×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • 12-метров кръст с Христос издигнаха в Елин Пелин
  • Хванаха шофьор на „Хемус” с положителни проби за алкохол и наркотици
  • Разпети петък е - Денят на Христовите страдания
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

13 големи ползи за здравето от по-честия секс


21 Октомври 2018, Неделя, 23:10 ч.

Интимните удоволствия имат положителен ефект върху здравето


Ако наистина се нуждаете от повод да вдигнете градуса  на страстите в спалнята, специалистите посочват няколко добри причини за това. Според науката сексът има много положителни ефекти, свързани не само с раждането на децата и удоволствието, пише вести.бг.

По-специално, интимните удоволствия имат положителен ефект върху здравето. Нека поговорим за това по-подробно.

1. Интимността изгаря калории

Ако имате нужда от убедителна причина да изгаряте наднорменото тегло, ще я откриете в секса. Физическото натоварване, което тялото преживява по време на секс, е сравнимо с това, което се изпитва във физкултурния салона. Близостта между партньорите укрепва мускулния тонус, увеличава сърдечния ритъм, подобрява цялостните функции на тялото. По време на любопитно проучване участниците са носели сензори за записване на техните дейности. Средно половият контакт, който трае 25 минути с прелюдия, помогнал на мъжете да изгорят около 100, а на жените - около 70 калории.

2. Сексът помага да спим добре.

След оргазъм тялото произвежда хормона пролактин, който е отговорен за релаксацията. В случай, че човек се чувства уморен, сексът ще му помогне да заспи, колкото е възможно по-скоро.

3. Любовните игри намаляват нивото на кръвното налягане и стреса

В Шотландия се е провел следният експеримент. Доброволците бяха помолени да запишат сексуалната си дейност в продължение на две седмици, след което всеки участник трябвало да реши някои задачи. Реч пред аудитория или публичното решаване на математически уравнения често е съизмеримо с повишено ниво на стрес. Участниците, които отбелязвали редовната сексуална активност, се справили по-добре със задачите в решаващ момент: в стресова ситуация, те са имали по-малки скокове в кръвното налягане. Учените смятат, че редовният секс спомага за поддържането на сърдечно-съдовата система в норма.

4. Укрепва сърцето

Редовният секс може да бъде от полза за сърцето в дългосрочен план. Британски учени са установили следното. Сексуалният контакт два пъти седмично в продължение на двадесет години значително намалява риска от сърдечни пристъпи при мъжете. Ако човек има афинитет само веднъж месечно, след десет години рискът от внезапна смърт за него се увеличава с повече от половината. Учените свързват ползите от сексуалната активност с допълнителното производство на хормоните естроген и тестостерон. Както женските, така и мъжките хормони имат благоприятен ефект върху всички системи на тялото, включително и върху сърдечно-съдовата система.

5. Сексът може да предотврати развитието на рак

Мъжете, които имат наситен сексуален живот, са по-малко изложени на риск от развитие на рак на простатата. При жените редовният пол предотвратява развитието на тумор на гърдата.

6. Повишава имунитета

Сексуалната интимност на редовна седмична база стимулира имунната система и осигурява защита срещу настинки. В един от експериментите изследователи са помолили студенти да попълнят въпросници за редовността на сексуалния им живот. След това от участниците била взета слюнка, за да се проверят нивата на антитела (имуноглобулини). Тези клетки са устойчиви на вируси. Оказало се, че нивото на антителата при студентите, които имали редовни сексуални контакти, е средно една трета по-високо.

7. Облекчава болката

Противно на разпространения стереотип, главоболието не може да повлияе на секса. Точно обратното. Германски учени установили, че интимността облекчава главоболието при жените и спомага за намаляване на симптомите на мигрена. Оргазмът помага да се преразпредели кръвообращението в тялото. Ендорфините, освободени след секс, могат да играят ролята на един вид болкоуспокояващо средство.

8. Сексът удължава живота

Плодотворният сексуален живот наистина води до дълголетие. Изследване, проведено от сътрудници на университета "Дюк" е обхванало периода от 1955 до 1980 година. Мъжете с редовна интимност са били сред тези, чиято продължителност на живота е по-дълга. За жените половият акт е основният критерий за дълголетие.

9. Интимността укрепва връзката

Окситоцинът заслужено се нарича хормон на любовта. По време на физическата интимност веществото се освобождава и увеличава романтичната привързаност между партньорите. За по-нататъшно укрепване на връзката, след сношение, трябва да се прегръщате и да показвате повече нежност. Ласките, целувките, прегръдките и приятните думи след секса увеличават нивото на удовлетвореност от отношенията като цяло.

10. Това е ключът към щастието

Физическата близост може да не е винаги приемлива, особено ако хората имат хронични заболявания или са в напреднала възраст. В този случай учените препоръчват двойките да намерят време за секс, поне веднъж месечно. В напреднала възраст сексуалната активност не е задължително да води партньори до оргазъм, но все пак, както и преди, тя носи радост.

11. Сексът прави хората по-умни

Проучване на експерти от университета в Принстън било реализирано върху плъхове. Въпреки това, резултатите му са доста приложими за хората. При гризачите, които са имали по-чест секс, се наблюдава растеж на невроните в хипокампуса на мозъка. Този отдел отговаря за ученето и паметта.

12. Хората изглеждат по-млади

Учените са открили, че жените на възраст от 40 до 50 години, които правят секс, най-малко три пъти седмично, изглеждат по-млади с 4-7 години от приятелките си, които са по-малко активни в леглото. Ендорфините, произвеждани по време на секс, подобряват качеството на съня и имат благоприятен ефект върху външния вид на кожата.

13. Сексът увеличава либидото

Парадоксално, но честите сексуални контакти може да направят партньорите ненаситни. Колкото повече секс в живота им има, толкова повече искат. В случай, че партньорите нямат голямо желание, интимната близост е способна да вдигне настроението.

В категории: Животът


3
Коментара
Флагман.БГ Коя ще е новата му жертва Коя ще е новата му жертва 18/04/2025, Петък 18:00 0
Не иска да е гей, но...
Не иска да е гей, но... 18/04/2025, Петък 17:41 0
3
Коментара по темата
3.
АЛТ
22.10.2018 08:36:04
0
0
Едно "лъскане" е равно на половин секс. Но две, не правят цял.
2.
лъскам
22.10.2018 03:20:13
0
0
аз не еба но често правя чекии по 1-2 на ден това важи ли и за мен. искам да живея вечно и да лъскам бастуна до дълбока старост :)
1.
Аз
21.10.2018 22:04:16
0
3
Който е.е ще е здрав,млад,прав и красив ,който не е.е ще се издухва.
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Трафикът преди Великден парализира магистралите – какво ни очаква Трафикът преди Великден парализира магистралите – какво ни очаква Над 300 хил. българи са по пътищата  Не иска да е гей, но... Не иска да е гей, но... "Дълги години аз много исках да съм нормален, много исках да съм хетеросексуален“, признава изпълнителя на „Ледена кралица“ София под полицейска блокада: Арести за издирвани и незаконно пребиваващи София под полицейска блокада: Арести за издирвани и незаконно пребиваващи В акцията са участвали служители на сектор "Противодействие на криминалната престъпност“ към Трето и Пето РУ, отдел "Миграция“- СДВР и отдел "Специализирани полицейски сили“- СДВР. Извикаха линейка, защото тя едва не припадна Извикаха линейка, защото тя едва не припадна Здравословните й проблеми всъщност започнали още в средата на миналия месец MAX FIGHT 61 се завръща в София с епични сблъсъци на 31 май MAX FIGHT 61 се завръща в София с епични сблъсъци на 31 май След грандиозния успех на MAX FIGHT 60, новото издание обещава още по-зрелищна бойна вечер Най-лесната рецепта за козунак Най-лесната рецепта за козунак Става страхотен Безумие в ж.к. "Меден рудник": Тийнейджъри рискуват живота си за клипче в TikTok Безумие в ж.к. "Меден рудник": Тийнейджъри рискуват живота си за клипче в TikTok Във видеото се вижда как група видимо непълнолетни момчета извършват опасни каскади, които наподобяват сцени от холивудски екшън филм – само че насред най-големия жилищен комплекс в Бургас bTV намериха заместничка на бременната Натали Трифонова bTV намериха заместничка на бременната Натали Трифонова Заради бременността мюзикълът на Пловдивската опера "Продуцентите“, в който Натали има главна роля, падна преждевременно от афиша броени дни след премиерата в края на март Извънредно! Инцидент с пожар край Предела създаде хаос в трафика Извънредно! Инцидент с пожар край Предела създаде хаос в трафика Шофьорите чакат доста в първия почивен ден Влиза в любимо шоу Влиза в любимо шоу Гледаме обичания актьор Зомбори тази неделя по Би Ти Ви
Коя ще е новата му жертва Коя ще е новата му жертва Новината издаде нейната сестра Айлин, която пусна снимка в социалните мрежи. Те са били заедно на парти в елитен хотел в Пловдив Защо мъжете се държат противоречиво Защо мъжете се държат противоречиво В началото на едно ново запознанство всеки се опитва да отгатне как го възприема другият, но мъжете понякога се държат много противоречиво и може би вината не е само у тях И Мъск знае БГ номерцата - манипулирал километража на електромобилите си И Мъск знае БГ номерцата - манипулирал километража на електромобилите си Служителите в компанията Tesla са хванати в измама, изправят Илон Мъск пред съд Стана инвалид, минах през всички кръгове на ада Стана инвалид, минах през всички кръгове на ада Жени Калканджиева разказва за трудностите Губи майка си на 14 години и се налага да пее в заведения, за да изкарва прехраната си Губи майка си на 14 години и се налага да пее в заведения, за да изкарва прехраната си Обучава се две години в школата към драматичен театър "Стоян Бъчваров“ в родния си град САЩ се отказват от преговори за мир в Украйна, ако... САЩ се отказват от преговори за мир в Украйна, ако... Русия порази над 50 жилищни сгради в Харков, рани над 87 човека и уби двама Почина известен бизнесмен Почина известен бизнесмен Опелото ще бъде на 19 април, в 13.00 часа в параклиса "Архангел Михаил", а погребението - в 14.00 часа . "Чат Джи Пи Ти" постави точната диагноза на дете с рядко заболяване, 17 лекари не успяха "Чат Джи Пи Ти" постави точната диагноза на дете с рядко заболяване, 17 лекари не успяха Кортни – майката на четиригодишния Алекс – търсила причината за постоянните оплаквания на сина й в продължение на повече от три години Млада родилка е в критично състояние – спешно се търсят кръводарители Млада родилка е в критично състояние – спешно се търсят кръводарители Ирина е в реанимацията на болница „Дева Мария“ във "Ветрен", където лекарите правят всичко възможно да я стабилизират Невиждани цени на горивата от 3 години заради митата на Тръмп Невиждани цени на горивата от 3 години заради митата на Тръмп Очаква се те да тръгнат нагоре, прогнозира Димитър Хаджидимитров
Доналд Тръмп за Зеленски: Доналд Тръмп за Зеленски: Байдън, Путин и Зеленски погубиха света Виц на деня Виц на деня Първа сутрин след сватбата.
Младоженецът казва:
- Скъпа, пие ли ти се кафе?
Тя усмихната:
- Да, може!
Той:
- Чудесно! Ще направиш ли и за мен, като станеш!
Виц на деня Виц на деня Апетитът идва с яденето! А зверският апетит - когато си на диета. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Обява:
"Продавам сватбени рокли, размер 42, 44, 46, 48,50, 52, 54, 56, 58. Не мога да го чакам повече принца.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори