×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Помагало за мъже: 3 начина за подобряване на ерекцията


28 Ноември 2022, Понеделник, 22:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Полезни съвети от сексолози

Почти всички мъже имат известни притеснения относно силата на ерекцията си в даден момент от живота си, но това, което повечето мъже не знаят, е, че еректилната дисфункция всъщност се измерва по скала. Но каквото и да казват проучванията, едно е сигурно - ако въведеш някои малки промени в живота си, ще се сдобиеш с по-силна ерекция. Как да подобрим еректилната си функция?

Погрижи се за емоционалното си състояние

При мъже, които иначе са млади, във форма и здрави, еректилната дисфункция може да бъде причинена от неща като тревожни разстройства, силен стрес, трудности в отношенията, клинична депресия или безпокойство за сексуалното представяне. Разбира се, има смисъл, че тези фактори могат да повлияят на сексуалния ви живот, като се има предвид, че те могат да повлияят на толкова много други фактори в твоето физическо и психологическо функциониране. Ако си твърде стресиран, няма да ти стане, затова трябва да се погрижиш за психиката си. Отдели си време за почивка, остани насаме със себе си, а ако има нужда се обърни към спецалист. Няма нищо странно в това!

Подобри съня си

Повечето експерти казват, че трябва да се стремиш да спиш средно поне 7-8 часа на нощ. Но какво общо има сънят с ерекцията? Е, сънната апнея например със сигурност може да повлияе на сексуалното желание. Изследванията последователно показват, че мъжете и жените със сънна апнея са значително по-склонни да изпитат сексуални дисфункции, включително еректилни проблеми и ниско сексуално желание.

И мастурбацията може да навреди

Няма абсолютно нищо лошо в мастурбацията. Всъщност е известно, че предоставя много ползи за здравето и дори може да се използва за лечение на определени форми на сексуална дисфункция. Въпреки това, мастурбацията може да доведе до определени проблеми, ако не се практикува правилно. Например, ако си зависим от определена техника на мастурбация, това може да доведе до форма на сексуална дисфункция, наречена аноргазмия, при която се бориш да постигнеш оргазъм с партньорката. Това от своя страна може да повлияе негативно на собственото ти психическо здраве и връзката ти.


В категории: Лайфстайл


2
Коментара
2
Коментара по темата
2.
Евателят
29.11.2022 12:19:14
0
2
Магданоз съм посял,по две връзки хрупам,надървен ходя,в асансъра ми е неудобно да вляза
1.
ДА БЕ.......????
29.11.2022 05:57:55
0
5
добре,че е виаграта.....другото е бошлаф......
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Шефът на „Пирогов“ с добра новина, всички пострадали при пожара в Кочани са екстубирани Шефът на „Пирогов“ с добра новина, всички пострадали при пожара в Кочани са екстубирани Един от най-тежко пострадалите вече е изписан, каза той Бременна ли е Натали Трифонова Бременна ли е Натали Трифонова Мартин Чой бил щастливецът Трагедията на магистрала "Тракия" предизвикана от пиян без книжка Трагедията на магистрала "Тракия" предизвикана от пиян без книжка  Шофьори разказват за ужаса, кола е усукана на дърветата в дерето, а Николина Михалева споделя, че сред жертвите е можело и да е тя Защо доц. Киселова заличи група, избрана от народа? Тя се оправда, че нямала такава сила Защо доц. Киселова заличи група, избрана от народа? Тя се оправда, че нямала такава сила Страхувате ли се, че може да излезе запис, от който да стане ясно, че някой ви е упражнил натиск, пита я водещият на „Панорама“ Зрители изригнаха срещу въпрос в "Стани богат" Зрители изригнаха срещу въпрос в "Стани богат" Питането сякаш беше прекалено трудно за 10 бона Ще има ли повишение на сметките за ток при либерализация на пазара Ще има ли повишение на сметките за ток при либерализация на пазара Енергийният министър Жечо Станков обясни, че евентуалната разлика ще бъде покривана от фонд, където ще влиза свръхпечалбата на дружествата Митничари с огромна находка Митничари с огромна находка Украинка скри пари и накити за над 200 бона Самоубиецът от Малко Търново е синът на бившия областен управител на Бургас Самоубиецът от Малко Търново е синът на бившия областен управител на Бургас 42-годишният Мартин Константинов сложи край на живота си след смъртоносен скок Втора жертва на насилника от Ямбол проговори, заплашил да й избие зъбите, ако не затвори телефона Втора жертва на насилника от Ямбол проговори, заплашил да й избие зъбите, ако не затвори телефона Неин роднина помолил Хюсеин да я изпрати до вкъщи от заведението, в което работела, но побойникът я нападнал на улицата Започва ремонт за сградата на ОДМВР Бургас за 5,87 млн.лева Започва ремонт за сградата на ОДМВР Бургас за 5,87 млн.лева Очаква се реалните строително-ремонтни дейности да стартират през май 2025 г., а финалът е планиран за 30 юни 2026
USAID отива в историята, а кой ще плаща за цветните революции и перверзията? USAID отива в историята, а кой ще плаща за цветните революции и перверзията? Държавният департамент на САЩ разпуска агенцията, която от разпространител на свобода и демокрация, се изроди в пропагандатор на разврата Банков обир завърши с убийство на нападателя Банков обир завърши с убийство на нападателя Полицайка го гръмна в главата  "Аз не опипвам жени" "Аз не опипвам жени" Депардийо заяви, че не е насилник Полицай разстреля млад крадец Полицай разстреля млад крадец Екшънът стана на Балканите Пенсионира се? Пенсионира се? Форд излиза в заслужена почивка? Шокиращи кадри от Мианмар и Тайланд, над 140 са загиналите при земетресението Шокиращи кадри от Мианмар и Тайланд, над 140 са загиналите при земетресението  Рухнали са мостове и религиозни храмове Бедствено положение в... Бедствено положение в... Хърватия Чу ужасна новина Чу ужасна новина Семейна трагедия за Маркиньос Германското разузнаване тръби за нападение на Русия срещу НАТО, Европа била беззащитна Германското разузнаване тръби за нападение на Русия срещу НАТО, Европа била беззащитна Експертът по сигурността Йордан Божилов не отрече думите на ген. Залужни, че чл. 5 от договора на НАТО не работи и каза, че страните от ЕС не може да се защитят Трагедия до България Трагедия до България Ужасна новина в Турция
Димо ГЯУРОВ Димо ГЯУРОВ В България извира от руски шпиони Виц на деня Виц на деня Първи учебен ден. Учителката:
-Ако някой иска да каже нещо, да вдигне ръка.
Петърчо вдига ръка:
-Кажи Петърчо.
-Проверявам как работи системата
Виц на деня Виц на деня -Парите или живота!
-Баце, аз съм женен. Какви пари, какъв живот.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Правилото за успешна връзка е да си имате доверие. Второто правило-трийте съобщенията.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори