Пийте този сок след всяко хранене и ще се стопите без глад
11 Април 2016, Понеделник, 21:09 ч.
Напитката изгаря калории и удвоява метаболизма
Грейпфрутът е богат на антиоксиданти и е известен със своите силни антибактериални свойства. Този цитрусов плод е извънредно полезен за здравето, благодарение на високото си съдържание на витамини A, B, C, D, Е и минерали, включително калций, фосфор, магнезий, манган, цинк, мед и желязо.
Ето как да приготвите тази магическа напитка за здраве и красота:
Необходими продукти:
1 голям грейпфрут (зрял)
1 супена лъжица натурален пчелен мед
Начин на приготвяне:
Срежете грейпфрута на половина и премахнете ципите с помощта на лъжица. Бихте могли преди това да го поставите в хладилник за да стане по-вкусен. Смесете изчистения от ципите плод с меда, поставете в блендер и разбърквайте докато не получите хубава и гладка текстура.
Разнообразието от полезни компоненти в тази магическа напитка ще защити здравето ви. Пектинът и ликопенът са извънредно важни. Пектинът стимулира изхвърлянето на излишния холестерол. С яденето на един грейпфрут на ден може да се намали лошия холестерол до 15.5% и триглицеридите с 27 %.
Пектинът освен това понижава нивата на инсулина и регулира метаболизма. Ликопенът премахва токсините и опасните вещества от тялото. Пийте по няколко глътки от тази напитка след обяда си, като винаги изчаквайте да минат 20 минути след яденето преди да я изпиете. Тя ще изгори около половината от калориите, които сте приели по време на обяда.
Тази напитка е доказано ефективна при лечението на хипертония и сърдечно-съдови заболявания.
Източник: За жената
В категории:
Здраве






Българин вади по 3000 евро в Германия, а живее като клошар
29/03/2025, Събота 17:40
0

Котка стана световен рекордьор на „Гинес”
29/03/2025, Събота 17:20
0



Внукът на Симеон II отива в манастир
29/03/2025, Събота 16:20
2

Кои се разболяват от менингит? Доц. Мангъров каза как микробите "подивяват"
29/03/2025, Събота 16:00
0

Арестуваха един от най-големите наркобарони
29/03/2025, Събота 15:40
0

Гола жена, обляна в кръв, вилня на летище
29/03/2025, Събота 15:20
0

Заключен мъж почина в болница в Стара Загора
29/03/2025, Събота 15:00
0

Над 100 души се разболяха от мистериозна пяна на плаж
29/03/2025, Събота 14:40
0

Forbes: Русия удари по-една от най-силните страни на Украйна в битката
29/03/2025, Събота 14:20
3

Лоша новина за 13-годишното дете с менингит в София
29/03/2025, Събота 14:00
1