×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

„Скритата суперхрана“, която присъства в любимите ни изкушения


„Скритата суперхрана“, която присъства в любимите ни изкушения
Снимката е илюстративна
11 Август 2016, Четвъртък, 21:18 ч.

Няма да повярвате колко помага желатинът

Хората дори не подозират, че желатинът присъства в любимите им храни - кисело мляко, желирани бонбони, сладолед. Международни специалисти обаче наричат скромната съставка "скрита суперхрана" заради многобройните й ползи за здравето, пише в. "Дейли експрес".

Учени са установили, че желатинът заздравява костите, помага срещу скованост в ставите и е лековит за хрущялната тъкан.

Изследвания са показали, че атлети, които приемат колаген - съставна част на желатина, под формата на добавки в продължение на шест месеца, по-рядко страдат от болки в ставите.

Често препоръчван при диета, желатинът помага за потискане на апетита и действа благоприятно върху стомашно-чревния тракт. Препоръчва се и след тренировки в залата за фитнес, тъй като съдържа полезните за мускулите аминокиселини пролин и глицин.

Заради съдържанието си на колаген желатинът оказва благотворно влияние и върху кожата, правейки по-незабележими следите от целулит, бръчки и стрии.

Изследване на специалисти от университета на Кил, Германия, показва, че консумацията на продукти, богати на колаген, противодейства на появата на бръчки.

Благодарение на съдържащите се в него калций, магнезий и силиций желатинът допринася за стимулиране на имунната система.

"Всички тези ползи от желатина потвърждават онова, което нашите баби са знаели инстинктивно - купичка яхния или лъжица желе действат като лекарства. Желатинът е отличен източник на протеини, има противовъзпалителни свойства и влияе върху обновяването на клетките", казва нутриционистката д-р Сам Кристи.

Източник: БТА

В категории: Здраве


Коментари
Щe дaдeтe ли $100 000 зa eднa нoщyвĸa?
Щe дaдeтe ли $100 000 зa eднa нoщyвĸa? 26/12/2024, Четвъртък 19:20 2
Биткойнът чупи рекордите
Биткойнът чупи рекордите 26/12/2024, Четвъртък 18:40 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Българка продава девствеността си Българка продава девствеността си От 14-годишна планирала да се занимава с това, изоставена е от родителите си Гигантски вълни заляха плажа в Ахтопол, бурен вятър и в Бургас Гигантски вълни заляха плажа в Ахтопол, бурен вятър и в Бургас Височината им достигна 5 метра Присъства ли Деси Радева на „Българската Коледа“ Присъства ли Деси Радева на „Българската Коледа“ Събитието се организира под патронажа на президента, а отсъствието на съпругата му е меко казано странно Пламна искрата на войната на Балканите Пламна искрата на войната на Балканите Арестувани са двама служители на общината в Грачаница Катастрофа затвори пътя към Пампорово Катастрофа затвори пътя към Пампорово Движението е спряно, тъй като организация на обходен маршрут не е възможна Сибирски студ сковава България, до -15 падат градусите Сибирски студ сковава България, до -15 падат градусите Новата година ще посрещнем без валежи, но времето ще остане студено, прогнозират от агенцията „Ангелска елха” зарадва с подаръци десетки деца на родители, лишени от свобода „Ангелска елха” зарадва с подаръци десетки деца на родители, лишени от свобода Патриарх Даниил полага първа копка на нов енорийски център Извънредно! Жена загина при катастрофа на пътя Бургас-Варна Извънредно! Жена загина при катастрофа на пътя Бургас-Варна След сблъсъка колата й се възпламенила Снежен ад в планините, има обърнати коли и край Обзор Снежен ад в планините, има обърнати коли и край Обзор Проходът за Варна след Обзор е затворен Мощен взрив в Перник, има загинал Мощен взрив в Перник, има загинал Инцидентът е станал в гараж към къща в пернишкия квартал "Църква"
Арестуваха танкер по подозрение в саботаж Арестуваха танкер по подозрение в саботаж Това е поредният подобен случай в Балтийско море след началото на руското пълномащабно нашествие в Украйна В Лондон е почти забранено да се говори за Коледа (Видео) В Лондон е почти забранено да се говори за Коледа (Видео) Телевизия GBNews излъчи репортаж от най-големия някога коледен базар, който сега се нарича „зимен“ Биткойнът чупи рекордите Биткойнът чупи рекордите Експерти отдават поскъпването на oптимизмa oĸoлo пoлитиĸитe нa нoвoизбpaния aмepиĸaнcĸи пpeзидeнт Дoнaлд Tpъмп 25-годишна сладурана вбесила Надал 25-годишна сладурана вбесила Надал Вдигнала му нервите с топла вода Още един българин загина зловещо Още един българин загина зловещо На 24 декември 2024 г., около 23:00 ч., тежка катастрофа между автомобил Audi с българска регистрация и линейка стана на провинциалния път SP30 в област Фоджа Трагедията със самолета в Казахстан предизвикана от руска ракета или от украински дрон? Трагедията със самолета в Казахстан предизвикана от руска ракета или от украински дрон? Версията, че е заради сблъсък с птица отпада, защото върху корпуса му има десетки дупки Лавров посочи условието на Русия за мир в Украйна Лавров посочи условието на Русия за мир в Украйна По думите му подобно примирие просто ще бъде използвано от Запада, за да превъоръжи Украйна Външно с официална първа позиция за трагедията с разбилия се самолет Външно с официална първа позиция за трагедията с разбилия се самолет Ведомството изрази сърдечни съболезнования на правителството и народа на Азербайджан Дъщерята на Брус Уилис се омъжва, за да го зарадва? Дъщерята на Брус Уилис се омъжва, за да го зарадва? Решила е да внесе промяна в последните му дни живот Нов политически трус в Южна Корея! Внесоха импийчмънт и срещу действащия президент Нов политически трус в Южна Корея! Внесоха импийчмънт и срещу действащия президент Страната изпадна в политическа криза, когато президентът Юн Сук-йол, който е временно отстранен, обяви военно положение на 3 декември
Цветомир НАЙДЕНОВ, спонсор на ЦСКА 1948 Цветомир НАЙДЕНОВ, спонсор на ЦСКА 1948 Футболните хора са по-тъпи от първобитните Виц на деня Виц на деня Мама ме научи да гледам смело в бъдещето:
- Почакай само, като се приберем, ще си поговорим!
Виц на деня Виц на деня Мъжът:
- Край! Искам развод!
Жената:
- Как? Какъв развод?! Тез не на мен! Вдовица ме взе, вдовица ще ме оставиш...!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Не всяка козметика е безопасна. Особенно вредно за здравето е червило на ризата
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори