×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Как кинезитерапията лекува мускулите и възвръща тяхната жизненост?


13 Февруари 2024, Вторник, 21:21 ч.
Автор: Флагман.бг

Повечето хора обаче водят заседнал начин на живот, т.е. физиологичните възможности на ставите и гръбначния стълб, присъщи на природата, не се използват и храненето на мускулите, връзките и околните тъканите се разрушават

Мускулната тъкан обикновено трябва да съставлява около 40 процента от теглото на човек. Ако този показател се запази до преклонна възраст, тогава функционалните възможности на тялото не се влошават. Звучи като приказка, нали? Да запазиш формата си дори след 75-годишна възраст! Но, всъщност, това е напълно реално - метаболизмът се поддържа на ниво благодарение на мускулната активност.

Повечето хора обаче водят заседнал начин на живот, т.е. физиологичните възможности на ставите и гръбначния стълб, присъщи на природата, не се използват и храненето на мускулите, връзките и околните тъканите се разрушават. В резултат на това започват дистрофични процеси, водещи до развитие на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Поради намаляване на физическата активност започва загуба на мускулна маса. До 60-годишна възраст човек губи до 50% от мускулната тъкан. И именно това е основната причина за развитието на хронични заболявания на опорно-двигателния апарат. Те се проявяват като болка, която най-често се причинява от продължителни нефизиологични пози - например, при работа с компютър. Болка се появява и при внезапно и неадекватно натоварване на отслабен, нетрениран мускул или връзка.

В резултат на това възниква порочен кръг - болките в гърба принуждават човек постоянно да намалява физическата активност, той свиква с малко движения (лекарите наричат ​​това болков стереотип на поведение), съответно физическите му възможности се намаляват допълнително. И така, с течение на времето, работоспособността е напълно или частично загубена, включително при хора в най-продуктивната си възраст - 25-40 години.

Как лекува кинезитерапията?

Кинезитерапията (от гръцки „лечение с движение”) е метод за лечение на заболявания като гръбначна остеохондроза, дискова херния, сколиоза, артрит и артроза на големи стави, както и рехабилитация след наранявания и операции на гръбначния стълб и ставите.

По време на лечението системно, поетапно се възстановяват нарушените функции на опорно-двигателния апарат, преодолява се болката и страхът от нея и от движение, от което пациентът се страхува, отново поради страх от болка.

Тоест, човекът се връща към нормално качество на живот. Натоварванията по време на лечебните сесии се дозират според индивидуалните показания и се използват симулатори от рехабилитационен тип. Въздействието е върху основните функции на мускулите - свиване и отпускане. Мускулната система реагира на това чрез подобряване на кръвния поток, засилване на метаболитните процеси и притока на биологично активни вещества към тъканите. Освен това се подобряват силовите качества на мускула, тоест се формира надежден мускулен корсет.

Така кинезитерапията помага срещу истинската причина за развитието на заболяване на опорно-двигателния апарат и елиминира всичките му прояви, включително болката.

Лечебният процес се провежда под наблюдението на лекар и инструктори, преминали подходящо професионално обучение, които следят за правилната техника на изпълнение на упражненията и адекватността на физическата активност. Системните упражнения по схема 2-3 пъти седмично водят до чувствително намаляване и последващо пълно изчезване на болката, както и увеличаване на обема на движенията в засегнатите стави на крайниците и гръбначния стълб.

Автор: Лора Костова, happy-woman.bg


В категории: Животът


Коментари
Претърпя тежка злополука
Претърпя тежка злополука 13/03/2025, Четвъртък 22:00 0
Флагман.БГ Почина в агония заради родители-изроди Почина в агония заради родители-изроди 13/03/2025, Четвъртък 21:49 1
Флагман.БГ Съобщиха прекрасна новина за нея Съобщиха прекрасна новина за нея 13/03/2025, Четвъртък 21:30 0
Флагман.БГ Направи любопитно признание Направи любопитно признание 13/03/2025, Четвъртък 21:00 1
Флагман.БГ Не съм болен от рак Не съм болен от рак 13/03/2025, Четвъртък 20:41 1
Флагман.БГ Мартин се оказа страшно ла*но Мартин се оказа страшно ла*но 13/03/2025, Четвъртък 20:38 3
Флагман.БГ Умря след употреба на райски газ Умря след употреба на райски газ 13/03/2025, Четвъртък 20:36 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Стана ясно кой е арестуваният с друсан чай в Бургас, стар познайник на полицията е Стана ясно кой е арестуваният с друсан чай в Бургас, стар познайник на полицията е Марио Мавродиев стана известен от компанията с "Пандизелфитата" през 2014 г. и от тогава често се озовава в полицейската сводка ВАС реши: Стипендиите само за ромски ученици са дискриминация ВАС реши: Стипендиите само за ромски ученици са дискриминация След 9 години съдебна битка, „Азбукари“ спечели делото срещу МОН Зрителите да очакват пълен шок в Ергенът Зрителите да очакват пълен шок в Ергенът Влиза трети мъж Чефо от "Сървайвър" взимал по 10 бона на месец от държавата, за да прави пропаганда Чефо от "Сървайвър" взимал по 10 бона на месец от държавата, за да прави пропаганда От справките става ясно, че Стефан Попопв - Чефо е получавал 6000 лв. месечно като частно лице, а фирмата му "СВП 93" е взимала отделно 4000 лв. на месец без ДДС Съобщиха прекрасна новина за нея Съобщиха прекрасна новина за нея "Златното момиче" Християна Тодорова стана майка Направи любопитно признание Направи любопитно признание Защо Скарлет Йохансон не се снима с фенове? Бивак в сърцето на Бургас: Кой позволи тази колиба в Морската градина? Бивак в сърцето на Бургас: Кой позволи тази колиба в Морската градина? Живущите в района настояват за спешни мерки Не съм болен от рак Не съм болен от рак Той обясни, че естетиката е била напълно на заден план и се е подложил на процедурата не само защото не е бил доволен от начина, по който е изглеждал Мартин се оказа страшно ла*но Мартин се оказа страшно ла*но Елвира бе подложена на унизителен линч от двамата "ергени" Градев сподели тежки думи за Бербатов и Величков Градев сподели тежки думи за Бербатов и Величков Адвокатът с реакция
Претърпя тежка злополука Претърпя тежка злополука Кристоф Ламбер бе приет по спешност в болница Почина в агония заради родители-изроди Почина в агония заради родители-изроди Почти пет години след смъртта на малката Джейлен, осиновителите ѝ получават присъди Умря след употреба на райски газ Умря след употреба на райски газ Тя беше еротичен модел в Онлифенс Тръмп с първи коментар след важното изказване на Путин Тръмп с първи коментар след важното изказване на Путин Ето какво сподели държавният глава на САЩ "Толкова съм щастлив" "Толкова съм щастлив" Модерен "върколак" получи награда Може би сте психопат, ако... Може би сте психопат, ако... В Нидерландия твърдят, че... Европейският съд осъди Украйна заради ужаса с живите факли в Одеса Европейският съд осъди Украйна заради ужаса с живите факли в Одеса Истината изплува с 10 години закъснение, коментира бившият евродепутат Иво Христов Путин се съгласи за прекратяване на бойните действия, има обаче голямо "но" Путин се съгласи за прекратяване на бойните действия, има обаче голямо "но" Ще бъде ли постигнат дългосрочен мир? Не е гей, има си мъжко гадже Не е гей, има си мъжко гадже Чаровната Виктория е с мъж ГДБОП нахлу в склад с дрехи и гордо докладва за успеха ГДБОП нахлу в склад с дрехи и гордо докладва за успеха В помещението, което изглежда като малък магазин в Пловдив, са открити  1700 артикула, включително дрехи, чанти, обувки и аксесоари с логата на известни марки
Първан СИМЕОНОВ, социолог Първан СИМЕОНОВ, социолог Да затворим страницата за касиране на изборите, може да последва румънски сценарий Виц на деня Виц на деня - Госпожо, защо чак сега съобщавате за обира в дома ви?
- Отначало мислех, че мъжът ми си е търсил чорапите...
Виц на деня Виц на деня Г-н старшина, имам дупка в ботуша и влиза вода.
-Колко пъти да те уча теб, пробий още една и водата ще излиза.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Адвокатът ще направи всичко възможно, за да спечели делото, ако трябва и истината ще каже
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори