×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Разкрита е тайната на лошото настроение при жените и как да се справим с него


30 Декември 2022, Петък, 16:59 ч.
Автор: Флагман.БГ

Оказа се, че постоянните промени в настроението на нежния пол се обясняват с особеностите на функционирането на мозъка

Пристъпите на раздразнителност са вродена черта на жените. Това е така, защото тялото на жената произвежда по-малко "хормон на щастието", отколкото на мъжа.

Учени разкриха причината за пристъпите на лошо настроение при жените. Оказа се, че постоянните промени в настроението на нежния пол се обясняват с особеностите на функционирането на мозъка.

Британският таблоид The ​​Daily Mail обобщава проведени по-рано изследвания и заключава, че пристъпите на раздразнителност са вродена черта на жените.

Мозъкът на жената е предразположен към повишена тревожност, депресия и бързи промени в настроението. Освен това, тези характеристики могат да бъдат изострени от високопротеиновата и нискокалорична диета, към която много дами прибягват, за да отслабнат.

Според статистиката, всяка четвърта жена в света страда от депресия, докато само всеки десети мъж е жертва на такова заболяване.

Изследователите обаче отчасти обясняват тези резултати с повишеното внимание на жените към тяхното здраве и желанието да се отърват от симптомите на депресия с помощта на лекар .

Въпреки това, наскоро учени от шведския институт Karolinx проведоха изследване на базата на томография на мозъка и стигнаха до тъжни заключения.

Оказва се, че жените имат повече рецептори за "хормона на щастието" серотонин от мъжете, а също и намалено ниво на някои протеини, които "прибират" изразходвания серотонин. Учените подчертават, че клетките придобиват максимален брой рецептори именно когато изпитват недостиг на химикали - в случая серотонин. Така жените имат твърде малко серотонин.

Други изследвания подкрепят тази хипотеза: учени от университета в Монреал установиха, че мъжкият мозък произвежда средно 52% повече серотонин от женския.

В същото време половият хормон естроген може да има по-силен ефект върху жените. Той „стимулира серотониновите рецептори в мозъка“, казва психиатърът Андрий Новак от медицинското училище в Ървайн към Калифорнийския университет.

„Може би това обяснява защо нивото на серотонин при жените рязко намалява след нивото на естроген, особено в навечерието на менструацията, след раждането и по време на менопаузата“, пишат авторите на статията.

Освен това жените преживяват повече стрес и психологически травми в живота си и с течение на времето мозъкът губи способността си да регулира настроението и сексуалното желание . Следователно, жените са по-податливи на депресия.

Дамите, склонни към раздразнителност, трябва да посетят лекар и да променят начина си на живот - смята се, че стресът, нездравословната диета, недостатъчните упражнения и дори липсата на слънчева светлина потискат производството на серотонин.

Освен това, трябва да ядете храни, богати на аминокиселината триптофан - суровина за производството на серотонин в организма. Такива храни са, например, пуешкото месо и изварата. „Но не злоупотребявайте с протеиновата храна и не намалявайте броя на калориите“, предупреждават експертите.

 

Според учени от Оксфордския университет, три седмици ограничаване на калориите намаляват нивата на триптофан, особено при жените.

Експертите предлагат и меню за добро настроение - пълнозърнести зърнени закуски, богати на витамин В и магнезий - вещества, които активно консумираме в състояние на стрес.

Лора Костова, главен редактор на happy-woman.bg


В категории: Животът


4
Коментара
Флагман.БГ Поискаха отстраняването му от Капките Поискаха отстраняването му от Капките 31/03/2025, Понеделник 11:35 1
Флагман.БГ Много неприятно провинение в Бургас Много неприятно провинение в Бургас 31/03/2025, Понеделник 10:00 1
Бургаски огнеборци с бърза намеса
Бургаски огнеборци с бърза намеса 31/03/2025, Понеделник 09:00 0
4
Коментара по темата
4.
Lip
31.12.2022 01:02:52
0
1
Глупости жената няма мозък как от мозъка ще идва
3.
ТЦС
30.12.2022 22:16:48
0
3
От този пасквил пълен с противоречия, не разбрах, да ходя на лекар или да ям повече?
2.
Виц
30.12.2022 21:56:48
0
5
- Нали каза, че ще получа оргазъм, бе?!
- Е, че нали получи, що го изплю?!
1.
Дарт фейдрър
30.12.2022 20:50:18
0
4
Преведено_да не си и пред очите га я задържи на едно две места.
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Държавата наднича в портфейла ти: 180 домакинства в Бургас под лупа Държавата наднича в портфейла ти: 180 домакинства в Бургас под лупа Избрани са на случаен принцип Важно! Край на свободното пътуване до Англия, ще ни искат туристически визи от 2 април Важно! Край на свободното пътуване до Англия, ще ни искат туристически визи от 2 април Пътуващите вече ще трябва да кандидатстват за специално електронно разрешително, още преди да са тръгнали Преучредиха ДСБ в Бургас, университетски преподавател застана начело на структурата Преучредиха ДСБ в Бургас, университетски преподавател застана начело на структурата Доц. Начева е и председател е на Центъра по образование и култура "Проф. Елка Константинова" Учителка в детска градина накара дете да чисти тоалетна с голи ръце? Учителка в детска градина накара дете да чисти тоалетна с голи ръце? Какво се случва в Пловдив? Жечо Станков: Вече имаме Акт 16 за компресорите за разширение на "Чирен" Жечо Станков: Вече имаме Акт 16 за компресорите за разширение на "Чирен" "Моята задача е да стабилизирам сектора, да стартирам ключови проекти като вертикален газов коридор, 7-ми и 8-ми блок на АЕЦ "Козлодуй" и изграждане на нови ПАВЕЦ", каза министърът на енергетиката   Много неприятно провинение в Бургас Много неприятно провинение в Бургас Мъж без книжка шофира дрогиран Украинец шофира пиян из бургаски комплекс Украинец шофира пиян из бургаски комплекс Полицията го задържа Министър Боршош: Предстои ни много сериозен разговор с Фрапорт Министър Боршош: Предстои ни много сериозен разговор с Фрапорт Какво се случва с бургаското летище? Марин Киров: Безвизово пътуване до 72 часа за турски граждани е идея с огромен потенциал за туризма по Южното Черноморие Марин Киров: Безвизово пътуване до 72 часа за турски граждани е идея с огромен потенциал за туризма по Южното Черноморие Гърция вече направи такъв ход Бургаски огнеборци с бърза намеса Бургаски огнеборци с бърза намеса Изгасиха горящи дървени плоскости  
До 10 години изкуственият интелект ще замени лекарите и учителите, убеден е Бил Гейтс До 10 години изкуственият интелект ще замени лекарите и учителите, убеден е Бил Гейтс Гейтс сподели визията си за бъдещето на ИИ и човечеството във "Вечерното шоу на Джими Фалън", заявявайки, че скоро хората няма да са необходими „за повечето неща“ Поискаха отстраняването му от Капките Поискаха отстраняването му от Капките Тоя се държи толкова непрофесионално и просташки, гневни са фенове на предаването Трагедия в Турция Трагедия в Турция Загинали и ранени при катастрофа между кола и пътнически автобус Президентът на САЩ с категорична позиция за Украйна и НАТО Президентът на САЩ с категорична позиция за Украйна и НАТО Тръмп не вижда как може Киев да се присъедини към Пакта Макрон с призив към Нетаняху Макрон с призив към Нетаняху Френският президент иска спиране на огъня в Газа Ужасна вест от Мианмар Ужасна вест от Мианмар Бременна жена издъхна след земетресението Кой печели от войната в Украйна? Търговци на органи забогатяват на гърба на измамените бойци Кой печели от войната в Украйна? Търговци на органи забогатяват на гърба на измамените бойци Пленен войник в Курска област твърди, че командирът раздавал медицински полици за лечение във Франция, а се оказва, че с тях давали съгласие за донорство Малък самолет падна върху къща Малък самолет падна върху къща Пожарна и полиция евакуираха района   Отиде си голямо име в киното Отиде си голямо име в киното Почина Денис Арнт Таксиметров шофьор вози жени без пари в... Таксиметров шофьор вози жени без пари в... Германия
Божидар БОЖАНОВ, депутат Божидар БОЖАНОВ, депутат Пеевски не може да звънне на Кьовеши, както на Сарафов и Гешев, за да бъде смачкано разследване. Виц на деня Виц на деня Мъж си забравил телефона у дома. Прибира се и гледа две съобщения.
Първото - от любовницата: "Скъпи, скучно ми е. Обади ми се!".
Второто - от жена му: "Не се притеснявай! Вече и се обадих."
Виц на деня Виц на деня - Ох, ма Марче, всичко ме боли.
- Ааа, не ти вярвам, Бонке. И вчера и днес от вас излиза мъж.
- Ееее, едно здраво нещо да имам и ти за него ми завидя ма...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук През първите 25 години зъбите работят за теб, а после ти работиш за тях.

Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори