×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Минималната заплата в България е 4 пъти по-ниска от тази в Ирландия
  • Минималната заплата в България е 4 пъти по-ниска от тази в Ирландия, сочи изследване
  • Северна Корея стана третият най-голям притежател на биткойни в света
  • Руската армия нанесе масирани удари по Купянск
  • Европейският съвет обсъжда отбраната, Украйна, Близкия изток, миграцията и бюджета на ЕС
  • Опозиционната Народнорепубликанска партия излезе на протест в центъра на Анкара
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Навици за щастлива любовна връзка


12 Декември 2022, Понеделник, 21:40 ч.
Автор: Флагман.БГ

Думата „благодаря“, показването на благодарност един към друг, може да направи чудеса

За да бъде една любовна връзка пълноценна и удовлетворяваща, тя се нуждае от няколко ключови фактора, смята американският семеен психолог Guy Winch. Според него това са определени умения, които ние развиваме във връзката си с много практика, като това да не се приемаме за даденост с партньора, да не говорим лошо за него пред други хора, тъй като това може да влоши отношенията ни.

Кои други навици са важни, за да бъдем щастливи с любимия ни човек?

1. Състрадание

Първата стъпка към него е емпатията. Състраданието е способността да си представите себе си на мястото на някой друг и да му дадете някаква обратна връзка. Да го подкрепите или да го утешите. Когато двама души са от дълго време в една връзка, то те може да си помислят, че се познават един с друг много добре. Но това може да се окаже пречка да развиете емпатия един към друг в отношенията. Това може да се избегне чрез практикуване на състраданието. Опитайте се да се поставите на мястото на някой друг. Забравете мнението си за проблема, опитайте се да разберете емоциите на другия човек. Това ще ви позволи да покажете съпричастност, която е толкова важна за една щастлива и здрава връзка.

2. Емоционално разбиране

Още една важна и не толкова лесна стъпка. Тя означава, че е важно не само да можем да се поставим на мястото на някой друг, но и по време на много разгорещени спорове, каквито могат да се случат във всяка връзка. Тогава е важно да запазим уважението един към друг, да бъдем добри слушатели и да споделим усещанията си така, че и двете страни да стигнат до общо решение, което да ги удовлетворява, проявявайки разбиране една към друга.

3. Внимание и учтивост

В началото на всяка нова любовна връзка вниманието и учтивостта ни един към друг са по-често срещани. С времето започваме да ги подценяваме, защото без да осъзнаваме, приемаме половинката си за даденост. Но в определен момент липсата на жестове на внимание може да започне да липсва и единият да се опита да сподели. Невинаги обаче може да се срещне разбиране. Еднократните актове не стабилизират връзката. Вниманието един към друг се изразява не само в подаръците и цветята на празници, когато сме се скарали. То е и в малките всекидневни жестове един към друг, когато всеки има с какво да допринесе за комфорта на любимия човек. Звучи лесно, познато, но много двойки го пропускат, пише az-jenata.bg. 

4. Без четене между редовете

Не се опитвайте да четете между редовете, когато вашият партньор ви каже нещо неутрално или дори хубаво. По този начин вие ескалирате несъществуващ конфликт. Или конфликт, който съществува само в мислите ви. Понякога причината да сме мнителни във връзката си има своето обяснение, но това може да попречи сериозно на стабилността, особено ако често се съмняваме, а не задаваме директни въпроси така, че да не обидим другия, но и да получим нужното ни уточнение.

5. Благодарност

Още нещо, което е важно за стабилността и щастието на една връзка. Думата „благодаря“, показването на благодарност един към друг, може да направи чудеса във взаимоотношенията. Това показва, че се ценим един друг, че някой е полезен в дадена ситуация, показва признателност, уважение.


В категории: Лайфстайл


2
Коментара
Флагман.БГ Фенките ликуват. Той се завръща в България Фенките ликуват. Той се завръща в България 20/03/2025, Четвъртък 11:40 2
Направи си спешна операция
Направи си спешна операция 20/03/2025, Четвъртък 11:21 0
Флагман.БГ Магазин предложи 12 бона заплата Магазин предложи 12 бона заплата 20/03/2025, Четвъртък 11:00 4
2
Коментара по темата
2.
Бор
13.12.2022 10:53:29
0
0
Да поддържа хигиена!!!много писюрани са се навъдили....
1.
Майонезата
12.12.2022 23:31:03
1
4
Нищо не скрепява една връзка повече от редовното игране на играта "Скрий салама"
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Запечатаха сградата на БОК, Стефка Костадинова обяснява защо Запечатаха сградата на БОК, Стефка Костадинова обяснява защо Няма обжалвам решението, заяви Костадинова Катастрофа на АМ „Тракия“! Млад шофьор се заби в камион Катастрофа на АМ „Тракия“! Млад шофьор се заби в камион При удара пострадал е водачът на „Мерцедес Спринтер“ – с открита рана на главата и фрактура на дясната китка Пиян украински шофьор катастрофира на АМ „Тракия“ с 2.22 промила алкохол Пиян украински шофьор катастрофира на АМ „Тракия“ с 2.22 промила алкохол Инцидентът е станал на 19 март около 16:32 ч. при км 312 от магистралата Бойко Борисов: Алексей Петров сигурно се върти в гроба, Кирил Петков застава до Божков на протестите Бойко Борисов: Алексей Петров сигурно се върти в гроба, Кирил Петков застава до Божков на протестите Когато друг човек от глобалния закон "Магнитски" е на протест с Киро и Лена, техният "Магнитски" е готин, допълни лидерът на ГЕРБ Наркотична находка в „Славейков“: Криминално проявена бургазлийка задържана с марихуана Наркотична находка в „Славейков“: Криминално проявена бургазлийка задържана с марихуана Жената е задържана за 24 часа , а по случая е образувано бързо производство Задържаха 35-годишен помориец, шофирал след употреба на наркотици Задържаха 35-годишен помориец, шофирал след употреба на наркотици Мъжът е задържан за срок от 24 часа, а по случая е образувано бързо производство България напълно покри инфлационния норматив за еврозоната България напълно покри инфлационния норматив за еврозоната Унгария е шампион на ЕС по поскъпване през февруари, докато Орбан упорства с регулиране на цените Фенките ликуват. Той се завръща в България Фенките ликуват. Той се завръща в България Секссимволът Енрике Иглесиас ще превземе стадион „Васил Левски“ Направи си спешна операция Направи си спешна операция Хитовата изпълнителка потвърди информацията. "Да, така е. Наложи се да го направя, и то по спешност, не е някаква прищявка Кой ще плати сметката на Асен Василев? Кой ще плати сметката на Асен Василев? Сега ще теглим 19 милиарда лева, за да можем да покрием предходните дупки, които надроби бюджетният гений Асен
Пребиха го като куче Пребиха го като куче Стилистът е претърпял операция и има поставени пирони в краката Издаде колко пият кифлите от Ергенът Издаде колко пият кифлите от Ергенът Това стана повод за това ютюбърът Слави Туджаров да направи специално интервю с него за сайта на bTV 9 ранени при удари по складове в Сана, а хутите свалиха американски MQ-9 Reaper за $30 милиона 9 ранени при удари по складове в Сана, а хутите свалиха американски MQ-9 Reaper за $30 милиона Сред пострадалите има жени и деца 70 000 украински войници загинали напразно в област Курск, а над област Суми е свален F-16 70 000 украински войници загинали напразно в област Курск, а над област Суми е свален F-16 Въпреки това Зеленски продължава да нарича операцията „успешна“, въпреки че няколко хиляди войници от „ВСУ“ са изоставени там в обкръжение Русия иззе активи от компании на стойност $28,57 млрд Русия иззе активи от компании на стойност $28,57 млрд Част от засегнатите са чуждестранни дружества В Казахстан водят чиновници на екскурзии в затворите, като мярка за борба с корупцията В Казахстан водят чиновници на екскурзии в затворите, като мярка за борба с корупцията 104 казахстанци са получили повече от 35 милиона тенге (5,8 милиона рубли) за сигнали срещу корумпирани чиновници Пари за Скорпиона, Везните да се пазят, а Ракът да не допуска емоциите да му замъглят разума! Пари за Скорпиона, Везните да се пазят, а Ракът да не допуска емоциите да му замъглят разума! Хороскоп за деня – 20 март 2025, четвъртък Българин, работещ в ООН, загина в Газа Българин, работещ в ООН, загина в Газа Израелската армия отрича да е нанесла удара Българска следа в досиетата "Кенеди"! Бисера Асенова се опитала да спаси US президента Българска следа в досиетата "Кенеди"! Бисера Асенова се опитала да спаси US президента Предупредила е консула в съветското посолство, че Лий Харви Осуалд е наемен убиец Излезе ли Украйна от менюто и какво е поискал от Тръмп Путин, за да не претендира Русия за Одеса Излезе ли Украйна от менюто и какво е поискал от Тръмп Путин, за да не претендира Русия за Одеса Кремъл си държи на Крим и четирите области, за които бе проведен референдум, готови са да се откажат от други територии
Илия НАЛБАНТОВ, анализатор Илия НАЛБАНТОВ, анализатор Ще видим трайното завръщане на Путин на международното поле за преговори Виц на деня Виц на деня - Муцка, кога ти е рожденият ден?
- Аз нямам рожден ден.
- Е как така?
- Ами, родена съм през нощта...
Виц на деня Виц на деня - Съседе, ще ми дадеш ли бормашината си за събота и неделя?
- Ами какво да те правя - давам ти я. ще ремонтираш ли?
- Не, ще спя.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Малко му трябва на човек да е щастлив-няколко кафета сутрин, а вечер-шепа успокоителни.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори