Кои са пречките пред добрия секс?
19 Юли 2018, Четвъртък, 23:34 ч.
Източник: tialoto.bgКакво да избягвате и към какво да се стремите
Има много важни фактори, които могат да определят успеха в леглото. Типичен пример за това са правилното хранене и физическите упражнения. Има обаче и някои неща, които трябва да избягвате, за да се радвате на по-хубави моменти в спалнята. Ето и основните.
Стресът
Вече е официално потвърдено, че прекомерният стрес може да изиграе опустошителна роля в сексуалния живот, тъй като самият акт включва както физически, така и психологически фактори.
Без значение дали става дума за лични или професионални проблеми, когато тялото е подложено на стрес, се отделят хормоните кортизол и адреналин. А това не се отразява добре на секса.
Тези, които са подложени под силен стрес, трябва да имат предвид, че антидепресантите намаляват сексуалната функция и е препоръчително да се избягват.
Грешните храни и стимуланти
Когато говорим за секс, храната не бива да се пренебрегва. За добрия сексуален живот е много важно какво подбирате в менюто си.
Адекватен избор са плодове и зеленчуци, които все пак трябва да се консумират в умерени количества през целия ден. Не прекалявайте с храната преди секс, за да не се чувствате подути.
Стимуланти като кофеина и никотина вредят на половия живот, затова е най-добре да се избягват.
Белтъчините обаче помагат за повишаване на сексуалното желание, затова е добре да присъстват по-често в диетата.






Благодатният огън ще пристигне в Русе от Гюргево
19/04/2025, Събота 12:00
0

Днес се подновяват ядрените преговори между Иран и САЩ
19/04/2025, Събота 11:40
0

Закриват легендарна фирма за бутилирана вода заради опасни бактерии
19/04/2025, Събота 11:20
1

Кои са петте ключови територии в центъра на мирните преговори за Украйна
19/04/2025, Събота 11:00
1

Руска атака с дронове тази нощ в Харков и Запорожие
19/04/2025, Събота 10:20
0

Необичаен гост: Котката Софи влезе в Белия дом
19/04/2025, Събота 10:00
0

Имате срок до 27 май от Мета за Фейсбук, Инстаграм и Тредс
19/04/2025, Събота 09:40
3

Уилям поема трона от Чарлз III?
19/04/2025, Събота 09:20
0

Дърво падна и премаза автомобил в София
19/04/2025, Събота 09:00
0

Над 800 случая на морбили в САЩ, огнища има в 24 щата
19/04/2025, Събота 08:40
2

Дъжд, гръмотевици и сняг връхлитат България в събота, а за Възкресение...
19/04/2025, Събота 08:20
0

