×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Взели сте решение? 3 стъпки за край на връзката


27 Септември 2018, Четвъртък, 23:33 ч.
Източник: tialoto.bg

Уверете се, че отношенията ви са изчерпани


Когато стигаме до разговор за раздяла, на преден план изникват трудни за взимане решения. Страхуваме се от реакцията на партньора, страхуваме се да погледнем в очите му като лош и жесток човек или сме свикнали да избягваме неприятни разговори.

Коучът Джон Ким говори за три стъпки, които ще помогнат за приключването на връзката.

Когато се разделяме с някого винаги боли. Разбира се, да направиш това е много по-лесно след връзка продължила два месеца, отколкото такава, продължила 10 години. Но не е необходимо да се отлага моментът на раздялата с надеждата, че ще мине време и всичко ще бъде както преди.

1. Уверете се, че връзката е изчерпана

Опитайте се да не действате под влиянието на емоциите. Отделете време да помислите, това е сериозно решение. Когато започнете важния разговор за края на връзката ви нека започне с: „Внимателно помислих над всичко...“. Да стане ясно, че е взето решение, а не заплаха. Ако смятате, че трябва да промените нещо, но не сте сигурни, че сте готови за раздяла – обсъдете проблема с психолог или друг подходящ специалист. Можете да говорите с приятелите си, но те не могат да бъдат безпристрастни, защото ви познават от дълго време. Сериозните въпроси трябва да бъдат обсъдени с неутрален човек, който е професионално запознат с психологията. Може би ще разберете, че не трябва да стигате до крайност.

2. Кажете на партньора си спокойно за решението

Не се опитвайте да се разделяте без директна комуникация, не се ограничавайте до едно писмо на хартия или в електронната поща. Необходим е труден разговор, можете да го откажете само ако се страхувате за вашата сигурност. Това няма да бъде разговор в обичайния смисъл на думата, няма да има място за мнения, спорове и компромиси. Това не означава, че на събеседника не може да бъде дадено право на глас. Въпросът е, че сте взели решение и е категорично. Можете да разкажете за чувствата си, но след фразата „Взех решението да продължа сам/а“. Посочете ясно, че нищо не може да се промени, това не е прекъсване на връзката, а раздяла.

3. Не се замесвайте в спор за вашите отношения

Вие взехте решение. Твърде късно е да се говори за това какво може да бъде коригирано и е безполезно да се търси виновен. Времето на обвиненията и караниците е приключило. Вероятно партньорът ще се опита да ви убеди, че не всичко е изгубено, ще припомня общи моменти, когато сте били щастливи. Ако се предадете в този момент, трудно ще прекратите връзката си. Партньорът вече няма да вярва в сериозността на вашите намерения. Оставете миналото в миналото, помислете за настоящето и бъдещето.

Опитайте се да не позволите на партньора да спори за връзката, припомнете си, че сте взели окончателното решение. Боли, но ще се справите, човекът до вас – също. Нормално е да страдате, няма да бъде нормално да продължат страданията, които си причинявате един на друг. Вие правите това не само за себе си, но и за него/нея. Честното прекратяване на отношенията ще направи двете страни по-силни.



Коментари
Флагман.БГ Богаташ изригна: Димо, приятелю, бъди... Богаташ изригна: Димо, приятелю, бъди... 23/11/2024, Събота 17:10 0
"Мартин е предател"
"Мартин е предател" 23/11/2024, Събота 15:40 2
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Богаташ изригна: Димо, приятелю, бъди... Богаташ изригна: Димо, приятелю, бъди... Мартин Николов-Елвиса защити скандалния Димо Алексиев МВР обясни как ще се промени контролът по границите заради Шенген МВР обясни как ще се промени контролът по границите заради Шенген Няма да допуснем в никакъв случай двете вътрешни граници с Румъния и Гърция да бъдат безконтролни, увери Антон Златанов Правителството одобри допълнителни 125 млн. лв. в подкрепа на земеделските производители Правителството одобри допълнителни 125 млн. лв. в подкрепа на земеделските производители Министерството на земеделието и храните нотифицира две схеми за държавна помощ за земеделските производители за второто полугодие Слаба България означава силна Северна Македония Слаба България означава силна Северна Македония Левски? Македонец! Ботев? Македонец! А Паисий е монах от Охридската архиепископия - и той чист македонец! Бургас посреща Никулден с богата програма, преплетена с обаянието и магнетизма на морето Бургас посреща Никулден с богата програма, преплетена с обаянието и магнетизма на морето Празникът на града ще радва малки и големи Модерната суперхрана Модерната суперхрана Просото се превърна в последен писък на модата по здравословното хранене Лоша новина за пушачите – цигарите поскъпват сериозно Лоша новина за пушачите – цигарите поскъпват сериозно Министерството на финансите изтегли напред графика за увеличаване на акциза Ето кои са първите проститутки в България Ето кои са първите проститутки в България Мара Мерака и Любо Лагоска са сред емблематичните жрици през онова време Шокиращо, ама наистина! Ваксина срещу жълта треска у нас НЯМА, стотици моряци са блокирани Шокиращо, ама наистина! Ваксина срещу жълта треска у нас НЯМА, стотици моряци са блокирани Освен че е една от най-ужасяващите, макар и рядко срещани болести, имунизацията срещу нея е задължителна при качване на рейс за Африка или Южна Америка Канят пак Зуека за водещ в Капките? Канят пак Зуека за водещ в Капките? Драстично отслабналият Герасим Георгиев – Геро може и да не е водещ през новия сезон
Сърбия е под снежна блокада, идва ли апокалипсисът към България? Сърбия е под снежна блокада, идва ли апокалипсисът към България? Повече от 10 000 потребители са без ток в три области в югозападната част на Сърбия Италианско село предлага къщи за 1 евро на американци, разочаровани от преизбирането на Тръмп Италианско село предлага къщи за 1 евро на американци, разочаровани от преизбирането на Тръмп Село Ололай отдавна се опитва да привлече външни хора Тръмп предлага бивш финансов мениджър на Джордж Сорос за министър на финансите Тръмп предлага бивш финансов мениджър на Джордж Сорос за министър на финансите Бесънт ще донесе нова златна ера на САЩ, коментира новоизбраният президент на САЩ Зеленски: Украйна разработва средства за противовъздушна отбрана Зеленски: Украйна разработва средства за противовъздушна отбрана За да се противопостави на "новите рискове", възникнали, след като Русия използва нова ракета със среден обсег в 33-ия месец от войната Кървав екшън в Макдоландс Кървав екшън в Макдоландс Нападателят е произвел четири изстрела "Пия вино от 4 бона и не знам къде се намирам" "Пия вино от 4 бона и не знам къде се намирам" Това сподели холивудска звезда, разказвайки перипетиите си Ако си мислиш, че си играч - стани змийски дояч Ако си мислиш, че си играч - стани змийски дояч Ето какво може да работи човек, ако е много смел и подготвен   Смени си зъбите за 160 000 долара Смени си зъбите за 160 000 долара Джони Деп ще има чисто нова усмивка в новия филм "Дневен запой" Три неща, които "изтриват" няколко години от ЕГН-то Три неща, които "изтриват" няколко години от ЕГН-то Не се мажат по лицето и не се ядат Световна сензация: Твърдят, че Ружа Игнатова е жива и се крие в... Световна сензация: Твърдят, че Ружа Игнатова е жива и се крие в... В момента САЩ са предложили награда до 5 милиона долара за информация, която ще доведе до ареста и осъждането й
Валентин Тончев Валентин Тончев Няма как Доган да бъде изключен от нещо, в което никога не е членувал Виц на деня Виц на деня - Ти виждал ли си летяща чиния?
- Преди да се оженя не бях виждал...
Виц на деня Виц на деня Добрият футболист, дори от най-неудобното положение - може да вкара гол в собствената си врата! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Трябва да намеря начин да взема изпитите...
Мама: Ами седни да учиш!
- Ситуацията е сериозна, не ми е до шеги.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори