×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

5 съвета за удължаване на сексуалния акт


02 Март 2020, Понеделник, 21:40 ч.
Автор: Флагман.бг

Ако мислиш, че на гаджето ти нещо не му е приятно в леглото, просто говори с нея

Вижте пет съвета за удължаване на сексуалния акт. Не бързай да свършваш! Нека някои от хубавите неща продължат по-дълго. Особено секса. Според немалко проучвания, около 30% от мъжете страдат от преждевременна еякулация, което се отразява зле на самочувствието им, пък и да си го кажем честно, на качеството на интимния живот. Сега консултанта и секс терапевт Клеър Прендъргаст дава пет много полезни практически съвета за удължаване на сексуалния акт и повдигане на… самочувствието.

Мастурбирай
Не, не говорим за бързата ръчна работа, с цел освобождаване на напрежението. Самозадоволявайки се, човек изучава и опознава себе си и тялото си и открива как му въздействат различни стимулации. Прендъргаст съветва да се насочиш към старт-стоп техниката. С нея забавяш процеса – възбуждаш се, без да достигаш до оргазъм. Остави възбудата да спадне, а след това се докарай отново до точка на кипене. Направи го два или три пъти и чак след това свърши. Така ще можеш да контролираш оргазма си и в реална ситуация.

Открий докъде можеш да стигнеш преди да свършиш
С техниката от предната страница ще откриеш къде е точката ти, от която няма връщане назад. Познавайки докъде можеш да стигнеш, преди да свършиш, ще помогне да разбереш по сигналите на тялото си кога трябва да укротиш страстите за малко, ако искаш с партньора ти да удължите удоволствието. Прендъргаст съветва да не изоставяш обаче и нейното тяло, а да продължиш да я стимулираш с милувки или орално, докато си готов и ти да се върнеш в играта.

Спортувай
В случая не става въпрос за това да се нацепиш като Шварценегер в „Конан Варварина” във фитнеса. Клеър Прендъргаст споделя, че сред клиентите й има немалко хора с внушителна мускулатура, които обаче изстрелват семенна течност броени секунди след началото на половия акт. Нейният съвет е да спортуваш така, че да опознаеш тялото си, да разбереш кои упражнения и практики го карат да се напомпва и зарежда с енергия и кои го изтощават.

Говори с партньора си
Ако мислиш, че на гаджето ти нещо не му е приятно в леглото, просто говори с нея. При разговор между партньорите най-лесно се изглаждат неизказаните притеснения. Тогава може да откриеш, че няколко минути форплей докарват жената до теб до състояние, за което на теб са ти нужни няколко секунди и милувки от нея.

Не забравяй, че не си сам
Прендъргаст казва, че много от клиентите й страдат от ерективна дисфункционалност и тя често може да е свързана с преждевременната еякулация. „Толкова са напрегнати и притеснени от това, че свършват бързо, че в един момент стигат до момента, в който губят способност за ерекция. Но не забравяй, че не си сам, на този свят има хиляди мъже със същия проблем. Важното е да говориш за него, да не се преструваш, че не съществува и да намериш начин да го превъзмогнеш.”


В категории: Лайфстайл


Коментари
Флагман.БГ Не му върви срещу Джокович, защото... Не му върви срещу Джокович, защото... 30/03/2025, Неделя 22:03 0
Ужасна вест от Мианмар
Ужасна вест от Мианмар 30/03/2025, Неделя 21:23 0
Шокиращ финал
Шокиращ финал 30/03/2025, Неделя 21:20 0
Най-злобните зодии
Най-злобните зодии 30/03/2025, Неделя 21:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
„Хлебарка“ налази ефира на БНТ и дори изпълзя на трето място в „Ново 10+2“ „Хлебарка“ налази ефира на БНТ и дори изпълзя на трето място в „Ново 10+2“ Песента на Диди и Мони от бургаския дует „Парадокс“ дебютира в класацията и едва не я оглави Геро с деликатна грешка в ефир, Рачков взе за мезе Фънки Геро с деликатна грешка в ефир, Рачков взе за мезе Фънки "Таралежко" е жури на "Като две капки вода" тази вечер Кола се запали в движение в голям роден град Кола се запали в движение в голям роден град За щастие няма пострадали Подробности за важната дискусия с министър Боршош в Бургас Подробности за важната дискусия с министър Боршош в Бургас Ето какво се случи на разговор за туризма Хубава работа, ама българска - или защо регистърът за педофили сам по себе си не е панацея Хубава работа, ама българска - или защо регистърът за педофили сам по себе си не е панацея Педофил си отвори детски парти център в София, ще спрат ли подобни безумия? Треньорът на Нафтата с много важно изказване Треньорът на Нафтата с много важно изказване Кадеду: Феновете и клубът направиха всичко за нас, но... Летният туристически сезон ще бъде открит официално в Бургаско Летният туристически сезон ще бъде открит официално в Бургаско Мирослав Боршош с визита в Бургас днес Сменя Русия с... Сменя Русия с... Австралия Губят му се 10 минути Губят му се 10 минути Димитров с шокиращо признание Протест в Пловдив Протест в Пловдив Граждани настояват за справедливост за убийството на Митко
Макрон с призив към Нетаняху Макрон с призив към Нетаняху Френският президент иска спиране на огъня в Газа Ужасна вест от Мианмар Ужасна вест от Мианмар Бременна жена издъхна след земетресението Кой печели от войната в Украйна? Търговци на органи забогатяват на гърба на измамените бойци Кой печели от войната в Украйна? Търговци на органи забогатяват на гърба на измамените бойци Пленен войник в Курска област твърди, че командирът раздавал медицински полици за лечение във Франция, а се оказва, че с тях давали съгласие за донорство Малък самолет падна върху къща Малък самолет падна върху къща Пожарна и полиция евакуираха района   Отиде си голямо име в киното Отиде си голямо име в киното Почина Денис Арнт Таксиметров шофьор вози жени без пари в... Таксиметров шофьор вози жени без пари в... Германия Смъртоносна атака срещу Харков Смъртоносна атака срещу Харков Загинали са двама човека Ужасна трагедия в Англия Ужасна трагедия в Англия Трима души загинаха при пожар, включително малко дете! Подозира се умишлен палеж 19-годишен герой с разтърсващ разказ за огнения ад в Кочани 19-годишен герой с разтърсващ разказ за огнения ад в Кочани Момчето спаси човешки животи, рискувайки своето здраве Тръмп се ядоса на Путин! От Белия дом обмислят тежък ход срещу Русия Тръмп се ядоса на Путин! От Белия дом обмислят тежък ход срещу Русия Вашингтон натиска за прекратяване на кръвопролитието в Украйна
Божидар БОЖАНОВ, депутат Божидар БОЖАНОВ, депутат Пеевски не може да звънне на Кьовеши, както на Сарафов и Гешев, за да бъде смачкано разследване. Виц на деня Виц на деня - Защо си в толкова лошо настроение?
- Ами точно влизах в морето на Малдивите и...
- И какво?
- И ми звънна алармата за събуждане.
Виц на деня Виц на деня - Вашият син ме нарече крава!!!
- Ох, госпожо... милион пъти съм му казвал да не съди за хората по външния им вид.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако булката е богата - расата няма значение... ако е много богата и полът няма значение.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори