Знаете ли, че самотата буквално може да убива?
24 Март 2018, Събота, 23:10 ч.
Източник: azjenata.bgМожете да се чувствате самотни дори в голяма компания
Самотата е едно от най-страшните състояния, които могат да сполетят нечия душа. Тя води до наднормено тегло, редица болести, дълбока депресия, дори желание за самоубийство.
Какво още не знаем за самотата?
Тя е заразна
Изследванията показват, че хората, които демонстрират чувството си на самотност пред близките си, могат да ги заразяват. 52% от приятелите и близките на чувстващи се самотно хора споделят, че и те започват да чувстват тягостна самота. Изследването е публикувано в Journal of Personality and Social Psychology.
Да се чувстваш самотен е сигнал, че си гладен за повече социални връзки
Ето защо самотните хора са много по-склонни да преяждат и да посягат често към вредната храна, отколкото щастливо обвързаните и онези със задоволителни социални контакти.
Можете да се чувствате самотни дори в голяма компания
Да си самотен не означава непременно да няма с кого да си кажеш една дума. Социалната самота е феномен, при който въпреки контактите с други хора, човек не получава жизненонеобходимата приятелска интимност. Наслада от общуването няма.
С възрастта се чувстваме все по-самотни
В ранните години човек има повече социални контакти, които с времето драстично намаляват. Някои хора изживяват този процес драматично и изпадат в отчаяние. Приемете този плавен преход за нормален. Ще ви е по-лесно да го преживеете без да изпадате в депресия.
Все повече хора по света остаряват сами
Напук на технологиите и модерния свят, в който живеем, където посредством социалните мрежи и сайтовете за запознанства можем лесно да установим контакт, все повече хора чувстват социална изолация и не успяват да създадат семейство и приятелски кръг.
Да си самотен засяга не само психическото здраве, но и физическото. Всъщност, самотата може да те убие. Това няма общо със суицидните мисли. Изследвания по темата показват, че общият риск от преждевременна смърт нараства с до 26% при самотни хора.
Много приятели във Фейсбук не означава по-малко самота
Фалшиви харесвания, злобливи коментари в живота, но похвали под постовете в социалните мрежи – почти всеки е преживял подобни разочарования от така наречените приятели в социалните мрежи. При някои по-чувствителни хора това може да доведе до сериозен емоционален срив.
В категории:
Лайфстайл
Майка уби детето си, подпали къщата и се самоуби
Расте броят на жертвите в Бейрут
Русия си е върнала близо 50% от завзетите от Украйна земи в Курска област
Бадеми и кашу намаляват риска от деменция
Никой не разбра, че в този постен гювеч няма месо, изчезна от чиниите за секунди
3 зодии, които имат слава на скучни в леглото
23/11/2024, Събота 22:00
0
Бадеми и кашу намаляват риска от деменция
23/11/2024, Събота 21:30
0
Ако обичате бързите и лесни закуски - тези солени мекици с шунка са за вас!
23/11/2024, Събота 21:21
0
Внимание! Иде Ретрограден Меркурий в Стрелец
23/11/2024, Събота 21:01
0
Левски се върна в Топ 3, победи Локо София с 2:0
23/11/2024, Събота 21:00
0
Три зодии ще имат невероятен успех до края на годината
23/11/2024, Събота 20:40
0
Лекар каза истината за пържените картофи, всички ще си отдъхнат!
23/11/2024, Събота 20:20
1
За месец и половина тази улица в Бургас ще е затворена за движение
23/11/2024, Събота 20:00
1
Никой не разбра, че в този постен гювеч няма месо, изчезна от чиниите за секунди
23/11/2024, Събота 19:40
0
България е първенец в Европа по регистрирани нови автомобили
23/11/2024, Събота 19:00
3
Задължително трябва да знаете това, когато купувате коледна звезда
23/11/2024, Събота 18:40
0
Това е рецептата за най-вкусния и лесен пълнен шаран
23/11/2024, Събота 18:20
0