правилно хранене

Идеята на постите е чрез лишаване на тялото, да се смири душата, но това не означава да лишаваме организма си от жизненоважни хранителни елементи

Има много и различни източници, чрез които да дадем на тялото си нужните количества енергия, за да функционира правилнo

Какво пречи на успешното постигане на перфектната коремна мускулатура

Важни съвети за правилната стойка

Вижте кои са предимствата на режима, според диетолози

Този локдаун е поредното убийство за икономиката, която и без друго не е в добро състояние, няма условия за правене на бизнес, категоричен е водачът на листата на "Изправи се! Мутри вън" за Бургас

Излишните килограми не са белег на здраве, а напротив – рисков фактор за „отключването“ на сериозни диагнози

Загубите за бранша ще са огромни, тъкмо отвориха, сега отново затварят врати

Въвеждат еднакви правила за всички, с които да се гарантира здравето и безопасността на туристите

Въпреки твърденията, че пропускането на закуската може да доведе до загуба на тегло, това не е напълно правилно