Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!
Тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност
09 Март 2017, Четвъртък, 23:45 ч.
Автор: Флагман. БГНов доклад на 12 влиятелни сърдечно-съдови медици препоръчва няколко храни за пълноценно функциониращо и здраво сърце. Ето ги:
1. Зехтин
2. Боровинки и ягоди
3. 30 грама ядки на ден
4. Зеленчуци със зелени листа
5. Растителни протеини (леща и бобови)
Според учените тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност, като обръщат внимание на това, че когато се консумират цели, а не под формата на сокове или добавки, те дават “един диетичен модел, който намалява кръвното налягане, стабилизира кръвната захар и разтваря артериалните плаки.”
В категории:
Животът
Тръмп отлетя от Рим след погребението на папа Франциск
26/04/2025, Събота 17:40
0
Вселената скоро ще изненада тези 4 зодии
26/04/2025, Събота 17:20
0
Зов за помощ: ВВС спешно търсят кръводарители за командир Антон Иванов
26/04/2025, Събота 17:00
0
Ще става баща
26/04/2025, Събота 16:40
0
Три зодии са на прицел на враговете си!
26/04/2025, Събота 16:20
0
Фатален инцидент в страната
Баклава или чийзкейк? А защо не и двете в едно!
26/04/2025, Събота 15:40
0
Бяла ивица на късмета дава нов старт в живота на три зодии
26/04/2025, Събота 15:20
0
Мощна експлозия на пристанище в Иран, най-малко 200 са пострадалите
26/04/2025, Събота 15:00
1
Огромна дупка зейна насред път в столичния квартал "Младост" (ВИДЕО)
26/04/2025, Събота 14:40
1
Предлага й брак в луксозен хотел
26/04/2025, Събота 14:20
0
Защо наричаха Франциск папата на народа и различния
26/04/2025, Събота 13:59
1
