×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учените изненадващо: Свинската мас е много полезна


31 Декември 2018, Понеделник, 12:10 ч.

Свинската мас съдържа мастни киселини, които са свързани с широк спектър от благоприятни ефекти върху организма. Ник Белисимо, професор в катедрата по нутрикология в университета Райърсън (Канада), казва, че 60% от свинското месо се състои от мононенаситени мастни киселини, които са полезни за сърцето. Голяма част от тях е олеинова киселина.

"Свинската мас съдържа почти 2 пъти повече олеинова киселина от маслото, тя е тази, която намалява нивата на липиди, участващи в образуването на атеросклеротични плаки в кръвоносните съдове," - казва ученият.

В допълнение, съставът на свинската мазнина е линолова омега-6-полиненаситена киселина, която е полезна за организма, тъй като насърчава баланса на имунната система, като по този начин осигурява защита срещу възпалителни реакции.

От своя страна изследователите от Университета в Монтфорт (Великобритания) установиха, че пърженето в свинска мас може да е за предпочитане пред здравето, отколкото в слънчогледово олио. Техните експерименти показаха, че в случай на пържене в свинска мас, се образуват значително по-малко алдехиди - вещества, които допринасят за развитието на възпаление, хипертония.

Експертите отбелязват, не всяка мазнина може да бъде полезна. Свинската мас, приготвена за масов маркетинг, може да съдържа вредни съставки. Ако думата „хидрогенирана“ е посочена на опаковката му, по-добре е да се въздържате от закупуването му. Това означава, че продуктът съдържа транс-мазнини.

Източник:Zdrave.to

В категории: Животът


3
Коментара
Ще става дядо
Ще става дядо 24/12/2024, Вторник 13:20 0
3
Коментара по темата
3.
do 1
31.12.2018 10:47:12
0
2
Ти си явна жертва на старите докторски постолати и мнение.
От мазно не се напълнява, напълнява се от захари съдържащи се във въглехидратите, които тъпчеш покрай всички полезно, което вкарваш в организма си. Моите, нашите баби и дядовци са яли само сланина ( говоря за хората раждани през 15те-30те години на миналия век) и един от тях не е бил дебел. Днес се дебелее, освен от некачествен въглехидрат и от некачествени храни пълни със заместители. Сирене, кашкавал, хляб, картоф, ориз, придружени със заседелия начин на живот ти пълнят не само корема, но и кръвопреносните орргани с всякакви шлаки и боклуци, които един хубав ден, докато си мислиш, че си здрав не се озоват някъде, където не трябва. За там гаранции няма никакви, защото ако един човек на 50 години тежи 80 кг. и е висок 180 см., а друг със същата височина и години тежи 110 км., веднага приравнявай разликата в килограмите към завишения процент вероятност ( в случая 30%) към инсулт или инфаркт у по-дебелия. Просто е, а ако знаеш, че мазнината съдържа някои аминокиселини, които директно се използват от организма и плътта ти за нейното изграждане веднага ще си промениш мнението за мастта, сланината. А онова в големия ти стомах, гъз и паласки си е чиста проба неасимилирана, излишна и по-често срещано вече - отровена от некачествена храна и нездравословно хранене излишна плът превърнала се в мазнина тъкан. И тази мазнина е превърната не от мазното, което ядеш, а от хляба, който нагъваш. В един порцион с една пържола, салата и две филийки хляб, месото ще се превърне в белтъчини и ще си отидат на мястото, салатата ще ти още енергия и сила, мазнината от пържолата ще ти смаже сърцето и ще захрани мозъка, а хлябът, сосът покрай ястието, сладкия десерт, кетчупът, пресоленото ( не нормалното количество сол, от която всяка наша клетка се нуждае)директно отиват в паласките, корема, дупето и врата. Защото никой и никъде в организма на човек не ги иска. И понеже тези отлъчени хранителни вещества приличат на отлъчените хора, започват да ти създават мизерии и да се трупат там, където никои от полезните хранителни вещества не иска да застава. Просто е.
2.
az f
31.12.2018 10:28:54
0
3
Добър ден!!! Аз това нещо на приятели и познати го разправям от години, но всички слушат докторите. За маста не знам, но вижте свинската сланина е един елексир, който захранва сърцето и мозъкът с енергия. Допреди години, а и все още - има доктори, които забраняват на пациентите си с кардиологични проблеми да консумират мазно, но никой от тях ( а може би и да е умишлено) не им споменава, че сланината ( свинската ) е най-доброто лекарство за това. Нещо повече, преди години са карали хора с прекарани инфаркти да заменят месото и всякакви мазнини от диетата си, заменяйки ги с...картофи, ориз и бобови култури. Това е убийствен съвет, който днес съвременната медицина ( извън България) тотално отрича. С ориз, картоф и съдържащото се в тях нишесте, освен да провокираш диабет, си "мърсиш" и кръвоносните органи с плаки/шлаки. Старото мнение на докторите, набивано с години в главите на пациентите е, че високия холестерол и склерозата се предизвикват от месото и мазните храни. Днес българинът не може да повярва, че здравословните му проблеми идват от тестото, ориза, картофа, сладкото и от липсата в диетата му на качествено масло и сланина. Това последното храни организмът с енергия далеч по-безвредно от въглехидрата, който УЖ върши същата работа, но преди това натоварва дроб, стомах, панкреас. Особено бързите въглехидрати са нещо, като залъгалка за дозата инсулин, която организмът трябва сам да си произведе без да изнасилва панкреаса. За това и докторите преди години, а и тези, които не се развиват днес предпочитат да тровят с хапчета, да изписват хранителни диети, които по-скоро поддържат факта, че от тук насетне животът ви е хапчета. За това мили хора, щадете се, четете и сами ще се убедите от ползата да похапвате сланинка ( разбира се в разумни граници до 50 грама сланинка на ден ) и да смазвате вашите сърце, мозък, душа, като в същото време почиствате вашите артерии от шлаки и всякакви там натрупвания.
1.
ебем ти и учените
31.12.2018 10:19:20
1
1
Страшно е полезна наистина, корема ти става толкова голям, че можеш да го ползваш за масичка. Ебем ти и учените, според последните им открития и наркотиците били много полезни и искат легализирането им. Легализираха алкохола на времето, на скоро и гей браковете, в магазините гъмжи от вредни храни. Ебем ти и учените.
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Ако през 2025 г. искате дълга отпуска, вижте този график Ако през 2025 г. искате дълга отпуска, вижте този график Подробен календар на почивните дни през следващата година Над 4000 евро/кв.м за обзаведен дом в... Над 4000 евро/кв.м за обзаведен дом в... Наличието на паркинг е предимство Електроразпределителните дружества ще получат над 327 млн. лв. безвъзмездна помощ Електроразпределителните дружества ще получат над 327 млн. лв. безвъзмездна помощ Въпреки това обаче поскъпване се очаква Ако тръгвате на път, задължително прочетете това! Ако тръгвате на път, задължително прочетете това! Промени в движението по основни пътища у нас Мъж е намерен мъртъв в хотелска стая, наоколо - райски газ и метамфетамини Мъж е намерен мъртъв в хотелска стая, наоколо - райски газ и метамфетамини Не са установени следи от насилие Синоптици бият тревога с код за опасно време: В Източна България ще е страшно днес, а после идва сибирски студ (КАРТА) Синоптици бият тревога с код за опасно време: В Източна България ще е страшно днес, а после идва сибирски студ (КАРТА) Прогноза за времето - 24 декември, вторник Рок банди и любими бургаски музиканти „забиват“ на “Тройката“ до Нова година Рок банди и любими бургаски музиканти „забиват“ на “Тройката“ до Нова година Освен за почитателите на „тежкия“ саунд, всяка вечер ще звучи в по- ранните часове -празнична музика Наталия Киселова: Ако Борисов направи крачка назад, ще има искрица надежда за правителство Наталия Киселова: Ако Борисов направи крачка назад, ще има искрица надежда за правителство Не можем да се движим от избори в избори и трябва всеки депутат да положи усилие да спрем да влизаме в тази спирала, коментира тя bTV Cinema взривява новогодишната нощ bTV Cinema взривява новогодишната нощ Голямо браво! Мислех, че вече ще има само концерти на "Пайнер". Смело решение, поздравления, кефят се зрители  3 млн. лева изкара Лили Иванова от концерт 3 млн. лева изкара Лили Иванова от концерт Билети от по 1000 лева за 2025 година вече са изкупени
Тримата, осъдени на смърт, които Байдън отказа да помилва Тримата, осъдени на смърт, които Байдън отказа да помилва Вижте кои са те Полицията два пъти е предупреждавала извършителя на атаката в Магдебург Полицията два пъти е предупреждавала извършителя на атаката в Магдебург Смята се, че атаката в град Магдебург миналия петък е извършена от саудитски гражданин идентифициран само като Талеб А Бил Клинтън е приет в болница Бил Клинтън е приет в болница 42-рият президент на САЩ е в медицинския център на Университета "Джорджтаун" Турски медии: Съпругата на Башар Асад е подала молба за развод Турски медии: Съпругата на Башар Асад е подала молба за развод Желанието на Асма се дължи на факта, че тя е под постоянен контрол в руската столица и е изправена пред сериозни ограничения Порномоделка разкри какво искат жените от мъжете в леглото Порномоделка разкри какво искат жените от мъжете в леглото Ана смята, че мъжете се нуждаят от помощ, за да подобрят уменията си Джеф Безос ще се жени, сватбата ще струва 600 млн. долара Джеф Безос ще се жени, сватбата ще струва 600 млн. долара Новината за годежа идва в момент, когато в Amazon се провежда общонационална стачка срещу гиганта в търговията на дребно Девойки от Бургас с престижно място на турнир в Солун Девойки от Бургас с престижно място на турнир в Солун Тимът на учениците от ОУ “Пейо Яворов” и ОУ “Любен Каравелов” се класира на шесто място Ще обяви ли Тръмп ЛГБТ за терористична организация? Ще обяви ли Тръмп ЛГБТ за терористична организация? Тези транссексуални идиоти трябва трябва да се държат по-далече от нашите деца, призова  Валентина Гомес Британците искат пак да са в ЕС Британците искат пак да са в ЕС Избирането на Доналд Тръмп и нахлуването на Путин в Украйна бяха два много тежки удара както за Обединеното кралство, така и за Европа Почина български кмет Почина български кмет Сутринта Борисов се е почувствал зле и на мястото е пристигнал екип на Спешна медицинска помощ, който да го транспортира до болница
Цветомир НАЙДЕНОВ, спонсор на ЦСКА 1948 Цветомир НАЙДЕНОВ, спонсор на ЦСКА 1948 Футболните хора са по-тъпи от първобитните Виц на деня Виц на деня Мама ме научи да гледам смело в бъдещето:
- Почакай само, като се приберем, ще си поговорим!
Виц на деня Виц на деня Мъжът:
- Край! Искам развод!
Жената:
- Как? Какъв развод?! Тез не на мен! Вдовица ме взе, вдовица ще ме оставиш...!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Не всяка козметика е безопасна. Особенно вредно за здравето е червило на ризата
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори