×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Край на митовете за вредното слънце! Учени доказаха, че предпазва от рак


Край на митовете за вредното слънце! Учени доказаха, че предпазва от рак
Слънцето определено е най-добрият източник на витамин D, но можете да го получите и от хранителни и хранителни добавки
08 Юни 2019, Събота, 08:23 ч.

Лекарите препоръчват използването на слънцезащитни продукти в топлия сезон

Революционно изследване направиха учените от Американското дружество по клинична онкология в Чикаго. Те разбиха на пух и прах мита, че излагането на слънце може да доведе до рак на кожата. Специалистите заявиха, че витамин D , който човек може да получи както от слънчева светлина, така и от хранителни добавки, намалява риска от развитие на няколко вида рак. „Сега знаем, че нормалното ниво на витамин D намалява риска от различни видове рак. Според последните изследвания става дума за 15 вида онкологични заболябания, основните от които са рак на дебелото черво, простатата, гърдата и кожата. Това е парадокс, но витамин D, получен от слънцето, всъщност спомага за предпазване от рак на кожата на клетъчно ниво", обяснява д-р Пол Бануел.

Експертите също така установиха, че дефицитът на витамин D може да удвои риска от рак на панкреаса.

Лекарите препоръчват използването на слънцезащитни продукти в топлия сезон. Междувременно, сутрешно и вечерно излагане на слънце за 10-15 минути без специална защита увеличава нивото на ценния витамин D в организма.

"Като експерт по рака на кожата, съветвам пациентите да прилагат слънцезащитен крем всеки ден, но например в Австралия информацията за необходимостта от защита от слънцето е станала толкова крайна, че в резултат на това много хора страдат от дефицит на витамин D. Това може да помогне да се обясни нарастващото ниво на липса на витамин D по света", каза Пол Бануел.

Диетологът Хелън Бонд обясни също така, че витамин D е мастноразтворим витамин, който се съхранява в организма.

„Слънцето определено е най-добрият източник на витамин D, но можете да го получите и от хранителни и хранителни добавки“, твърди диетологът.

Експертно лекарско мнение би могло да ви помогнат да определите кога и как да приемате добавките.

"Възрастните трябва да приемат витамин от октомври до края на март. И от април до края на септември, повечето хора трябва да получат необходимото количество витамин D от слънцето", допълниоха експерти.


В категории: Животът


2
Коментара
Побеля и остаря
Побеля и остаря 23/12/2024, Понеделник 13:21 0
Флагман.БГ ДПС напуска АЛДЕ ДПС напуска АЛДЕ 23/12/2024, Понеделник 12:53 2
Флагман.БГ Предложение за брак на концерт в Бургас Предложение за брак на концерт в Бургас 23/12/2024, Понеделник 12:20 0
Флагман.БГ “Джингъл белс” с гайда по родопски “Джингъл белс” с гайда по родопски 23/12/2024, Понеделник 11:00 0
2
Коментара по темата
2.
кожен лекар
08.06.2019 15:01:29
0
3
Стоенето на слънце между 12 и 15ч в летните месеци със или без слънчезащита е най-лошото нещо което човек може да си причини. Когато след 40-тата година кожата ви се покрие с петна и разни кожни образувания, ще разберете защо не е трябвало да се опитвате да заприличате на цигани, печейки се като гущери !
1.
мислещ
08.06.2019 10:26:11
2
17
Аха ! Вие се пържете по 3-4 часа в най-голямата жега,пък се надявайте че това ще ви предпази от рак на кожата.....малоумна статия !
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Изгониха го от полицията, вече е само мъж на жена си Изгониха го от полицията, вече е само мъж на жена си Наскоро се появиха слухове, че двамата са разделени, но това се оказа лъжа Расистът вика – дръжте расиста! Или докога озверели тълпи ще тероризират медиците безнаказано? Расистът вика – дръжте расиста! Или докога озверели тълпи ще тероризират медиците безнаказано? Няма как най-малограмотната част от населението да решава съдбите на хора, учили с години, за да спасяват човешки животи Замина за Испания като бедния Ивайло, върна се като богатата дама Ивонне Замина за Испания като бедния Ивайло, върна се като богатата дама Ивонне Историята на звездата от Биг Брадър Пияна украинка заби колата си в пекарна в Равда Пияна украинка заби колата си в пекарна в Равда Взеха й автомобила Предложение за брак на концерт в Бургас Предложение за брак на концерт в Бургас Кметът Димитър Николов пожела на бъдещите младоженци здраве и любов Мандрата в Сигмен търпи загуби заради неправилна асоциация със скандала с болните овце Мандрата в Сигмен търпи загуби заради неправилна асоциация със скандала с болните овце Нямаме нищо общо с овчарника, никога не сме вземали продукти от тях, гарантира собственикът на мандрата Юрий Ценков Шок за пътници от Бургас! Влакът за Сливен потеглил с огромно закъснение Шок за пътници от Бургас! Влакът за Сливен потеглил с огромно закъснение Заради повреда на локомотива пътниците стояха потегли от морския град много по-късно от предвиденото  “Джингъл белс” с гайда по родопски “Джингъл белс” с гайда по родопски Изпълнението е на девинския гайдар Емил Чолаков Доц. Киселова бие Бойко Борисов по доверие, а МЕЧ губи мястото си в парламента при предсрочни избори Доц. Киселова бие Бойко Борисов по доверие, а МЕЧ губи мястото си в парламента при предсрочни избори За българските граждани е по-приемлива една надпартийна фигура, която да балансира между различните интереси Вучич обижда опозиционните лидери, били магарета и педофили Вучич обижда опозиционните лидери, били магарета и педофили В Сърбия ври и кипи
ДПС напуска АЛДЕ ДПС напуска АЛДЕ Между нас има ценностен разлом - ние работим за хората, а либералите - за собствен интерес, обяви Пеевски Майка на 9 деца ще ражда, докато се сдобие с рожби от всички зодии Майка на 9 деца ще ражда, докато се сдобие с рожби от всички зодии Решението си тя обяснява с факта, че не иска да "прахосва добрите гени на мъжа си" Доналд Тръмп: В САЩ ще има само два пола – мъжки и женски Доналд Тръмп: В САЩ ще има само два пола – мъжки и женски Ще сложа край на сексуалното осакатяване на деца, даде заявка новоизбраният президент Запалиха спяща жена в метрото на Ню Йорк Запалиха спяща жена в метрото на Ню Йорк  Жертвата е починала на място Над 6500 лева събраха на благотворителен базар в Несебър Над 6500 лева събраха на благотворителен базар в Несебър Негови организатори и инициатори са доброволците от БМЧК и учениците от ученическия съвет Задържаха мъж, заплашвал да извърши нападение на коледен базар в Бремерхафен Задържаха мъж, заплашвал да извърши нападение на коледен базар в Бремерхафен Полицията е успяла бързо да идентифицира мъжа, след като е получила сигнала за видеото в социалната мрежа TikTok  Светът е изправен пред глобална катастрофа, питейната вода намалява Светът е изправен пред глобална катастрофа, питейната вода намалява Bъпpeĸи чe Зeмятa e пoĸpитa cъc 70 % вoдa, caмo 1% oт нeя e гoднa зa пиeнe Украйна губи елитни бригади край Курахово, пада и Торецк Украйна губи елитни бригади край Курахово, пада и Торецк Полковник на ВМС призна, че донецкия град е изгубен за властите в Киев Забраниха на Роби Уилямс да се състезава за "Оскар" Забраниха на Роби Уилямс да се състезава за "Оскар" Крал ли е култовият музикант, питат се почитателите на седмото изкуство Доналд Тръмп с удар по ЛГБТ, обеща да спре „транссексуалния делириум“ Доналд Тръмп с удар по ЛГБТ, обеща да спре „транссексуалния делириум“ Ще сложа край на сексуалното осакатяване на деца и ще изключа транссексуалните от армията и от училищата, закани се той
Сергей Станишев Сергей Станишев Не може да си девствен два пъти Виц на деня Виц на деня - Мамо, аз съм вече голям.
- Защо мислиш така, Стефчо?
- Вече не искам дядо Коледа, искам Снежанка.
Виц на деня Виц на деня - Брат, ти лягал ли си с грозна жена?
- Еми случвало се е...
- Аз пък никога не съм си лягал с грозна... ама с к'ви съм се събуждаааал...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Да ти увиснат ц*ците е дреболия, но да ти увисне дреболията е проблем.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори