×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Взели сте решение? 3 стъпки за край на връзката


27 Септември 2018, Четвъртък, 23:33 ч.
Източник: tialoto.bg

Уверете се, че отношенията ви са изчерпани


Когато стигаме до разговор за раздяла, на преден план изникват трудни за взимане решения. Страхуваме се от реакцията на партньора, страхуваме се да погледнем в очите му като лош и жесток човек или сме свикнали да избягваме неприятни разговори.

Коучът Джон Ким говори за три стъпки, които ще помогнат за приключването на връзката.

Когато се разделяме с някого винаги боли. Разбира се, да направиш това е много по-лесно след връзка продължила два месеца, отколкото такава, продължила 10 години. Но не е необходимо да се отлага моментът на раздялата с надеждата, че ще мине време и всичко ще бъде както преди.

1. Уверете се, че връзката е изчерпана

Опитайте се да не действате под влиянието на емоциите. Отделете време да помислите, това е сериозно решение. Когато започнете важния разговор за края на връзката ви нека започне с: „Внимателно помислих над всичко...“. Да стане ясно, че е взето решение, а не заплаха. Ако смятате, че трябва да промените нещо, но не сте сигурни, че сте готови за раздяла – обсъдете проблема с психолог или друг подходящ специалист. Можете да говорите с приятелите си, но те не могат да бъдат безпристрастни, защото ви познават от дълго време. Сериозните въпроси трябва да бъдат обсъдени с неутрален човек, който е професионално запознат с психологията. Може би ще разберете, че не трябва да стигате до крайност.

2. Кажете на партньора си спокойно за решението

Не се опитвайте да се разделяте без директна комуникация, не се ограничавайте до едно писмо на хартия или в електронната поща. Необходим е труден разговор, можете да го откажете само ако се страхувате за вашата сигурност. Това няма да бъде разговор в обичайния смисъл на думата, няма да има място за мнения, спорове и компромиси. Това не означава, че на събеседника не може да бъде дадено право на глас. Въпросът е, че сте взели решение и е категорично. Можете да разкажете за чувствата си, но след фразата „Взех решението да продължа сам/а“. Посочете ясно, че нищо не може да се промени, това не е прекъсване на връзката, а раздяла.

3. Не се замесвайте в спор за вашите отношения

Вие взехте решение. Твърде късно е да се говори за това какво може да бъде коригирано и е безполезно да се търси виновен. Времето на обвиненията и караниците е приключило. Вероятно партньорът ще се опита да ви убеди, че не всичко е изгубено, ще припомня общи моменти, когато сте били щастливи. Ако се предадете в този момент, трудно ще прекратите връзката си. Партньорът вече няма да вярва в сериозността на вашите намерения. Оставете миналото в миналото, помислете за настоящето и бъдещето.

Опитайте се да не позволите на партньора да спори за връзката, припомнете си, че сте взели окончателното решение. Боли, но ще се справите, човекът до вас – също. Нормално е да страдате, няма да бъде нормално да продължат страданията, които си причинявате един на друг. Вие правите това не само за себе си, но и за него/нея. Честното прекратяване на отношенията ще направи двете страни по-силни.



Коментари
Флагман.БГ Поискаха отстраняването му от Капките Поискаха отстраняването му от Капките 31/03/2025, Понеделник 11:35 3
Флагман.БГ Много неприятно провинение в Бургас Много неприятно провинение в Бургас 31/03/2025, Понеделник 10:00 1
Бургаски огнеборци с бърза намеса
Бургаски огнеборци с бърза намеса 31/03/2025, Понеделник 09:00 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Държавата наднича в портфейла ти: 180 домакинства в Бургас под лупа Държавата наднича в портфейла ти: 180 домакинства в Бургас под лупа Избрани са на случаен принцип Важно! Край на свободното пътуване до Англия, ще ни искат туристически визи от 2 април Важно! Край на свободното пътуване до Англия, ще ни искат туристически визи от 2 април Пътуващите вече ще трябва да кандидатстват за специално електронно разрешително, още преди да са тръгнали Преучредиха ДСБ в Бургас, университетски преподавател застана начело на структурата Преучредиха ДСБ в Бургас, университетски преподавател застана начело на структурата Доц. Начева е и председател е на Центъра по образование и култура "Проф. Елка Константинова" Учителка в детска градина накара дете да чисти тоалетна с голи ръце? Учителка в детска градина накара дете да чисти тоалетна с голи ръце? Какво се случва в Пловдив? Жечо Станков: Вече имаме Акт 16 за компресорите за разширение на "Чирен" Жечо Станков: Вече имаме Акт 16 за компресорите за разширение на "Чирен" "Моята задача е да стабилизирам сектора, да стартирам ключови проекти като вертикален газов коридор, 7-ми и 8-ми блок на АЕЦ "Козлодуй" и изграждане на нови ПАВЕЦ", каза министърът на енергетиката   Много неприятно провинение в Бургас Много неприятно провинение в Бургас Мъж без книжка шофира дрогиран Украинец шофира пиян из бургаски комплекс Украинец шофира пиян из бургаски комплекс Полицията го задържа Министър Боршош: Предстои ни много сериозен разговор с Фрапорт Министър Боршош: Предстои ни много сериозен разговор с Фрапорт Какво се случва с бургаското летище? Марин Киров: Безвизово пътуване до 72 часа за турски граждани е идея с огромен потенциал за туризма по Южното Черноморие Марин Киров: Безвизово пътуване до 72 часа за турски граждани е идея с огромен потенциал за туризма по Южното Черноморие Гърция вече направи такъв ход Бургаски огнеборци с бърза намеса Бургаски огнеборци с бърза намеса Изгасиха горящи дървени плоскости  
До 10 години изкуственият интелект ще замени лекарите и учителите, убеден е Бил Гейтс До 10 години изкуственият интелект ще замени лекарите и учителите, убеден е Бил Гейтс Гейтс сподели визията си за бъдещето на ИИ и човечеството във "Вечерното шоу на Джими Фалън", заявявайки, че скоро хората няма да са необходими „за повечето неща“ Поискаха отстраняването му от Капките Поискаха отстраняването му от Капките Тоя се държи толкова непрофесионално и просташки, гневни са фенове на предаването Трагедия в Турция Трагедия в Турция Загинали и ранени при катастрофа между кола и пътнически автобус Президентът на САЩ с категорична позиция за Украйна и НАТО Президентът на САЩ с категорична позиция за Украйна и НАТО Тръмп не вижда как може Киев да се присъедини към Пакта Макрон с призив към Нетаняху Макрон с призив към Нетаняху Френският президент иска спиране на огъня в Газа Ужасна вест от Мианмар Ужасна вест от Мианмар Бременна жена издъхна след земетресението Кой печели от войната в Украйна? Търговци на органи забогатяват на гърба на измамените бойци Кой печели от войната в Украйна? Търговци на органи забогатяват на гърба на измамените бойци Пленен войник в Курска област твърди, че командирът раздавал медицински полици за лечение във Франция, а се оказва, че с тях давали съгласие за донорство Малък самолет падна върху къща Малък самолет падна върху къща Пожарна и полиция евакуираха района   Отиде си голямо име в киното Отиде си голямо име в киното Почина Денис Арнт Таксиметров шофьор вози жени без пари в... Таксиметров шофьор вози жени без пари в... Германия
Божидар БОЖАНОВ, депутат Божидар БОЖАНОВ, депутат Пеевски не може да звънне на Кьовеши, както на Сарафов и Гешев, за да бъде смачкано разследване. Виц на деня Виц на деня Мъж си забравил телефона у дома. Прибира се и гледа две съобщения.
Първото - от любовницата: "Скъпи, скучно ми е. Обади ми се!".
Второто - от жена му: "Не се притеснявай! Вече и се обадих."
Виц на деня Виц на деня - Ох, ма Марче, всичко ме боли.
- Ааа, не ти вярвам, Бонке. И вчера и днес от вас излиза мъж.
- Ееее, едно здраво нещо да имам и ти за него ми завидя ма...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук През първите 25 години зъбите работят за теб, а после ти работиш за тях.

Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори