Пийте този сок след всяко хранене и ще се стопите без глад
11 Април 2016, Понеделник, 21:09 ч.
Напитката изгаря калории и удвоява метаболизма
Грейпфрутът е богат на антиоксиданти и е известен със своите силни антибактериални свойства. Този цитрусов плод е извънредно полезен за здравето, благодарение на високото си съдържание на витамини A, B, C, D, Е и минерали, включително калций, фосфор, магнезий, манган, цинк, мед и желязо.
Ето как да приготвите тази магическа напитка за здраве и красота:
Необходими продукти:
1 голям грейпфрут (зрял)
1 супена лъжица натурален пчелен мед
Начин на приготвяне:
Срежете грейпфрута на половина и премахнете ципите с помощта на лъжица. Бихте могли преди това да го поставите в хладилник за да стане по-вкусен. Смесете изчистения от ципите плод с меда, поставете в блендер и разбърквайте докато не получите хубава и гладка текстура.
Разнообразието от полезни компоненти в тази магическа напитка ще защити здравето ви. Пектинът и ликопенът са извънредно важни. Пектинът стимулира изхвърлянето на излишния холестерол. С яденето на един грейпфрут на ден може да се намали лошия холестерол до 15.5% и триглицеридите с 27 %.
Пектинът освен това понижава нивата на инсулина и регулира метаболизма. Ликопенът премахва токсините и опасните вещества от тялото. Пийте по няколко глътки от тази напитка след обяда си, като винаги изчаквайте да минат 20 минути след яденето преди да я изпиете. Тя ще изгори около половината от калориите, които сте приели по време на обяда.
Тази напитка е доказано ефективна при лечението на хипертония и сърдечно-съдови заболявания.
Източник: За жената
В категории:
Здраве






Вместо „Добър ден“: Според християнската традиция 40 дни след Великден се поздравяваме с „Христос воскресе“
20/04/2025, Неделя 08:40
0

Отиде си много известен българин
20/04/2025, Неделя 08:18
0



Мрачна прогноза за Европа заради митата на Тръмп
19/04/2025, Събота 22:00
3

Радост от Баку! Златните момичета от ансамбъла спечелиха многобоя на Световната купа
19/04/2025, Събота 21:40
0

Германската държавна компания купува руски газ в нарушение на собствените си санкции
19/04/2025, Събота 21:20
0

Благовеста Бонбонова предизвика нов скандал
19/04/2025, Събота 21:00
2

Ще избегнат ли войната? Иран и САЩ постигнаха нещо значимо
19/04/2025, Събота 20:40
0

Гърция развъртя секирата! Глобява до 2000 евро нарушителите
19/04/2025, Събота 20:20
1

Животът на 3 зодии се променя
19/04/2025, Събота 20:00
0

Скандална ергенка показа гаджето си, правят бебе на Малдивите
19/04/2025, Събота 19:40
0

Белият дом разкри истината за COVID-19
19/04/2025, Събота 19:20
1