×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Как кинезитерапията лекува мускулите и възвръща тяхната жизненост?


13 Февруари 2024, Вторник, 21:21 ч.
Автор: Флагман.бг

Повечето хора обаче водят заседнал начин на живот, т.е. физиологичните възможности на ставите и гръбначния стълб, присъщи на природата, не се използват и храненето на мускулите, връзките и околните тъканите се разрушават

Мускулната тъкан обикновено трябва да съставлява около 40 процента от теглото на човек. Ако този показател се запази до преклонна възраст, тогава функционалните възможности на тялото не се влошават. Звучи като приказка, нали? Да запазиш формата си дори след 75-годишна възраст! Но, всъщност, това е напълно реално - метаболизмът се поддържа на ниво благодарение на мускулната активност.

Повечето хора обаче водят заседнал начин на живот, т.е. физиологичните възможности на ставите и гръбначния стълб, присъщи на природата, не се използват и храненето на мускулите, връзките и околните тъканите се разрушават. В резултат на това започват дистрофични процеси, водещи до развитие на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Поради намаляване на физическата активност започва загуба на мускулна маса. До 60-годишна възраст човек губи до 50% от мускулната тъкан. И именно това е основната причина за развитието на хронични заболявания на опорно-двигателния апарат. Те се проявяват като болка, която най-често се причинява от продължителни нефизиологични пози - например, при работа с компютър. Болка се появява и при внезапно и неадекватно натоварване на отслабен, нетрениран мускул или връзка.

В резултат на това възниква порочен кръг - болките в гърба принуждават човек постоянно да намалява физическата активност, той свиква с малко движения (лекарите наричат ​​това болков стереотип на поведение), съответно физическите му възможности се намаляват допълнително. И така, с течение на времето, работоспособността е напълно или частично загубена, включително при хора в най-продуктивната си възраст - 25-40 години.

Как лекува кинезитерапията?

Кинезитерапията (от гръцки „лечение с движение”) е метод за лечение на заболявания като гръбначна остеохондроза, дискова херния, сколиоза, артрит и артроза на големи стави, както и рехабилитация след наранявания и операции на гръбначния стълб и ставите.

По време на лечението системно, поетапно се възстановяват нарушените функции на опорно-двигателния апарат, преодолява се болката и страхът от нея и от движение, от което пациентът се страхува, отново поради страх от болка.

Тоест, човекът се връща към нормално качество на живот. Натоварванията по време на лечебните сесии се дозират според индивидуалните показания и се използват симулатори от рехабилитационен тип. Въздействието е върху основните функции на мускулите - свиване и отпускане. Мускулната система реагира на това чрез подобряване на кръвния поток, засилване на метаболитните процеси и притока на биологично активни вещества към тъканите. Освен това се подобряват силовите качества на мускула, тоест се формира надежден мускулен корсет.

Така кинезитерапията помага срещу истинската причина за развитието на заболяване на опорно-двигателния апарат и елиминира всичките му прояви, включително болката.

Лечебният процес се провежда под наблюдението на лекар и инструктори, преминали подходящо професионално обучение, които следят за правилната техника на изпълнение на упражненията и адекватността на физическата активност. Системните упражнения по схема 2-3 пъти седмично водят до чувствително намаляване и последващо пълно изчезване на болката, както и увеличаване на обема на движенията в засегнатите стави на крайниците и гръбначния стълб.

Автор: Лора Костова, happy-woman.bg


В категории: Животът


Коментари
Флагман.БГ Ще има ли мир скоро между Москва и Киев? Ще има ли мир скоро между Москва и Киев? 01/02/2025, Събота 21:31 4
Почина известен бизнесмен
Почина известен бизнесмен 01/02/2025, Събота 18:48 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Кирил Петков сподели много лична история Кирил Петков сподели много лична история Лидерът на ПП разказа за ужасните перипетии на своята баба Райна, отказала да доставя информация на ДС Напусна ни Румяна Карадимчева Напусна ни Румяна Карадимчева Тя беше обичан радиоводещ Разтърсващи подробности за зверското двойно убийство Разтърсващи подробности за зверското двойно убийство Жестоко деяние бе извършено в България, погубени са малко момиченце и 11-годишното й братче Борисов с много остра позиция! Какво се случва в България? Борисов с много остра позиция! Какво се случва в България? Ето какво написа Почина известен бизнесмен Почина известен бизнесмен Той помагаше на "Пирин" САЩ прехвърля "Пейтриът" системите си от Израел в Украйна, иде ли време за преговори САЩ прехвърля "Пейтриът" системите си от Израел в Украйна, иде ли време за преговори Още предстои Тръмп и Путин да седнат на една маса и да обсъдят края на конфликта, но това явно е ход с цел да се даде последен шанс Киев да има малко по-добри позиции в диалога Росен Желязков: Свободата и демокрацията не са даденост Росен Желязков: Свободата и демокрацията не са даденост "Забравата ражда нови тирании", категоричен е министър-председателят Сподели разтърсваща история Сподели разтърсваща история Мира Добрева има прекрасен домашен любимец Жестока трагедия в страната, полицията е на крак Жестока трагедия в страната, полицията е на крак Две малки деца са намерени мъртви Голям екшън при "сините"? Голям екшън при "сините"? Твърди се, че легендата на България и "Левски" и собственик на "синия" клуб Сираков...
Руски политик поиска преименуване на океан Руски политик поиска преименуване на океан Според Сергей Миронов "Руски Северен океан" звучи по-добре от настоящия Северен ледовит Ще има ли мир скоро между Москва и Киев? Ще има ли мир скоро между Москва и Киев? Тагарев с коментар Зловещ инцидент в Русия Зловещ инцидент в Русия Момиче се самоуби Тръмп: С Путин можем да направим нещо значимо Тръмп: С Путин можем да направим нещо значимо От Вашингтон с решителни стъпки за мир между Русия и Украйна Джокович разкри какво мисли за недоволните сръбски студенти Джокович разкри какво мисли за недоволните сръбски студенти Вълната от протести при западните ни съседи не стихва Почина известен политик Почина известен политик От този свят си отиде Хорст Кьолер Огромно недоволство в Гърция Огромно недоволство в Гърция Съседите протестират мощно Любов за Девата, пари за Близнаците, а Стрелецът да не яде от яд! Любов за Девата, пари за Близнаците, а Стрелецът да не яде от яд! Хороскоп за деня – 1 февруари 2025, събота Втори кораб задържан заради скъсания кабел в Балтийско море, но "Вежен" още е блокиран в Карлскруна Втори кораб задържан заради скъсания кабел в Балтийско море, но "Вежен" още е блокиран в Карлскруна Това е станало по искане на латвийските власти Ще се изненада с кой вдига сватба бившата му Ще се изненада с кой вдига сватба бившата му Интересна ситуация с Кевин Костнър
Бойко Борисов Бойко Борисов Асен Василев е бил истински фокусник в манипулирането на бюджета Виц на деня Виц на деня - Шефе, увеличи ми заплатата. Други фирми се интересуват от мен.
- Кои?
- Топлофикация, ВиК, Електро.
Виц на деня Виц на деня - Скъпи, сънувах те в един еротичен сън!
- И кво павех аз?
- Ми, нищо. Дойде и развали всичко!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Мързел - това е способност да си почиваш, преди да се умориш!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори