте се сетили да срешите косата си преди лягане. Винаги го правите сутрин, за да приведете прическата си в добър вид преди да излезете за работа. Повечето хора правят така, но е по-добре да решите косата вечер. Това прави косата по-малко податлива на начупване и накъсване, особено ако я сплетете в много рехава плитка преди лягане. Това предотвратява оплитането на кичурите и предпазва косъма от увреждания по време на съня, когато се мятате и заравяте глава във възглавницата. 

Прилагане на дезодорант 

Надали има човек, който да поставя дезодорант или антиперспирант вечер. Всички го правят сутрин преди да излязат. Всъщност, тези продукти, които са създадени да блокират изпотяването, се нуждаят от време, за да се свържат с потните жлези и да започнат да действат. Ако прилагате антиперспирант вечер след взимане на душ, той ще има достатъчно време да се активира и да действа по предназначение. 

Поставяте разкрасяващи кремове на лицето си сутрин

Поведението на кожата ни и циркадните ритми, от които тя се влияе, имат отношение към деня и нощта. Изследванията показват, че през деня кожата ни е „заета“ с регулиране на телесната температура и „защита от нападения“, включително слънчеви лъчи и окисляване. През нощта кожата преминава в режим на преобразяване, като клетките се регенерират и „ремонтират“. Именно вечер е моментът, в който кожата се нуждае от най-много хранителни вещества, които имат максимално действие през нощта. Нанесете щедър слой лосион, есенция, серум или крем с подхранващи и хидратиращи свойства. Вечерта е най-подходящият момент за това. 

Обезкосмяване 

Най-добре е да бръснете или епилирате тялото си вечер вместо сутрин. Това помага на кожата да се възстанови след процедурата през нощта. Така ще избегнете раздразнения и зачервявания. На сутринта хидратирайте с подходящ продукт. Не го правете веднага след обезкосмяване, защото раздразнената и уязвима кожа може да влоши състоянието си. Тя има нужда от време след обезкосмяването. Дайте ѝ го.

 


В категории: Лайфстайл


7
Коментара
7
Коментара по темата
7.
До 1 и 2
06.09.2020 14:38:37
0
4
Взимай душ сутрин и вечер и ще си унищожиш и кожата и косата, а да не говорим за яз. Камчия....
6.
До 1 и 2
06.09.2020 13:09:39
0
4
Душ се взема предимно вечер, за да си легнем чисти в чистата постеля и евентуално през деня по някое време. Сутрин - само, когато е необходимо.
5.
До 1 и 2
06.09.2020 13:09:37
0
6
Душ се взема предимно вечер, за да си легнем чисти в чистата постеля и евентуално през деня по някое време. Сутрин - само, когато е необходимо.
4.
До 1 и 2
06.09.2020 13:09:31
0
4
Душ се взема предимно вечер, за да си легнем чисти в чистата постеля и евентуално през деня по някое време. Сутрин - само, когато е необходимо.
3.
До 1 и 2
06.09.2020 13:09:11
0
6
Душ се взема предимно вечер, за да си легнем чисти в чистата постеля е евентуално през деня по някое време. Сутрин - само, когато е необходимо.
2.
dd2
06.09.2020 09:23:57
6
5
Душ се взима сутрин и вечер! Кой я написа тази тъпа статия?!
1.
dd2
06.09.2020 09:23:53
6
9
Душ се взима сутрин и вечер! Кой я написа тази тъпа статия?!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Слаба България означава силна Северна Македония Слаба България означава силна Северна Македония Левски? Македонец! Ботев? Македонец! А Паисий е монах от Охридската архиепископия - и той чист македонец! Бургас посреща Никулден с богата програма, преплетена с обаянието и магнетизма на морето Бургас посреща Никулден с богата програма, преплетена с обаянието и магнетизма на морето Празникът на града ще радва малки и големи Модерната суперхрана Модерната суперхрана Просото се превърна в последен писък на модата по здравословното хранене Лоша новина за пушачите – цигарите поскъпват сериозно Лоша новина за пушачите – цигарите поскъпват сериозно Министерството на финансите изтегли напред графика за увеличаване на акциза Ето кои са първите проститутки в България Ето кои са първите проститутки в България Мара Мерака и Любо Лагоска са сред емблематичните жрици през онова време Шокиращо, ама наистина! Ваксина срещу жълта треска у нас НЯМА, стотици моряци са блокирани Шокиращо, ама наистина! Ваксина срещу жълта треска у нас НЯМА, стотици моряци са блокирани Освен че е една от най-ужасяващите, макар и рядко срещани болести, имунизацията срещу нея е задължителна при качване на рейс за Африка или Южна Америка Канят пак Зуека за водещ в Капките? Канят пак Зуека за водещ в Капките? Драстично отслабналият Герасим Георгиев – Геро може и да не е водещ през новия сезон Урсула фон ден Лайен: България и Румъния ще влязат изцяло в Шенген Урсула фон ден Лайен: България и Румъния ще влязат изцяло в Шенген Нека видим по-силен Шенген през 2025 г., написа Урсула фон дер Лайен в платформата Х Зловещо: Момче задига номера от изгорялата кола на Гунди, ето какво се случва с него Зловещо: Момче задига номера от изгорялата кола на Гунди, ето какво се случва с него За съжаление Здравко Енчев също си отива млад от този свят Археологически музей ще бъде издигнат в Обзор Археологически музей ще бъде издигнат в Обзор В последните няколко години община Несебър направи значителни инвестиции в инфраструктурата на Обзор
"Пия вино от 4 бона и не знам къде се намирам" "Пия вино от 4 бона и не знам къде се намирам" Това сподели холивудска звезда, разказвайки перипетиите си Ако си мислиш, че си играч - стани змийски дояч Ако си мислиш, че си играч - стани змийски дояч Ето какво може да работи човек, ако е много смел и подготвен   Смени си зъбите за 160 000 долара Смени си зъбите за 160 000 долара Джони Деп ще има чисто нова усмивка в новия филм "Дневен запой" Три неща, които "изтриват" няколко години от ЕГН-то Три неща, които "изтриват" няколко години от ЕГН-то Не се мажат по лицето и не се ядат Световна сензация: Твърдят, че Ружа Игнатова е жива и се крие в... Световна сензация: Твърдят, че Ружа Игнатова е жива и се крие в... В момента САЩ са предложили награда до 5 милиона долара за информация, която ще доведе до ареста и осъждането й Разкриха тайната й Разкриха тайната й Никол Кидман използва интересен трик, за да омайва Дари 20 милиона Дари 20 милиона Железния получи хонорар от 20 милиона долара за боя с Пол и дари сумата до цент "Путин е Хитлер на този век" "Путин е Хитлер на този век" Легендарен журналист скочи словесно на Владимир Путин Закъса Закъса Предлагат се звездни дрехи "втора употреба" Антисемитски акт ли е решението за арест на Бенямин Нетаняху? Антисемитски акт ли е решението за арест на Бенямин Нетаняху? Международния наказателен съд в Хага издаде заповед и за ареста на бившият израелски военен министър заради военни престъпления
Валентин Тончев Валентин Тончев Няма как Доган да бъде изключен от нещо, в което никога не е членувал Виц на деня Виц на деня - Ти виждал ли си летяща чиния?
- Преди да се оженя не бях виждал...
Виц на деня Виц на деня Добрият футболист, дори от най-неудобното положение - може да вкара гол в собствената си врата! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Трябва да намеря начин да взема изпитите...
Мама: Ами седни да учиш!
- Ситуацията е сериозна, не ми е до шеги.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори