×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Путин ще разговаря във вторник със султана на Оман Хайсам бин Тарик ал Саид в Москва
  • Топлофикациите в София и Пловдив обявиха, че започват поетапно спиране на парното
  • От днес до четвъртък се затварят две от четирите лента на "Тракия" от 3-и до 5-и километър
  • Съветът за електронни медии избра Симона Велева за председател за 1 година
  • КНСБ: Минимум 1521 лева чисто са нужни на един работещ, за да се издържа
  • УЕФА публикува клубните компенсации за 2020-2024 г., 1.5 млн. евро са за България
  • Туристи загинаха в индийския район Кашмир при нападение от екстремисти
  • Терзиев назначи Богдана Панайотова за главен архитект на София
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо е толкова полезно да се караш с половинката си


Защо е толкова полезно да се караш с половинката си
Ключови думи: съвети, любов
05 Октомври 2017, Четвъртък, 22:01 ч.

Първо, много е важно да разбереш, че караниците в една връзка са неизбежни


Нали сте отделни личности - и двамата имате различни желания, характери и методи за комуникация. Поради тази причина, караницата се случва инстинктивно – всеки от вас неминуемо иска да запази собствените си позиции. Невинаги спорът е свързан с това, че имате напълно различни искания от живота.

И последно – няма верен или грешен начин за протичането на даден спор. Единственото, което можеш да направиш е да научиш няколко основни правила, за да се караш здравословно и конструктивно. Ето как...

1. Не се отклонявай от основната причина за спора.

Ако продължавате да забърквате проблеми от миналото в настоящата ви караница, това ще постави стена пред разрешаването на конкретния проблем. Стойте фокусирани върху него, макар че и двата ще се изкушите да припомните минали дрязги в подкрепа на тезата си.

2. Бъдете специфични.

Не започвайте спор, който изведнъж да се превърне в дискусия за това колко е проблемна връзката ви. Направите ли го, това няма да помогне, а напротив – ще увеличи размера на проблема до огромни пропорции, отдалечавайки ви от помирението. Също така, може да разклати сериозно взаимоотношенията ви. Придържайте се до проблема, за който сте започнали да се карате (някой не е измил чиниите, друг е забравил да плати сметките и т.н.)

3. Не нападай партньора си.

Личните нападки не са полезни по време на спор и единственото, за което служат е да включат защитните реакции на отсрещния човек. Проучванията показват, че партньорите с дългогодишни взаимоотношения не показват омраза един към друг, дори по време на грандиозни скандали. Как да го постигнеш и ти? Обясни му, че се е държал по даден начин, вместо пряко да обиждаш него и личността му. Вместо „Не се поинтересува от желанията ми, преди да резервираш хотел за почивката, как може да си такъв егоист, опитай „Не се поинтересува от желанията ми, преди да резервираш хотел за почивката, намирам това за егоистично поведение“.

4. Довършете кавгата.

Нека сме честни – караниците са неприятно занимание, което ни изважда от зоната ни на комфорт. Ето защо, всеки нормален човек (освен тези, които възприемат за свое хоби да се дърлят за щяло и нещяло) се стреми да се махне по-скоро от тях. Но изследванията показват, че щастливите двойки разрешават различията си напълно, дори да се наложи да засегнат проблема по-късно през деня или седмицата.


Ако любимият ти иска да се оттегли, защото това за него е единственият начин да се справи със създалата се безизходица, остави го. Излезте на разходка на следващия ден, когато и двамата сте по-спокойни и го попитай как би искал да разрешите различията си. Но ако си наясно, че той нарочно бяга от конфронтацията, само за да те разстрои, то трябва да подходиш по точно обратния начин. Но първо остави първата караница да поутихне, след което разговаряй с него отделно за държанието му.

6. Не намесвай други в личния ви спор.

Недей да искаш от своите или неговите приятели да вземат твоята страна в спора. Недей да им разказваш как ти си права, а той крив. Каквото и да правиш, не се сдружавай с приятели против партньора си, използвайки тяхното мнение за да обориш неговото. Разбира се, свободна си да поискаш съвет от близките си. Но не и да го използваш срещи любимия като аргумент за разрешаване на вашето лично затруднение. Запомни, че целта на спора не е да докажеш правотата си, а да разрешиш проблема.

7. Не предприемай физическа саморазправа.

Повече от ясно е, че никой не бива да вдига ръка срещу другия. Твоята, както и неговата отговорност е да се справяте с чувствата си сами (тоест, ако си много ядосана, успокой първо себе си, недей да изливаш гнева си под формата на звънък шамар).

8. Не се страхувай да си легнеш ядосана.

Макар в точка 4 да те посъветвахме винаги да довършваш караницата, наясно сме, че понякога това няма как да се случи в рамките на деня. Може да направите следното – определете си краен срок за приключване на спора. Той може да по-късно през деня или през седмицата. Стига да сте се разбрали да е сравнително скоро, няма проблем да преспите една или няколко нощи, премисляйки аргументите си. Ненапразно казват, че утрото е по-мъдро от вечерта.

9. Бъди искрена, когато се извиняваш.

Ако наистина си виновна за спора, не реагирай като малко дете, което се инати да се извини на другарчето. Бъди отговорна и кажи колко съжаляваш.

10. Опитай се да видиш неговата гледна точка.

Да си във връзка означава да разбираш емоциите на партньора си. Покажи му, че го разбираш, дори твоето мнение в случая да е различно от неговото. Едно простичко „Разбирам те“ или каквато и да е подобна фаза, ще разтопи ледовете между вас.

В категории: Животът


Коментари
Флагман.БГ Пожар в жилищен блок Пожар в жилищен блок 22/04/2025, Вторник 21:00 1
Флагман.БГ Дързък ход в "Ергенът" Дързък ход в "Ергенът" 22/04/2025, Вторник 20:00 1
Флагман.БГ Силно земетресение в... Силно земетресение в... 22/04/2025, Вторник 19:40 0
Екзекутираха мъж в Китай
Екзекутираха мъж в Китай 22/04/2025, Вторник 19:24 4
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Катастрофа и задръстване в София Катастрофа и задръстване в София Инцидент с участието на моторист Пожар в жилищен блок Пожар в жилищен блок Апартаментът, от който тръгнал огънят, е обитаван от 30-годишен мъж от София Ето я жестоката истина за раздялата между Борис Бонев и Васил Терзиев Ето я жестоката истина за раздялата между Борис Бонев и Васил Терзиев Роди се новият политически проект "Естетика за София" Невиждано: Отбор игра с 8 души цял мач и победи Невиждано: Отбор игра с 8 души цял мач и победи Партизан Светорачене с футболен подвиг Светият отец спасявал отвлечени деца, но украинците го намразили, след като им казал да се готвят за белия флаг Светият отец спасявал отвлечени деца, но украинците го намразили, след като им казал да се готвят за белия флаг В Аржентина той е имал отрицателно отношение към олигархията, към капитализма и тогава са възприемали СССР като прогресивна сила, заяви проф. Тодор Тагарев Погребват папа Франциск там, където благословили Кирил и Методий за богослужебните книги Погребват папа Франциск там, където благословили Кирил и Методий за богослужебните книги Изборът на наследникът трябва да е между 135-137 кардинали, каза архимандрит Благовест Вангелов Лудост: Насар победи 150-килограмови атлети Лудост: Насар победи 150-килограмови атлети Карлос вдигна двубой достатъчен за златни медали в 3 категории и сребро в тежката, където са с 60-ина килограма повече от него на кантара Загиналата при пожар в дома си Марина била в депресия след лична трагедия Загиналата при пожар в дома си Марина била в депресия след лична трагедия Преди години загубила семейството си, останала съвсем сама Свалиха я от ефир Свалиха я от ефир За последно тя се появи на екран на 17 април, четвъртък, когато бе вторият вот на недоверие срещу правителството Жена се напи до безобразие и нападна мъжа си с кухненски нож Жена се напи до безобразие и нападна мъжа си с кухненски нож Тя е арестувана
Путин с предложение за мир в Украйна, Зеленски готов да преговаря Путин с предложение за мир в Украйна, Зеленски готов да преговаря Очаква се поврат в преговорния процес, но в Киев се опасяват, че от Кремъл може да поискат по-големи отстъпки от САЩ Ислямисти убиха 27 туристи Ислямисти убиха 27 туристи Брадатите аллахакбари ги карали да си свалят панталоните, преди да ги застрелят, за да се уверят, че не убиват мюсюлмани Хищник със стряскащо нападение в... Хищник със стряскащо нападение в... Израел Стана ясно дали Путин ще присъства на погребението на папа Франциск Стана ясно дали Путин ще присъства на погребението на папа Франциск Държавният глава на Русия няма такива планове Двама ранени при стрелба в търговски център Двама ранени при стрелба в търговски център В Италия Проф. Каприев: Папата беше като пътепоказател – показваше пътя, но не вървеше по него Проф. Каприев: Папата беше като пътепоказател – показваше пътя, но не вървеше по него От 137 кардинали Изкуственият интелект е номинирал 24 за наследник на покойният свети отец, каза философът  Силно земетресение в... Силно земетресение в... Остров Нова Гвинея се разлюля Екзекутираха мъж в Китай Екзекутираха мъж в Китай Присъдата дойде, след като въпросното лице уби дете Реал със сензационна рокада? Реал със сензационна рокада? Подписва с Клоп... Осъдиха 27-годишен руснак на 12 години затвор заради... дарени $27 на украинската армия Осъдиха 27-годишен руснак на 12 години затвор заради... дарени $27 на украинската армия Мъжът трябва да плати и глоба от 3 хил. долара
Володимир Зеленски, президент на Украйна Володимир Зеленски, президент на Украйна Руската армия се опитва да създаде впечатление за Великденско примирие Виц на деня Виц на деня - Докторе, как е положението?
- Ами... ако имаш неуредени дела, сега е моментът.
Виц на деня Виц на деня - Каква е разликата между политик и фокусник?
- Единият прави илюзии... другият поне си признава.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Април е като жената - никога не знаеш какво да очакваш!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори