×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Топ 5 на напитките за разреждане на кръвта


Топ 5 на напитките за разреждане на кръвта
Какаото съдържа теобромин, който спомага за намаляване на вискозитета на кръвта
24 Септември 2019, Вторник, 13:30 ч.
Автор: Флагман.БГ

Симптомите на гъста кръв са умора, увреждане на паметта, сънливост, апатия

Кръвните съсиреци ни изправят пред редица проблеми: разширени вени, тромбоза, органна хипоксия, повишен риск от инсулт. Ако кръвта стане вискозна, тогава се нарушават окислително-възстановителните процеси във всички органи и тъкани, тъй като основната транспортна функция е затруднена. Симптомите на гъста кръв са умора, увреждане на паметта, сънливост, апатия.

Правилното хранене е един от елементите за борба с гъстата кръв. Ако човек пълни тялото си с полезни елементи чрез храната, то той допринася за разреждането на кръвта, разтварянето на съсиреци и подобряването на функционирането на всички системи.

Предлагаме на Вашето внимание списък от 5-те най-добри напитки, които ще помогнат, ако кръвта е гъста.

Какао без мляко

Какаото съдържа теобромин, който спомага за намаляване на вискозитета на кръвта. Ако използвате най-малко 100 грама чист какао, без мляко и захар, тогава можете да постигнете значително разреждане на кръвта, укрепване на съдовите стени, подобряване на метаболитните процеси, предотвратяване на развитието на атеросклероза, повишаване на концентрацията на червени кръвни клетки.

Какаото съдържа също голямо количество фитонциди и повече от 20 различни антиоксиданти, които забавят окисляването на кръвните клетки.

Въпреки това с този продукт не трябва да се злоупотребява, тъй като той също съдържа голямо количество танини, което може да има обратен ефект.

Противопоказания: алергии, подагра, затлъстяване.

Сок от нар

Тази напитка е изключително богата на витамин С, микроелементи аминокиселини и мастни киселини.

Пиенето на сок от нар не само помага да се разреди кръвта, но и да се почисти и подобри кръвообращението, стимулира производството на червени кръвни клетки и хемоглобин, укрепва цялото тяло.

Противопоказания: гастрит, повишена киселинност на стомаха, запек, хемороиди.

Зелен чай

Днес напитката е мегапопулярна благодарение на своята универсалност. С зелен чай също може да си помогнете за гъста кръв. Той съдържа голямо количество антиоксиданти и витамин

Е, които не позволяват на червените кръвни клетки и тромбоцитите да се окисляват. Пиенето на напитката не позволява на еднородните елементи да „се слепят”, което води до плътност на кръвта.

Зеленият чай почиства и укрепва кръвоносните съдове, намалява нивото на лошия холестерол, нормализира притока на кръв. Пийте чая без захар.

Противопоказания: заболяване на щитовидната жлеза, бременност, безсъние, хипертония, бъбречни заболявания, подагра.

Сок от череша

Пиенето му се препоръчва не само за разреждане на кръвта, но и за профилактика на рака.

Вишневият сок укрепва кръвоносните съдове и понижава кръвното налягане. Продуктът съдържа полифеноли и антоцианини, които имат положителен ефект върху цялата сърдечно-съдова система.

Сокът помага при безсъние, повишени нива на лошия холестерол, стрес и остеоартрит.

Противопоказания: киселинност, алергии, диабет, гастрит, язви, респираторни заболявания.

Сок от червена боровинка

Наличието на салицилова киселина и бензоена киселина в ягодата спомага да се направи кръвта по-малко вискозна.

Пиенето на блатни боровинки Морс помага за подобряване на имунитета, изчистване на бъбреците, намаляване на кръвното налягане, укрепване на сърдечния мускул, възстановяване на еластичността на кръвоносните съдове и подобряване на работата на цялата сърдечно-съдова система.

Противопоказания: слаб зъбен емайл, гастрит, язва, повишена киселинност на стомаха, чернодробно заболяване, остро възпаление на червата, индивидуална непоносимост.

Също така си струва да си припомним, че на ден трябва да се пие най-малко 1,5 литра питейна вода. Нейната липса може да провокира сгъстяване на кръвта.

Само лекуващият лекар може да предостави по-точен списък на напитките за разреждане на кръвта. Нашата статия е информативна, подчертава zdraveto.bg


В категории: Здраве


1
Коментара
Пламна голям магазин
Пламна голям магазин 05/04/2025, Събота 14:27 0
Дава 8 бона за...
Дава 8 бона за... 05/04/2025, Събота 12:40 1
Обръщат пенсиите в евро
Обръщат пенсиите в евро 05/04/2025, Събота 12:00 1
1
Коментара по темата
1.
Мирчо Горанов Мирчев
25.09.2019 20:49:25
0
0
Незнам дали да пробвам много се нахраних и пих такива съставки и нищо не се получаеа
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Емблематичен спортист е хванат с дрога за 5 милиона лева Емблематичен спортист е хванат с дрога за 5 милиона лева Съдът с първо решение по казуса Пламна голям магазин Пламна голям магазин В град Пазарджик Президентът със съболезнования към семейството и близките на Васил Банов Президентът със съболезнования към семейството и близките на Васил Банов Радев почете паметта на актьора Росен Желязков има празник днес Росен Желязков има празник днес Министър-председателят е рожденик Турция е съгласна да бъдат разгледани възможности за промяна на сделката с "Боташ" Турция е съгласна да бъдат разгледани възможности за промяна на сделката с "Боташ" До 2 май ще се обсъждат евентуални корекции в полза на страните по газовото споразумение Кирил Петков анонсира вот на недоверие Кирил Петков анонсира вот на недоверие Чакаме само датата за влизане в еврозоната, каза политикът Обръщат пенсиите в евро Обръщат пенсиите в евро Пенсионно-осигурителните дружества имат готовност за въвеждането на еврото от 1 януари 2026 г. Министър Митов: Крайно време е да прекратим войната на пътя, няма да приема "дежурните" оправдания Министър Митов: Крайно време е да прекратим войната на пътя, няма да приема "дежурните" оправдания Цивилни служители от Криминална полиция излизат по пътищата в страната, за да следят за нарушения Дете пострада във верижна катастрофа Дете пострада във верижна катастрофа В Хасковско ПП "Странджа" остана без директор, спрягат за поста ловец №1 в Бургас ПП "Странджа" остана без директор, спрягат за поста ловец №1 в Бургас Ето подробности
По-тежки глоби при нарушения на пътя в... По-тежки глоби при нарушения на пътя в... Гърция Над 3300 са жертвите на опустошителното земетресение в Мианмар Над 3300 са жертвите на опустошителното земетресение в Мианмар Много хора са обявени за изчезнали Над 600 човека се натровиха с дюнери в Турция Над 600 човека се натровиха с дюнери в Турция В няколко от местните болници са постъпили голям брой пациенти със стомашни проблеми и повръщане Милионен град тъне в боклуци! Властите обявиха извънредно положение Милионен град тъне в боклуци! Властите обявиха извънредно положение Жител се оплака, че е ухапан от плъх, може да плъзне епидемия! Много българи са застрашени Стана дядо Стана дядо Голяма радост за американеца Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца Руска ракета окървави Кривой рог, пет от 14-те жертви са деца  Над 50 са ранените 500-килограмов козунак приготвиха в... 500-килограмов козунак приготвиха в... Румъния Закъса сериозно Закъса сериозно Ръсел Бранд е обвинен в изнасилване Тръмп представи любопитна "златна карта" Тръмп представи любопитна "златна карта" Визираната представлява билет за безсрочен престой в САЩ Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Земетресение от 4,3 по Рихтер разлюля... Тайван
Емануил Йорданов, бивш министър Емануил Йорданов, бивш министър В парламента ни никнат политически матрьошки от кръжока на Митрофанова Виц на деня Виц на деня Никога не питай жена на колко години е, мъж откъде са му парите и софиянец от къде е. Виц на деня Виц на деня - Тате, помогни ми да намеря общия знаменател.
- Няма смисъл, сине. Търсеха го още като аз бях ученик.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ценете хората, които могат да обичат недостатъците ви.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори