Имате ли проблем с обвързването?
28 Август 2018, Вторник, 22:36 ч.
Източник: tialoto.bgИма няколко решения на проблема
Откриването на любовта е трудно нещо. Връзката и съжителството с друг човек (с или без любов) още повече. Стресът от напрегнатото ежедневие, предишните грешки и опитът с възрастта карат все повече хора да се дърпат от обвързване. Чувството е инстинктивно, но страхът от обвързване напълно реален. Дори срещу себе си да имате човек, който наистина ви обича.
Какво да направите, ако и вие сте от тези хора?
Идентифицирайте проблема
Преди да се тюхкате и вайкате, първо идентифицирайте наличието на проблем. Проведете монолог наум и се опитайте сами да разгадаете причините за страха си. Така ще може да ги атакувате една след друга и да го преодолеете.
Пишете
Много лесен начин да идентифицирате точно емоциите си е като пишете. Прочитайки какво изпитвате и защо черно на бяло на хартия, вие сякаш излизате за малко от главата си и по-лесно асимилирате какво се случва в нея. Така и мислите ви ще са по-подредени.
Опитайте да влезете в „обувките“ на партньора си
Не отблъсквайте партньора си, защото иска да доведе връзката ви до следващо ниво. Опитайте се да влезете в главата му – той ви обича, съвсем логично е да търси близост и сигурност в отношенията ви. Почерпете от неговата сила и увереност и се пуснете по течението.
Говорете с половинката
След като веднъж установите какво ви тревожи, е време да коментирате страховете си с партньора. Така той няма да е „на тъмно“ и по-лесно ще разбере поведението ви. Нуждаете се от неговото съдействие и подкрепа, за да се преборите с всичко, което ви пречи да сте щастливи в личен план.
Говорете с професионалист
Ако след всичко това не забелязвате прогрес, все още изпитвате несигурност в себе си, чувствата си и не смеете да задълбочите връзката си, е време да поговорите с терапевт, който да ви помогне да се справите с проблемите.
Над 600 души се регистрираха за участие в Полумаратон Бургас 2024! Включете се и вие
Ужас в самолет на Rynair, пътниците изпаднаха в паника
Важно решение за съдбата на Бузлуджа
3351 лв. е общият доход средно на човек от домакинство
Показа си малкото коте, гледката е изумителна (СНИМКА)
Ударих всички в земята с моите сладки свещички: без месене, бъркане и печене!
14/11/2024, Четвъртък 19:21
0
Никога не ходете до тоалетна с телефона
14/11/2024, Четвъртък 19:00
0
ОМV спечели дело за над 230 млн. евро срещу "Газпром"
14/11/2024, Четвъртък 18:40
2
Какво става с него
14/11/2024, Четвъртък 18:20
0
Продадоха за 4,8 млн. долара диамантена огърлица, свързана с кралица Мария Антоанета
14/11/2024, Четвъртък 18:00
0
Зам.-кмет на Царево на конференция за туризма: Трябва да има диалог и баланс между община и бизнес
14/11/2024, Четвъртък 17:40
1
Намериха мъртва Дебора, убила трите си деца
14/11/2024, Четвъртък 17:34
0
Над 600 души се регистрираха за участие в Полумаратон Бургас 2024! Включете се и вие
14/11/2024, Четвъртък 17:20
0
Поморие става част от Нощта на театрите
14/11/2024, Четвъртък 17:00
0
Идеалният подарък за всяка зодия
14/11/2024, Четвъртък 17:00
0
Важно решение за съдбата на Бузлуджа
14/11/2024, Четвъртък 16:40
0
Откриха безследно изчезналата актриса
14/11/2024, Четвъртък 16:23
0