Тази певица отслабна след мъчителни диети, но днес приключи завинаги с тях
Ивана се стреми се да се храни поне 3 пъти на ден, като порциите винаги са малки
Ивана завинаги е приключила с диетите, обяви самата тя наскоро. Певицата на народа, която празнува 55-тия си рожден ден на 31 януари, дължи перфектната си визия на усилия, които полагала от доста време насам. Затова Ивана изтъква, че външният й вид е процес.
Хитовата изпълнителка успяла да се справи с проблемите с щитовидната си жлеза, от които страдала открай време, и се придържала към балансирано хранене. Тя винаги ще е признателна на журналистката Анна Цолова, която е насочила към лекар-специалист преди няколко години.
Освен това спортува активно. Доскоро ходила на въздушна йога, но напоследък залага на пилатес и обикновена йога. Отказала се е да спазва диети. Дори само като чуе думата „диета”, апетитът й към храната, която си забранява, се обажда. Стреми се да се храни поне 3 пъти на ден, като порциите винаги са малки.
![Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие](/news/2025/02/16/tn/173972822212436.jpg)
![Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие](/news/2025/02/16/tn/173972091237247.jpg)
![Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие](/news/2025/02/16/tn/173970901893172.jpg)
![Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие](/news/2025/02/16/tn/173972508280615.jpg)
![Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие](/news/2025/02/16/tn/173972108171842.jpg)
![](/files/tn/155292215956025.jpg)
![Следващата седмица е повратна точка за 4 от зодиите](/news/2025/02/16/tn/173972901725259.jpg)
![Санторини: Повишена деформация на земната повърхност](/news/2025/02/16/tntn/173972874925643.jpg)
![](/files/tn/155292215956025.jpg)
![Мъжете имат повече мераци към Виктор от "Ергенът", отколкото жените](/news/2025/02/16/tn/173972822212436.jpg)
![Пенсията да стане поне 1000 лева](/news/2025/02/16/tntn/173972264875534.jpg)
![Получи 1100 лева сметка за вода](/news/2025/02/16/tntn/173972247028195.jpg)
![Вегани погнаха нова водеща на бТВ заради тази снимка](/news/2025/02/16/tntn/173972226774217.jpg)
![Има ново гадже, но го крие](/news/2025/02/16/tntn/173972205737967.jpg)
![Тази турска звезда заведе семейството си на скъпа почивка](/news/2025/02/16/tntn/173972108171842.jpg)
![](/files/tn/155292215956025.jpg)
![Риалити звезди станаха родители](/news/2025/02/16/tn/173972508280615.jpg)
![Тази кифла от Ергенът е новата на милионера Гущеров](/news/2025/02/16/tntn/173972091237247.jpg)
![Спешни мерки след този бой](/news/2025/02/16/tntn/173972071660363.jpg)
![](/files/tn/155292215956025.jpg)
![Новият сезон на това предаване започна с разтърсваща история](/news/2025/02/16/tn/173971254031972.jpg)