×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

В ерата след ковид: Ето какви препоръчителни суплементи за намаляне на риска от сърдечни проблеми


В ерата след ковид: Ето какви препоръчителни суплементи за намаляне на риска от сърдечни проблеми
Най-важни против кардиоваскуларните заболявания са магнезият, витамин К2-7 и тауринът, съветва д-р Робърт Малоун
24 Август 2022, Сряда, 21:29 ч.
Автор: Георги РУСЧЕВ

Съветите идват от д-р Робърт Малоун – създателят на РНК технологията, довела до разработването на ваксините против коронавируса

Ковид пандемията, поне във вида, в който я познавахме в първата година – между 2020 и 2021 г., приключи. След преболедуване на вируса обаче, както е добре известно, при някои хора остават странични ефекти, които имат основно негативен ефект върху сърцето и съдовата система.

Какво можем да направим, за да намалим или дори да премахнем тези нежелани и опасни ефекти след преболедуване или след приемане на определени субстанции интравенозно по време на пандемията, разкрива д-р Робърт Малоун – експертът, който стои зад технологията, използвана при създаването на РНК ваксините и който в пика на втората и третата вълна, бе демонизиран от масовите медии по цял свят заради неотговарящите на „науката” му твърдения.

Витамин К2-МК7

Този витамин, пише д-р Малоун, е чудодеен. Това става ясно от публикуван и рецензиран наскоро мащабен анализ на медицински мета данни. Клиничните изследвания демонстрират неоспоримо, че ползите от витамин К2-7 са огромни. Тази добавка облекчава периферната невропатия (увреждане на периферната нервна система), намаля риска от фрактури на костите и подобрява значително кардиоваскуларното здраве, както и има положителен ефект върху редица състояния, сред които: остеопороза, кардиоваскуларна болест, възпаления, онкологични заболявания, болестта на Алцхаймер, диабет и периферна невропатия.

Ниските нива на витамин К2-7 пък са свързани с ниски нива на тестостерон при изследване, проведено с мишки. Когато обаче се приема този витамин, е нужно още да се приема и достатъчно калции, защото той е регулатор и помага калцият да се разпределя в тялото правилно.

Магнезий

Оралният прием на магнезий за период от най-малко 6 месеца подобрява при болните, хората с наднормено тегло и възрастните функциите на ендотелиалната система в организма. Изброените групи хора са именно най-застрашени от странични ефекти след пандемията. Оралният прием на магнезий още действа като намаля кръвното налягане.

Какво представлява ендотелиалната дисункция? Тя се причинява от ниски нива на азотен оксид в кръвта. Коронарната болест при артериите причинява това, че съдовете се свиват, което пък може да доведе до повишен риск от кардиоваскуларни заболявания, артеросклероза и високо кръвно налягане.

Важно: Приемът на високи дози витамин D или липсата на витамин К2 намаляват запасите на магнезий в тялото и допринасят за дефицитът. В този смисъл, ако приемате витамин Д, магнезият е задължителен суплемент.

Таурин:

Тауринът подобрява състоянието на кръвоносните съдове и модулира кръвното налягане, сочат проучвания, проведени върху хора. Вече е добре известно, че приемът на таурин предотвратява хипертония (високо кръвно налягане) в няколко модела с животни, а оралната му употреба категорично намаля кръвното и при хора с хипертония.

„Когато тъканите ни се нуждаят от допълнителен приток на кръв, например по време на тренировки или когато сме под стрес, кръвоносните ни съдове трябва да могат да се разширяват ефикасно. Ако те не са достатъчно еластични, страда здравето ни. Производството на натриев оксид, когато е в достатъчно големи количества, помага за това кръвоносните съдове да са именно еластични и така се поддържа нормално кръвно налягане, което пък допринася за по-добро кардиоваскуларно здраве, както и за либидото”, сочат учените в своето изследване.

Дозировка:

Според д-р Робърт Малоун, има много начини, по които тези суплементи да се приемат. Той препоръчва обаче следният прием:

  • Витамин К2-7: 100 mcg на ден;
  • Магнезий: 400 mg на ден;
  • Таурин: 1000-1500 мг на ден, разделе в 2 или 3 дози.

Ако все пак решите, че има смисъл да следвате съветите му, преди да го направите се консултирайте с вашия лекар, съветва още Малоун.

 

Ето ги и научните изследвания за ползите от употребата на трите суплемента:

Витамин К2-7: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9237441/ , https://openheart.bmj.com/content/8/2/e001715

Магнезий: https://link.springer.com/article/10.1007/s40292-019-00355-z

Таурин: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9235038/


В категории: Здраве


Как да избелим белите дрехи
Как да избелим белите дрехи 04/03/2025, Вторник 11:20 0
Потъна в скръб
Потъна в скръб 04/03/2025, Вторник 10:03 0
Важна новина за пенсионерите
Важна новина за пенсионерите 04/03/2025, Вторник 10:00 0
3
Коментара по темата
3.
До 2
24.08.2022 23:29:57
1
6
Едната ми баба пушише по кутия цигари на ден,тежеше 120-130 кг и живя до 89г. Другата ми баба и двамата ми дадовци,нито пушиха нито пиеха,теглото им ,баба 50-55кг дядовците ми не повече от 70кг.,нито един от тях не изкара до 70г. Така,че до тук с истината ти ;)
2.
Истина
24.08.2022 22:01:28
2
4
Българският пенсионер умира на възраст от 70г- равна с пенсионера в Таджикистан например. Това е проблем много преди ковид! Разбира се пушачите и дебелите умират по рано от това
1.
Ханко Брат
24.08.2022 21:57:12
1
10
След COVID-няколко месеца вземайте NATASPIN!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Само във Флагман.бг!Вижте последната видео изява на женкар №1 от хосписа в Черноморец Само във Флагман.бг!Вижте последната видео изява на женкар №1 от хосписа в Черноморец В края на януари той обяви, че планира да остане там 2 месеца, а после да подготви голям купон Голям талант, възпитаник на легендата Радо Суслеков, стана "Спортист на годината" в Бургас Голям талант, възпитаник на легендата Радо Суслеков, стана "Спортист на годината" в Бургас Стоян Копривленски бе отличен заради безспорните си успехи през 2024 година Затварят път край Айтос, ОДМВР-Бургас ще прави следствен експеримент Затварят път край Айтос, ОДМВР-Бургас ще прави следствен експеримент Участъкът, заключен между кръстовището за айтоското село Черноград и кръстовището за айтоското село Поляново, ще бъде блокиран Общинският съвет Бургас с извънредно заседание, подкрепи стратегическия авиационен проект Общинският съвет Бургас с извънредно заседание, подкрепи стратегическия авиационен проект Новата инвестиция ще създаде 1500 работни места, включва развитие на средното и висше образование и внедряване на стратегия за изграждане на кадри за индустрията  Фолкпевица "лети" бясно, откачено с 307 км/ч по АМ "Тракия" Фолкпевица "лети" бясно, откачено с 307 км/ч по АМ "Тракия" Вая Александрова по-късно изтри клиповете Важна новина за пенсионерите Важна новина за пенсионерите Ето кога започва изплащането на пенсиите през този месец Какво се случва със световната политика, къде в голямата игра е България? Какво се случва със световната политика, къде в голямата игра е България? "Трябва да напуснем розовата представа за света", твърди икономистът Михаил Кръстев Трупайте точки с карта Petrol.V и печелете безплатно гориво Трупайте точки с карта Petrol.V и печелете безплатно гориво От 1 март поискайте своята карта от касата в обекта Разтърсваща история в Бургас Разтърсваща история в Бургас Как Таня срещна Станислава, за да й помогне да проходи след катастрофа Любопитна информация за третия бойкот на големите вериги Любопитна информация за третия бойкот на големите вериги Не даде очакван резултат...
Папа Франциск назначи монахиня за царица на Ватикана Папа Франциск назначи монахиня за царица на Ватикана Досега длъжността „губернатор“ е била поверявана само на кардинали Цената на кафето по света достигна исторически връх, на какво се дължи Цената на кафето по света достигна исторически връх, на какво се дължи Както и при какаото, причината за повишението на цените на кафето е климатичната криза Потъна в скръб Потъна в скръб Почина съпругът на Доли Партън САЩ и Канада с остри действия, замесена е и трета страна САЩ и Канада с остри действия, замесена е и трета страна Започва ли икономическа война? Един от най-силните хора в Белия дом с разтърсващи думи Един от най-силните хора в Белия дом с разтърсващи думи Джей Ди Ванс говори рязко за войната Политическа бомба: Зеленски е готов за нова среща с Тръмп, но... Политическа бомба: Зеленски е готов за нова среща с Тръмп, но... Твърди се, че украинският лидер има изискване 63 ранени при сблъсък на два автобуса в Испания 63 ранени при сблъсък на два автобуса в Испания Четирима са в тежко състояние Папата получи два пристъпа на остра дихателна недостатъчност Папата получи два пристъпа на остра дихателна недостатъчност Ето какво съобщават от Ватикана Злодеят, който окървави Манхайм с джипа си и разплака Германия, е луд Злодеят, който окървави Манхайм с джипа си и разплака Германия, е луд 40-годишният германец, който се вряза с колата си в тълпа, е имал и преди проблеми с психическото си здраве, съобщава focus.de Администрацията на Тръмп с показателен ход Администрацията на Тръмп с показателен ход Ето какво съобщи ББС
Румен Радев, президент Румен Радев, президент У нас се намират политици, които водят война с паметници Виц на деня Виц на деня В чата:
- Опиши се как изглеждаш.
- Виждал ли си Анджелина Джоли?
- Да.
- Е, немаме нищо общо!
Виц на деня Виц на деня Мъж, яде баничка в кварталната баничарница. Намира косъм...
- Какво има в тая баничка?
- Как какво, яйца...
- Бръснете ги тези яйца бе хора...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Жените мечтаят да видят идеалния мъж, а мъжете мечтаят да видят идеалната жена. Яжте моркови, те подобряват зрението!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори