Газираните напитки са много по-опасни, отколкото предполагахме!
06 Май 2018, Неделя, 21:06 ч.
Любителите на кафето обаче нямат причина да се притесняват
Газираните напитки – както подсладените, така и диетичните – увеличават риска от депресия, сочат резултатите от американско изследване. Същевременно обаче кафето го понижава, пише obekti.bg.В проучването са участвали 264 000 души на възраст от 50- до 71-годишна възраст. Те консумирали газирани напитки, чай, плодов пунш и кафе в периода 1995-1996 г.
Около десет години по-късно д-р Чън и колегите му се свързват с участниците, за да ги попитат дали от 2000 г. насам са били диагностицирани с депресия. 11 311 отговорили положително.
"Хората, които изпиват повече от 4 кенчета или чаши газирани напитки дневно, са с 30 на сто по-голям риск от развитие на депресия в сравнение с онези, които не консумират подобни напитки”, уточнява д-р Чън.
4 кенчета плодов пунш на ден пък увеличава риска с 38 на 100 в сравнение с тези, които не пият подсладени напитки.
Любителите на кафето обаче нямат причина да се притесняват. 4 чашки на ден понижава риска от депресия с 10 на 100. Оказва се, че рискът за онези, които предпочитат диетичните пред обикновените газирани напитки (както и диетичния пред обикновения плодов пунш и диетичния вместо обикновен чай с лед) е значително по-голям.
Какъв е изводът? Намалете консумацията на газирани напитки или ги заменете с кафе без захар.
В категории:
Здраве
Кристина Агилера празнува 25 г. от дебютния си албум със специално издание
Реанимираха я от моргата на западналите чалга звезди
Връща се в ефир до Маги Халваджиян
5 важни практики за щастлив брак всеки ден
Учениците от 9 клас ще имат изпит по природни науки през октомври
За дамите: Как да разберем, че мъжът срещу нас иска SEX?
19/09/2024, Четвъртък 22:00
5
5 важни практики за щастлив брак всеки ден
19/09/2024, Четвъртък 21:37
1
Учениците от 9 клас ще имат изпит по природни науки през октомври
19/09/2024, Четвъртък 21:24
0
Жена беше нападната от питон в дома си
19/09/2024, Четвъртък 20:56
0
Заедно към мечтаното бебе в Царево
19/09/2024, Четвъртък 20:39
0
Важно за родители: Предлагат промени и глоби в данъчните облекчения за деца
19/09/2024, Четвъртък 20:23
0
Ще има ли промяна в цените на винетките догодина
19/09/2024, Четвъртък 19:59
0
Лейди Гага най-накрая коментира слуховете, че е хермафродит
19/09/2024, Четвъртък 19:39
1
Учени посочиха храните, които намаляват риска от деменция
19/09/2024, Четвъртък 19:21
0
6 летища не стигат на Лондон
19/09/2024, Четвъртък 18:58
0
Скрита картина на Моне отива на търг за 35 млн. долара
19/09/2024, Четвъртък 18:35
0
Купи си „Майбах“ за 400 бона от Миро Дзвера
19/09/2024, Четвъртък 18:21
7