×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Тези диетични продукти вредят на здравето, забравете за тях


27 Май 2024, Понеделник, 16:59 ч.
Автор: Флагман.бг

Те възбуждат апетита и ви принуждават да ядете още повече, което елиминира възможността да отслабнете

Всеки, който иска да отслабне, е наясно, че загубата на тегло изисква включването на храни с по-малко мазнини и калории в дневното си меню.

За съжаление, не всичко обаче е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед.

Някои диетични храни без мазнини могат да бъдат дори по-вредни от техните мазни алтернативи. Те възбуждат апетита и ви принуждават да ядете още повече, което елиминира възможността да отслабнете.

Ето с кои осем продукта трябва да внимавате, ако искате да се разделите с излишните килограми, без да вредите на здравето си: 

Сладолед с ниско съдържание на мазнини
Премахването на мазнините от сладоледа се заменя с добавки, които нямат същата хранителна стойност като истинското мляко. Естествените мазнини в млечните продукти са важни за костите и цялостното здраве.

Нискомаслено фъстъчено масло
Фъстъченото масло е добро за сърцето заради съдържанието на здравословни мазнини. Премахването им води до замяната на важни съставки с по-малко полезни вещества. 

Лека майонеза
Сгъстителите и заместителите на мазнини в леката майонеза нямат хранителната стойност на яйчните жълтъци, които съдържат витамини и антиоксиданти. 

Протеинови блокчета
Продуктите с ниско съдържание на мазнини могат да съдържат повече добавки и сиропи от тези с пълномаслени мазнини, което ги прави по-малко здравословни. 

Бисквитки с ниско съдържание на мазнини
Високото съдържание на захар може да повлияе негативно на теглото и цялостното ви здраве, което прави тези бисквитки недобър избор.

Маргарин
Той е с по-малко мазнини, но те не винаги се заменят със здравословни съставки, което прави този продукт по-малко здравословен, отколкото изглежда.

Нискомаслени готови сосове
Заместителите на мазнините могат да бъдат компенсирани от добавянето на нишестета и подсладители, което прави такива сосове по-малко здравословни.

Хрупкави хлебчета с ниско съдържание на мазнини 
По-малкото мазнини, но силно преработени и дългият списък на съставките може да говорят само за едно - за ниска хранителна стойност. /jenata.blitz.bg


В категории: Здраве


Флагман.БГ "Аз не опипвам жени" "Аз не опипвам жени" 28/03/2025, Петък 22:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Защо доц. Киселова заличи група, избрана от народа? Тя се оправда, че нямала такава сила Защо доц. Киселова заличи група, избрана от народа? Тя се оправда, че нямала такава сила Страхувате ли се, че може да излезе запис, от който да стане ясно, че някой ви е упражнил натиск, пита я водещият на „Панорама“ Зрители изригнаха срещу въпрос в "Стани богат" Зрители изригнаха срещу въпрос в "Стани богат" Питането сякаш беше прекалено трудно за 10 бона Ще има ли повишение на сметките за ток при либерализация на пазара Ще има ли повишение на сметките за ток при либерализация на пазара Енергийният министър Жечо Станков обясни, че евентуалната разлика ще бъде покривана от фонд, където ще влиза свръхпечалбата на дружествата Митничари с огромна находка Митничари с огромна находка Украинка скри пари и накити за над 200 бона Самоубиецът от Малко Търново е синът на бившия областен управител на Бургас Самоубиецът от Малко Търново е синът на бившия областен управител на Бургас 42-годишният Мартин Константинов сложи край на живота си след смъртоносен скок Втора жертва на насилника от Ямбол проговори, заплашил да й избие зъбите, ако не затвори телефона Втора жертва на насилника от Ямбол проговори, заплашил да й избие зъбите, ако не затвори телефона Неин роднина помолил Хюсеин да я изпрати до вкъщи от заведението, в което работела, но побойникът я нападнал на улицата Започва ремонт за сградата на ОДМВР Бургас за 5,87 млн.лева Започва ремонт за сградата на ОДМВР Бургас за 5,87 млн.лева Очаква се реалните строително-ремонтни дейности да стартират през май 2025 г., а финалът е планиран за 30 юни 2026 Злодеят, който уби майка си и скри тялото й в куфар, осъден Злодеят, който уби майка си и скри тялото й в куфар, осъден Наложено му е наказание от 8 години лишаване от свобода при строг режим Полицай с голям гаф Полицай с голям гаф Стреля по погрешка "Ще получа разрез на сърцето" "Ще получа разрез на сърцето" Венци Стефанов култов за футбола в България
Банков обир завърши с убийство на нападателя Банков обир завърши с убийство на нападателя Полицайка го гръмна в главата  "Аз не опипвам жени" "Аз не опипвам жени" Депардийо заяви, че не е насилник Полицай разстреля млад крадец Полицай разстреля млад крадец Екшънът стана на Балканите Пенсионира се? Пенсионира се? Форд излиза в заслужена почивка? Шокиращи кадри от Мианмар и Тайланд, над 140 са загиналите при земетресението Шокиращи кадри от Мианмар и Тайланд, над 140 са загиналите при земетресението  Рухнали са мостове и религиозни храмове Бедствено положение в... Бедствено положение в... Хърватия Чу ужасна новина Чу ужасна новина Семейна трагедия за Маркиньос Германското разузнаване тръби за нападение на Русия срещу НАТО, Европа била беззащитна Германското разузнаване тръби за нападение на Русия срещу НАТО, Европа била беззащитна Експертът по сигурността Йордан Божилов не отрече думите на ген. Залужни, че чл. 5 от договора на НАТО не работи и каза, че страните от ЕС не може да се защитят Трагедия до България Трагедия до България Ужасна новина в Турция В две несебърски училища ученици засадиха растения В две несебърски училища ученици засадиха растения „Искаме нашето училище да бъде не само място за знания, но и за грижа към природата“, споделиха шестокласниците от Свети Влас
Димо ГЯУРОВ Димо ГЯУРОВ В България извира от руски шпиони Виц на деня Виц на деня Първи учебен ден. Учителката:
-Ако някой иска да каже нещо, да вдигне ръка.
Петърчо вдига ръка:
-Кажи Петърчо.
-Проверявам как работи системата
Виц на деня Виц на деня -Парите или живота!
-Баце, аз съм женен. Какви пари, какъв живот.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Правилото за успешна връзка е да си имате доверие. Второто правило-трийте съобщенията.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори