Жена с бавен метаболизъм: С тази закуска свалих 5 килограма за нула време!
27 Януари 2017, Петък, 18:22 ч.
Вече сте опитвали много диети, но те не са се увенчали с успех? Може би трябва да прочетете това!
Имате бавен метаболизъм, а най-голямо ви желание е да отслабнете? Тогава трябва да опитате тази рецепта. Тази закуска изобилства от витамини и минерали, пише zajenata.bgЗа подготовката на тази храна ще ви бъде необходимо: 300 мл кисело мляко (за предпочитане е обезмаслено); 2 супени лъжици овесени ядки; 1 чаена лъжичка смляно ленено семе; 1 чаена лъжичка какао на прах; 5-7 сушени сливи.
Приготвяне:
Това ястие се приготвя вечер за следващия ден. Залейте със 100 мл вряла вода сушените сливи. Покрийте и оставете да престоят 5 до 10 минути. За това време в купа сложете овесените ядки, мляното ленено семе и какаото.
Залейте с киселото мляко и разбъркайте добре.Сливите, които са набъбнали ги нарежете ситно, може и в блендер и ги добавете към предишната смес.
Разбъркайте добре и оставете закуската да престои в хладилника. Сутрин извадете от хладилник и се насладете на вкусната и здравословна закуска.
В категории:
Здраве
Евтин десерт без печене, желатин и яйца, топи се в устата! Много вкусно и бързо
22/01/2025, Сряда 12:40
0
Плащаме 20% ДДС при продажба на нов имот! Ще се случи ли?
22/01/2025, Сряда 12:20
0
Идва страшен грип
Втрещи с визия
Южното Черноморие най-изгодно за британците
Национален екофонд набиране предложения за финансиране по Инвестиционна програма „Минерални води“
22/01/2025, Сряда 11:36
0
Тя е новата шефка на НДК и е специалист по...отваряне на чакри
22/01/2025, Сряда 11:22
1
Шапката изпраща силно послание
Автобус и тир се удариха на "Хемус"
Почина тв легенда
22/01/2025, Сряда 10:40
0
Путин унищожава Русия, като не сключва сделка, Зеленски е готов за мирно споразумение, обяви Тръмп
22/01/2025, Сряда 10:20
7
"Червените" с ново ръководство в парламента
22/01/2025, Сряда 10:10
0
