Телефоните изкривяват гръбнака
03 Октомври 2017, Вторник, 18:31 ч.
Човешката глава тежи средно около 5,5 кг. Но с огъването напред и надолу на шията теглото върху шийната част от гръбнака започва да се увеличава. При ъгъл от 15 градуса това тегло става над 12 кг, при 30 градуса – над 18 кг, при 45 градуса – над 22 кг, а при 60 градуса – надвишава 27 кг. Това е тежестта, която понася вратът ни, когато се взираме в смартфона си – както милиони хора правят с часове всеки ден.
Изследователите казват, че с времето тази лоша поза, която понякога бива наричана „изкривяване на шията при ползване на смартфони“, може да доведе до ранно износване на гръбнака, дегенерация и дори да се наложи операция. „Това е епидемия или поне е много често срещано“ - казва Хансрай, директор на „Хирургия на гръбнака” в „Гръбначна хирургия и рехабилитационна медицина” в Ню Йорк.
При опъването на тъканта за продължителен период от време тя се дразни и възпалява, казват лекарите. Може също така да се стигне до разтегнат мускул, прищипани нерви, херниирани дискове и с времето е възможно дори да се заличи естествената извивка на врата. Лошата поза може да доведе и до други проблеми. Експертите казват, че тя може да понижи белодробния капацитет с до 30 процента. Също така е свързана с главоболия и неврологични проблеми, депресия и сърдечни заболявания. „Въпреки че е почти невъзможно да се избегнат технологиите, които причиняват тези проблеми, хората трябва да положат усилия да гледат в телефона си при неутрална позиция на гръбнака и да избягват прекарването на часове всеки ден в прегърбено положение“, казват специалистите.
Обра точките на 73 години
Взимат още 300 проби от огнището на чума във Велинград
Тази вечер е подходяща за чувствен и бавен секс
БМВ блъсна трамвай
Стана 108 кила
"Бомба" от Северна Македония за България
27/11/2024, Сряда 11:20
0
Каза дали е мъж
27/11/2024, Сряда 11:00
1
БМВ блъсна трамвай
27/11/2024, Сряда 10:40
0
Разкри какви мъже харесва
27/11/2024, Сряда 10:20
5
"Нефтохимик" с нова лекция
27/11/2024, Сряда 10:00
0
В новия уелнес комплекс в кв. Ветрен отвори врати ресторант „La Bottarga“ (СНИМКИ)
27/11/2024, Сряда 10:00
0
Слънчево по морето
27/11/2024, Сряда 09:02
0
Взимат още 300 проби от огнището на чума във Велинград
27/11/2024, Сряда 07:43
0
Край на войната между Израел и "Хизбула" в Ливан?
27/11/2024, Сряда 07:32
1
Депутатите бият рекорда си, ще изберат ли председател на Народното събрание?
27/11/2024, Сряда 07:15
0
Тази вечер е подходяща за чувствен и бавен секс
26/11/2024, Вторник 22:00
6
При проблеми с акумулатора или стартирането на двигателя: Причината може да се крие в алтернатора
26/11/2024, Вторник 21:40
1