×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Какво разкрива косата за вашето здраве


03 Януари 2013, Четвъртък, 15:40 ч.
Източник: Вести.бг

Лошото състояние на косата подсказва за наличието на здравословен проблем

Всичко може да окаже влияние върху вашата коса - стрес, хормони, хранене. Важното е да обърнете внимание на сигналите, с които тялото ви подсказва за наличието на по-сериозен проблем.

Падаща коса

За какво е знак?

Всяка жена губи близо 100 косъма от главата си дневно, но ако забележите, че косата ви започва да пада повече, това може да е сигнал за друг проблем в тялото. Повечето косми по четката или по възглавницата може да са знак за поликистоза на яйчниците (ПКЯ).

"ПКЯ кара яйчниците ви да произвеждат прекалено много мъжки хормони, което води до изтъняване на косата или косопад", разказва Елизабет Кан Филипс - специалист по косопад в клиника Кингсли, Ню Йорк. Други знаци също подсказват за поликистоза - излишно окосмяване по лицето, акне и нередовен месечен цикъл.

Как да си помогнем?

Една на всеки 15 жени страда от ПКЯ. Ако обаче намалите теглото си със здравословно хранене и правите упражнения поне по 30 минути дневно, можете да балансирате хормоните си и да намалите симптомите. Приемането на противозачатъчни хапчета пък помага за регулиране на месечния ви цикъл. Ако някой ви посъветва да пропуснете шампоана, за да намалите косопада си, не му вярвайте, тъй като това е мит, съветват специалистите.

"Вашият скалп е „програмиран" да губи коса", обяснява Филипс. "Продължавайте да миете косата си редовно, за да се чувствате добре и да имате един здрав скалп", съветва специалистът.

Тънка, изтощена коса

За какво е знак?

Ако здравата ви коса стане тънка, това може да е знак за хипотиреоидизъм - състояние, при което щитовидната ви жлеза не произвежда достатъчно хормони и кара метаболизма ви да се забави.

"Щитовидната жлеза е органът, който регулира ендокринната система и оказва пряко влияние на косата", пояснява Елизабет Филипс. Други симптоми за хипотиреоидизъм са рязко качване на килограми, постоянно усещане за студ и чувство на умора, дори когато сте спали достатъчно.

Какво да правим?

Най-важното нещо в случая е да се консултирате с личния си лекар. Ако ви бъде поставена диагноза хипотиреоидизъм, може да ви се наложи да пиете хапчета, които ще регулират дейността на жлезата. За да помогнете на косата си да възвърне предишната си сила, забравете за изрусяването и изсветляването й.

Сух скалп и пърхот

Хората, които имат пърхот, се чувстват доста неудобно от наличието му. Определено не е сред "аксесоарите", които ще сложите, когато се издокарате в черна рокля или тъмна блуза. Въпреки че обикновено пърхотът е предизвикан от използването на прекалено много козметика, неприятните снежинки може да са в резултат на стрес, разказва Филипс.

Как да се справим?

Опитайте се да похапвате повече риба. Рибните продукти ще увеличат нивата на омега 3 мастните киселини. Те помагат за здрава кожа и коса. Специалистите са доказали още, че хората, чиито нива на омега 3 мастни киселини в кръвта са завишени, по-рядко страдат от депресия и са по-позитивни.

"Мислете за скалпа като за кожата си, тъй като той е основата за вашата коса. Овлажнете я, за да успокоите възпалението", завършва Филипс.


В категории: Здраве


Флагман.БГ Не му върви срещу Джокович, защото... Не му върви срещу Джокович, защото... 30/03/2025, Неделя 22:03 0
Ужасна вест от Мианмар
Ужасна вест от Мианмар 30/03/2025, Неделя 21:23 0
Шокиращ финал
Шокиращ финал 30/03/2025, Неделя 21:20 0
Най-злобните зодии
Най-злобните зодии 30/03/2025, Неделя 21:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
„Хлебарка“ налази ефира на БНТ и дори изпълзя на трето място в „Ново 10+2“ „Хлебарка“ налази ефира на БНТ и дори изпълзя на трето място в „Ново 10+2“ Песента на Диди и Мони от бургаския дует „Парадокс“ дебютира в класацията и едва не я оглави Геро с деликатна грешка в ефир, Рачков взе за мезе Фънки Геро с деликатна грешка в ефир, Рачков взе за мезе Фънки "Таралежко" е жури на "Като две капки вода" тази вечер Кола се запали в движение в голям роден град Кола се запали в движение в голям роден град За щастие няма пострадали Подробности за важната дискусия с министър Боршош в Бургас Подробности за важната дискусия с министър Боршош в Бургас Ето какво се случи на разговор за туризма Хубава работа, ама българска - или защо регистърът за педофили сам по себе си не е панацея Хубава работа, ама българска - или защо регистърът за педофили сам по себе си не е панацея Педофил си отвори детски парти център в София, ще спрат ли подобни безумия? Треньорът на Нафтата с много важно изказване Треньорът на Нафтата с много важно изказване Кадеду: Феновете и клубът направиха всичко за нас, но... Летният туристически сезон ще бъде открит официално в Бургаско Летният туристически сезон ще бъде открит официално в Бургаско Мирослав Боршош с визита в Бургас днес Сменя Русия с... Сменя Русия с... Австралия Губят му се 10 минути Губят му се 10 минути Димитров с шокиращо признание Протест в Пловдив Протест в Пловдив Граждани настояват за справедливост за убийството на Митко
Макрон с призив към Нетаняху Макрон с призив към Нетаняху Френският президент иска спиране на огъня в Газа Ужасна вест от Мианмар Ужасна вест от Мианмар Бременна жена издъхна след земетресението Кой печели от войната в Украйна? Търговци на органи забогатяват на гърба на измамените бойци Кой печели от войната в Украйна? Търговци на органи забогатяват на гърба на измамените бойци Пленен войник в Курска област твърди, че командирът раздавал медицински полици за лечение във Франция, а се оказва, че с тях давали съгласие за донорство Малък самолет падна върху къща Малък самолет падна върху къща Пожарна и полиция евакуираха района   Отиде си голямо име в киното Отиде си голямо име в киното Почина Денис Арнт Таксиметров шофьор вози жени без пари в... Таксиметров шофьор вози жени без пари в... Германия Смъртоносна атака срещу Харков Смъртоносна атака срещу Харков Загинали са двама човека Ужасна трагедия в Англия Ужасна трагедия в Англия Трима души загинаха при пожар, включително малко дете! Подозира се умишлен палеж 19-годишен герой с разтърсващ разказ за огнения ад в Кочани 19-годишен герой с разтърсващ разказ за огнения ад в Кочани Момчето спаси човешки животи, рискувайки своето здраве Тръмп се ядоса на Путин! От Белия дом обмислят тежък ход срещу Русия Тръмп се ядоса на Путин! От Белия дом обмислят тежък ход срещу Русия Вашингтон натиска за прекратяване на кръвопролитието в Украйна
Божидар БОЖАНОВ, депутат Божидар БОЖАНОВ, депутат Пеевски не може да звънне на Кьовеши, както на Сарафов и Гешев, за да бъде смачкано разследване. Виц на деня Виц на деня - Защо си в толкова лошо настроение?
- Ами точно влизах в морето на Малдивите и...
- И какво?
- И ми звънна алармата за събуждане.
Виц на деня Виц на деня - Вашият син ме нарече крава!!!
- Ох, госпожо... милион пъти съм му казвал да не съди за хората по външния им вид.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако булката е богата - расата няма значение... ако е много богата и полът няма значение.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори