×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Главният прокурор поиска сваляне на имунитета на Марио Рангелов
  • Прaвocлaвният cвят днec oтбeлязвa eдин oт нaй-вaжнитe дни в Cтрacтнaтa ceдмицa - Вeлики чeтвъртък
  • ЕС се отказа от идеята да забрани вноса на руски втечнен газ
  • Жан-Клод Ван Дам желае да посети Русия и да стане посланик на мира
  • Поне 50 загинали и над 100 изчезнали в трагедия с лодка в Конго
  • Арестуваха пиян актьора Хайли Осмънт в американски ски курорт
  • Близо 1000 патрула ще са на терен в пиковите часове на празниците
  • Депутатите гласуват втория вот на недоверие към кабинета "Желязков"
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

5 начина да удължиш удоволствието от секса


5 начина да удължиш удоволствието от секса
Ключови думи: секс, съвети
19 Ноември 2022, Събота, 22:00 ч.

Ако сексът се е превърнал в рутина, ето пет съвета как да промените всичко

Числата никога не лъжат! На повечето двойки им отнема от 5 до 10 минути, за да достигнат оргазъм. Как да удължиш удоволствието в леглото за него и за теб? Имаме пет ефективни трика в ръкава.

СЛЕДВАЙ ДЪХА СИ
Преждевременният оргазъм има много общо с това как ти и партньорът ти дишате. Учестеното дишане е един от сигналите за наближаваща сексуална „развръзка“. Ако контролираш честотата на вдишванията и издишванията, ще можеш в точното време да започнеш да дишаш по-бавно и дълбоко. Тогава почти със сигурност ще удължиш желания ефект.

ИЗПОЛЗВАЙ ЕЗИКА СИ
Един хитър трик за удължаване на половия акт е използването на езика. Не, не става въпрос за орален секс или празни приказки. Чувстваш ли се готова да завършиш сексуалните си удоволствия? Прокарай езика си през горното небце зад зъбите. „Гъделичкането“ почти сигурно ще забави за известно време приятната развръзка, а ти можеш да се наслаждаваш на процеса още по-дълго.

ПРАВИ ИНТИМНИ УПРАЖНЕНИЯ
Друг сигурен начин за удължаване на удоволствието и половия акт за теб е тренирането на мускулите на тазовото дъно с упражнения на Кегел. Класическата версия: в рамките на 10 секунди бързо стисни и разхлаби мускулите на влагалището, след което си направи почивка за същото време. Прави това упражнение по 3 серии няколко пъти на ден. Такова интимно физическо възпитание е полезно не само за удължаване на половия акт, но също така ще ти помогне и да се подготвиш за раждане, да възстановиш бързо тъканите след раждането, и е превенция на много възпалителни процеси в гениталната област.

СМЕНЕТЕ ПОЗАТА
Правилно избраните сексуални пози също могат да забавят удоволствието. „Голямата троица“ на свещените позиции: „мъж отгоре“ (партньорът трябва да ограничи амплитудата и да забави ритъма на движение, да диша дълбоко и да стегне коремните мускули); „жена отгоре“ (прост начин за удължаване на половия акт без допълнителен стрес, особено ако мъжът не заема легнало положение, а е полуседнал); позицията „настрани“ (изисква най-малко физическо усилие от двамата партньори, достатъчно е само леко люлеене на тялото).

НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ПРЕЛЮДИЯТА
Най-нежният вариант на продължително удоволствие е продължителната любовна игра. Много партньори по време на секс са твърде страстни за собствената си възбудимост и искат да се възползват от ситуацията възможно най-бързо. В този момент (това важи особено за мъжете) те са нервни и тревожни, защото „всичко върви твърде добре“ и не искат да губят ритъм. Важно е да си представите, че правенето на любов не е "маратон", а момент на релакс и удоволствие. Организирайте си романтична прелюдия един за друг, флиртувайте един с друг, дразни го, превърни случващото се в изкушаваща игра, в която всеки се наслаждава на преживяването и не се стреми към „финала“. Тогава въпросът как да удължиш половия акт ще изчезне от само себе си.

Източник: cosmopolitan.bg


В категории: Лайфстайл


Коментари
Зеленски го уволни
Зеленски го уволни 17/04/2025, Четвъртък 10:40 1
Флагман.БГ Жестоко убийство разтърси несебърско село Жестоко убийство разтърси несебърско село 17/04/2025, Четвъртък 09:30 3
Спаси 2-годишно дете
Спаси 2-годишно дете 17/04/2025, Четвъртък 09:30 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Пиянски скандал в основата на бруталното убийство в Кошарица, двама са арестувани Пиянски скандал в основата на бруталното убийство в Кошарица, двама са арестувани Жертвата е намушкана няколко пъти с нож, с който допреди минути рязали мезета на обща маса Загази здраво, пускат колективна жалба за сексуален торзом Загази здраво, пускат колективна жалба за сексуален торзом Директорът на ДГ МИР в Пловдив получи сериозни обвинения Ще падне ли правителството? (НА ЖИВО) Ще падне ли правителството? (НА ЖИВО) Депутатите гласуват днес Жестоко убийство разтърси несебърско село Жестоко убийство разтърси несебърско село По първоначални данни, фаталният инцидент е станал след пиянски скандал Англичанин погази закона в Бургас Англичанин погази закона в Бургас Кара мъртво пиян Братя с нагла кражба в Карнобат Братя с нагла кражба в Карнобат Криминално проявени мъже нахлуха в къща през прозорец Боядисваме яйцата за Великден, ето важна традиция свързана с обичая Боядисваме яйцата за Великден, ето важна традиция свързана с обичая Първите две яйца са червени "Искаш ли нож в гърлото": Родители твърдят, че 14-годишен бие и заплашва други деца "Искаш ли нож в гърлото": Родители твърдят, че 14-годишен бие и заплашва други деца Неприятен случай в Пловдив Изключително много полицаи излизат на терен Изключително много полицаи излизат на терен Заради голямото празнично пътуване Слънчева прогноза: Температурите ще достигнат до... Слънчева прогноза: Температурите ще достигнат до... 26 градуса в части от страната
В Русия е създадено лекарство против рак, което няма аналози в света В Русия е създадено лекарство против рак, което няма аналози в света Това се доказва от материалите по делото на Московския 9-ти арбитражен апелативен съд, който разглежда разногласия между руското министерство на промишлеността и търговията и разработчика на фармацевтичния продукт Lina M Ще потопи легендарен футболен клуб Ще потопи легендарен футболен клуб Христо Крушарски е на път да остави без лиценз за елита "Локо" Пд Зеленски го уволни Зеленски го уволни Това съобщава народният депутат Олексий Гончаренко, предава Радио НВ Крадец с лъскава кола, но евтина душа Крадец с лъскава кола, но евтина душа В социалните мрежи изобличиха мъж Спаси 2-годишно дете Спаси 2-годишно дете Кучето Бъфорд е смело и умно Мъж нападна с брадва полицаи, те го разстреляха Мъж нападна с брадва полицаи, те го разстреляха Фатална ситуация в Германия Внезапно почина богат бизнесмен Внезапно почина богат бизнесмен Издъхна на 64 години Не ужасен ден, а направо кошмарен за две зодии Не ужасен ден, а направо кошмарен за две зодии Късмет за Овена и Рибите, любов за Рака, а Козирогът да контролира емоциите си! Биха му шута Биха му шута Даниел Бачорски приключи с Кухнята на ада Тъжна вест във футбола Тъжна вест във футбола Почина национал на Габон
Доналд Тръмп за Зеленски: Доналд Тръмп за Зеленски: Байдън, Путин и Зеленски погубиха света Виц на деня Виц на деня Първа сутрин след сватбата.
Младоженецът казва:
- Скъпа, пие ли ти се кафе?
Тя усмихната:
- Да, може!
Той:
- Чудесно! Ще направиш ли и за мен, като станеш!
Виц на деня Виц на деня Апетитът идва с яденето! А зверският апетит - когато си на диета. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Обява:
"Продавам сватбени рокли, размер 42, 44, 46, 48,50, 52, 54, 56, 58. Не мога да го чакам повече принца.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори