Само секс? Не! Още девет неща за задължителни за щастлива връзка
19 Януари 2016, Вторник, 22:07 ч.
Пари, уважение, комплименти, закачки, общи желания и приемане на другия безрезервно са част от тях
Според изследванията редовният секс (поне веднъж седмично) с половинката е достатъчен, за да си гарантирате щастлива връзка.
Сексоложката Трейси Кокс обаче смята, че общуването също е от ключово значение за доброто партньорство. Ако искате да запазите любовта си жива още дълги години напред, следвайте нейните съвети:
1. Говорете и си пишете
Не е изненада, че партньорите, които общуват ефективно и редовно, имат по-добри отношения. Ако искате да направите връзката си още по-страстна, пишете си закачливи есемеси с половинката.
2. Не се опитвайте да променяте партньора си
Основен фактор за една успешна връзка е партньорите да не се опитват да се променят взаимно, както и единият от тях да не очаква от другия да се превърне в негово копие. Вместо да се оплаквате, че половинката ви не прави нещата като вас, не споделя мнението ви, държи се по начин, който е неприемлив за вас и т. н., приемете, че той е различен и че си има своите положителни и отрицателни качества.
3. Казвайте „благодаря“ на половинката си
Да бъдеш благодарен и да изразяваш тази благодарност е прост жест, който обаче е много важен за връзката. Учени от Университета в Джорджия са открили, че благодарността е качеството, което показва най-добре колко щастлив е човек в своя брак. Казвайте „благодаря“ редовно на половинката си, вместо да я критикувате за това или онова.
4. Бъдете нежни
Независимо от това колко често правите секс с половинката си, опитайте се да се докосвате по-често, ако искате да се радвате на по-щастлива връзка. Изследване на Университета в Аризона показва, че проявата на физическа привързаност ни кара да се чувстваме по-малко притеснени и подобрява настроението ни.
5. Вслушвайте се в най-близките си приятели
Според едно проучване много по-важно е за човек какво мислят приятелите му за неговия партньор, отколкото членовете на семейството му. Ако вашите приятели харесват половинката ви, шансът отношенията ви да са успешни е много по-голям. Ако приятелите ви видимо не одобряват избора ви на партньор, не ги винете. Може би тяхната интуиция е вярна, а вашата е замъглена. Не позволявайте романтичната ви връзка да ви отчужди от вашите най-близки приятели.
6. Правете секс поне веднъж седмично
Според едно ново изследване двойките, които правят секс поне веднъж седмично, се радват на стабилна връзка. Още по-интересното е, че това се отнася за почти всяка група, независимо от възраст, пол, семейно положение, дългосрочни или краткосрочни взаимоотношения и т. н.
7. Бъдете по-положителни
Изследванията показват, че положителната нагласа действа благотворно върху отношенията с половинката. Високата степен на позитивност говори за по-малко конфликти във връзката. Показвайте по-често вълнение пред партньора си и забравете за безразличието, ако искате щастливи и хармонични взаимоотношения.
8. Не трябва да таите злоба
Ако нещо ви е разстроило, говорете за това с половинката си и изяснете проблема веднага. Няма смисъл да таите „черни точки“ по негов/неин адрес. Всеки спор или труден разговор, в който вадите „компромати“ за любимия си от миналото, не е добра идея и руши връзката ви.
9. Парите имат значение, но не и по начина, по който мислите
Размерът на сумата, с която дадена двойка разполага всеки месец, не може да прогнозира успеха на връзката им. По-важен е начинът, по който партньорите управляват парите си. Ново проучване, направено от Управителния съвет на Федералния резерв в САЩ установи, че двойките, които имат сходно отношение към парите (и харченето им) имат по-голям шанс за щастлива дългосрочна връзка.
10. Правете интересни неща заедно
Правете си уютни срещи в приятни заведения, правете вълнуващи неща заедно. Според едно проучване двойките, които прекарват времето си забавно, се радват на по-високо удовлетворение от съвместния си живот. Избягвайте рутината и правете нещо свежо и различно поне веднъж седмично.
/Лично нейно/
В категории:
Животът
Поморие ще посрещне 2025 с концерт на Стефан Илчев и оркестър Славяни
ДПС напуска АЛДЕ
Ученици от ППМГ „Акад. Никола Обрешков“ коледуваха в Окръжна и Районна прокуратура- Бургас
Замина за Испания като бедния Ивайло, върна се като богатата дама Ивонне
Потвърдиха интереса на унгарската МОЛ към Лукойл Нефтохим Бургас
Няма да се оправим без внос на работна ръка, смята министърът на туризма
23/12/2024, Понеделник 16:41
0
Поморие ще посрещне 2025 с концерт на Стефан Илчев и оркестър Славяни
23/12/2024, Понеделник 16:21
0
Дъщерята на президента получи нервна криза
23/12/2024, Понеделник 16:00
3
Гълъбин Боевски: От олимпийски шампион до защитен свидетел на DEA
23/12/2024, Понеделник 15:48
1
Потвърдиха интереса на унгарската МОЛ към Лукойл Нефтохим Бургас
23/12/2024, Понеделник 15:41
0
Откриха морска мина в Черно море
23/12/2024, Понеделник 15:20
1
Раду от "Игри на волята" хвърли страшна бомба за жените в неговия живот
23/12/2024, Понеделник 15:00
0
Албания забранява "ТикТок" за една година заради убийството на тийнейджър
23/12/2024, Понеделник 14:55
0
Почина звезда от Умирай трудно
23/12/2024, Понеделник 14:25
0
Почина известна българка
23/12/2024, Понеделник 14:11
0
Коледен рекорд: 174 заявки и над 2500 участници в празничната инициатива „Да украсим Бургас”2024
23/12/2024, Понеделник 14:00
4
Ученици от ППМГ „Акад. Никола Обрешков“ коледуваха в Окръжна и Районна прокуратура- Бургас
23/12/2024, Понеделник 13:41
0