Вижте трите секс пози, от които се отслабва най-много
15 Март 2018, Четвъртък, 23:59 ч.
Много жени биха предпочели алтернативни начини да поддържат фигурата си, вместо да отделят време за тренировки в залата и не е тайна, че един от тях е сексът. Факт е, че жените изгарят 90 калории по време на секс, пише woman.bg. Поради тази причина можете напълно да замените тренировките със страстни преживявания, които отгоре на всичкото ще ви донесат и физическо, и душевно удоволствие. Вижте кои са позите, от които се отслабва най-много и с които ще изваете перфектна фигура:
Ездачката
Както и всяка друга поза, която изисква да сте отгоре. Мисионерската например е невероятно упражнение за мъжете, защото те са активните. Затова ако целите да изваете хубаво тяло, скачайте отгоре! Добре познатата поза „Ездачката“ е чудесно упражнение за стягане на бедрата и седалището.
Клекове
Тази поза е много подобна на ездачката. Разликата е, че вие трябва да стъпите на леглото в клекнало положение. В тази поза хем правите ефикасни клекове, хем си доставяте удоволствие с партньора. За по-добър резултат, можете да правите секс в същата поза, но извън леглото във въздуха. Тогава половинката ви ще извършва движенията и ще ви носи на ръце, но вие също ще изгорите добро количество калории, защото пулсът ви ще се учести.
Кучешката поза
В това положение работите за корем и ръце и също така топите мазнини и килограми.
В категории:
Лайфстайл






Арестуваха Петко Шекера
27/04/2025, Неделя 14:00
0

Кои са най-големите егоисти сред зодиите
27/04/2025, Неделя 13:40
0

Истанбул пак се разлюля
27/04/2025, Неделя 13:20
2

Гърците харчат повече, отколкото изкарват
27/04/2025, Неделя 13:00
0

Редки видове дървета загиват в занемарения парк Врана
27/04/2025, Неделя 12:41
0

Хърватия: Вече разполагаме с най-модерния изтребител на Балканите
27/04/2025, Неделя 12:20
0

Джокович намекна, че се отказва
27/04/2025, Неделя 12:01
0

Тръмп : Американските кораби трябва да минават през Панамския и Суецкия канал безплатно
27/04/2025, Неделя 11:42
2

47 задържани в Турция във връзка с корупционното разследване, довело до ареста на Имамоглу
27/04/2025, Неделя 11:25
0

Пакистан: Готови сме да нанесем съкрушителен удар на Индия
27/04/2025, Неделя 11:00
0

Частично бедствено положение в Монтанско: 80 къщи са наводнени след вчерашните валежи
27/04/2025, Неделя 11:00
0

Наш топ сеизмолог призна ще се повтори ли ужасът от Истанбул и в България
27/04/2025, Неделя 10:40
2
Ако не помага, спира се чаят.