Направете 3-дневно пречистване на организма със салата от зеле, цвекло и моркови
04 Юни 2016, Събота, 22:11 ч.
Източник: фармар.бгТрите зеленчука заедно действат детоксикиращо
Ние трябва да сме наясно с вида храна, която е подходяща за поддържане на чревната микрофлора. В противен случай може да се сдобием в проблеми, свързани с появата на газове и влошаване на здравето. Ако искате да запазите тялото си в добра форма, е необходимо да консумирате здравословна храна. За да поддържате здравето си, трябва да включите повече зеленчуци и салати към ежедневното хранене. Много хора страдат от проблеми, свързани с висок холестерол и триглицериди в кръвта, защото не ги е грижа за това, което ядат. Основният виновник за всичко е бързото хранене.Съществува салата, пълна с витамини и минерали, която освен за пречистване на червата, помага за бързото и лесно отслабване. Тя има ниско съдържание на мазнини, а това е от особено значение за поддържане на киселинния баланс в организма.
Нарежете зеле, цвекло и моркови в съотношение 3:1:1. Залейте съставките с прясно изцеден сок от лимон и зехтин по ваш вкус. Разбъркайте салатата и преминете към нейната консумация. Повтаряйте процедурата всяка вечер в рамките на 3 последователни дни.
Ако имате проблеми с черния дроб, помогнете им с кукурума.
Куркумата представлява мощно противовъзпалително средство, способно да пречисти тялото и черния дроб по един естествен начин. Черният пипер съдържа пиперин. Това е вещество, което улеснява абсорбацията на куркума от тялото. Канелата притежава противовъзпалителни свойства, а кокосовото мляко способства за предпазване от сърдечно-съдови заболявания. Ето как с помощта на тези натурални продукти да си приготвите домашен лек за пречистване на черния дроб.
Необходими продукти:
100 милилитра кокосово мляко
2 чаени лъжици органичен мед
2 чаени лъжици канела
2 чаени лъжици настърган джинджифил
2 чаени лъжици настъргана куркума
1 чаена лъжица екстракт от ванилия
щипка черен пипер
Начин на приготвяне:
Напълнете чаена чаша до половината с вряла вода. Към нея добавете джинджифила и куркумата. Поставете капак на съда и го оставете за 10 минути. След това прецедете течността в отделна чаша и към нея добавете черния пипер, меда, канелата и ванилията. Разбъркайте добре съставките и запълнете чашата до горе с кокосово мляко.
Начин на приложение:
Консумирайте напитката веднъж дневно в продължение на седмица. Повтаряйте процедурата на всеки 6 месеца.
В категории:
Здраве
Предупредиха: Срокът за промени в Плана за възстановяване е 20 октомври, иначе можем да изгубим пари
Софи Маринова проговори за кражбата
Намаляването на конкурентноспособността е затруднение при влизането в Еврозоната
638 лева ще е линията на бедност през 2025 г.
Арестуваха 14 души за нападението над треньора на Спартак Варна
Как да се справите с проблемите с доверието
27/09/2024, Петък 21:59
0
Любимите секс пози и трикове на мъжете
27/09/2024, Петък 21:41
0
Любовен хороскоп за октомври
27/09/2024, Петък 21:17
0
6 храни, които са пълни с антиоксиданти
27/09/2024, Петък 21:00
0
Как да се държите с хората, които са ви наранили?
27/09/2024, Петък 20:38
1
Мбапе си взе най-скъпата кола, но няма книжка
27/09/2024, Петък 20:20
3
Арестуваха 14 души за нападението над треньора на Спартак Варна
27/09/2024, Петък 20:00
2
Кабинетът определи 25 енергийни обекта с национално значение
27/09/2024, Петък 19:38
1
Софи Маринова проговори за кражбата
27/09/2024, Петък 19:22
0
Прекъснаха отпуска на затворника, заплашвал журналиста Вероника Димитрова
27/09/2024, Петък 18:38
0
Домашен арест или парична гаранция поиска Живко Бъчваров от съда, опитал да избегне удара в хората
27/09/2024, Петък 18:26
5
638 лева ще е линията на бедност през 2025 г.
27/09/2024, Петък 18:23
0