10 причини защо да пиете вода с канела, ако искате да отслабнете
Днес ще ви запознаем с 10 причини да пиете вода с канела всеки ден, за да свалите килограми, пише varna24.bg.
1. Засилва метаболизма: Водата с канела подобрява скоростта на метаболизма, което спомага за по-голямо горене на калории;
2. Регулира кръвната захар: Спомага за стабилизирането на нивата на кръвната захар, като намалява апетита и желанието за преяждане;
3. Намалява апетита: Пиенето на вода с канела потиска апетита и така контролираме порциите храна и отслабваме;
4. Намалява мазнините по корема: Свойствата на водата с канела са насочени към мазнините, които са в областта на корема ни;
5. Подобрява храносмилането: Предпазва ни от подуване и спомага за усвояване на хранителни вещества;
6. Увеличава чувството за ситост;
7. Балансира хормоните, най-вече има въздействие върху инсулина;
8. Съдържа антиоксиданти, които влияят върху нивата на стрес и цялостното ни здраве;
9. Дава ни натурална енергия, която помага по време на тренировки;
10. Пием повече вода: Самата напитка ни стимулира да пием повече вода, което само по себе си ни кара да изхвърляме излишните токсини от тялото.
Трилърът с печално известната Габриела Славова продължава
