Грешките, които успешните не допускат
Ясни граници и нищо и никого на всяка цена са част от правилата
Увереност, независимост, вътрешна устойчивост, самоуважение... Списъкът на достойнствата, които притежават силните духом, може да продължава дълго. Може би най-ценното е вътрешната хармония?
Психотерапевтите са убедени, че всеки може да се превърне в уверен човек, ако избягва някои грешки. Силата на духа и вътрешната хармония винаги вървят ръка за ръка. Хората, при които те са в хармония, са уверени, че могат да се справят с всички изпитания. Това не значи, че те не изпитват болка, не преживяват и не се чувстват тъжни. Но те не губят време, вторачвайки се в неуспеха си или опитвайки се да превъзпитат останалите хора. Онова, което ги превръща в бойци, е времето, което отделят за работа над себе си, вярвайки, че няма нещо, което може да ги спре, пише Днес.бг.
Кои са грешките, които тези хора не допускат?
1. Не общуват с токсични хора
Хората, с които се обграждате, оказват влияние върху мислите, чувствата и поведението ви. Ако общувате с хора, които лъжат, злословят, подвеждат – ще платите скъпо, с душевното си благополучие. Силните хора не губят енергия в опити да променят токсичните. Те установяват здрави физически и емоционални граници.
2. Не се занимават с унищожителна самокритика
Да смятате, че всички неудачи в живота ви са 100 процента по ваша вина, значи да се обречете на безкрайно самоунищожение. Вие не сте в състояние да предотвратите всички неприятности. Духовно силните хора носят отговорност за своя живот и този на близките си, но в разумни граници. Те отговарят за своите избори, но също така признават, че има фактори извън техния контрол – икономическата ситуация, изборите на другите хора...
3. Не търсят щастието
Да смятате, че е необходимо да сте щастливи във всеки миг от живота си, е опасна илюзия. Постоянното щастие и стабилната удовлетвореност са две различни неща. Силните духом са готови да работят упорито за своето благо и се развиват, за да коригират онези слабости, които биха им пречили в дългосрочен план.
