Крушите са естествен антибиотик

Ключови думи: круши, антибиотик, естествено лекарство

12 Октомври 2020, Понеделник, 10:20 ч.

Автор: Флагман

Сезонният плод е особено богат на витамини, минерали и фибри

Съединението арбутин, което се съдържа в повечето сортове круши е естествен антисептик и антибиотик. По отношение на наличието на ценни микроелементи и хранителни вещества крушата уверено води класациите на диетолозите в сравнение с други плодове.

Ако сравним крушата с основната й "конкурентка" - ябълката, трябва да имаме предвид че крушите съдържат много повече магнезий, калций, фосфор и цинк. Съдържанието на желязо, мед и манган и в двата плода е едно и също.

Крушата е особено богата на витамини А, всички от групата B, C, E, PP, K. Това прави плодът укрепващ здравето и безценен за подобряване на състоянието на кожата.

Крушата съдържа и много органични киселини, фибри и ензими, които са много важни за жизнеността на тялото ни.

В категории: Здраве